有网友碰到这样的问题“吸烟后牙齿里面有黑垢怎么办”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
吸烟后牙齿里面有黑垢，可以采取以下几种方法进行处理：
一、使用醋去除牙垢
醋中的酸性成分能够有效溶解牙齿表面的烟垢，从而达到洁白牙齿的效果。具体操作时，可以含半口食醋在口腔里，含漱2-3分钟后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净。这个过程可以反复进行几次，直至烟垢被彻底清除。但需要注意的是，使用醋刷牙后，牙齿可能会感觉有些酸涩，这是正常现象，过一段时间后就会恢复。
二、橘皮末做牙膏
橘皮研成细末后，每天刷牙时掺入牙膏少许，不仅能使牙齿洁白，还能带来满口清香。橘皮具有很强的防腐灭菌作用，长期坚持使用还能有效固齿。这种方法既经济又实用，是去除牙齿烟垢的一个不错选择。
三、墨鱼骨粉洁齿
将墨鱼骨研成细末用来刷牙，也能有效去除牙齿上的烟垢，使牙齿由黄变白。墨鱼骨粉具有良好的磨擦性和吸附性，能够轻松去除牙齿表面的污渍和烟垢。
四、小苏打洁齿
小苏打（食用碱）也是去除牙齿烟垢的好帮手。用牙刷沾一些小苏打，按正常刷牙的方法每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。小苏打能够中和口腔中的酸性物质，减少牙菌斑的形成，从而保护牙齿健康。
综上所述，吸烟后牙齿里面有黑垢不必过于担心，可以选择适合自己的方法进行去除。同时，建议吸烟者尽量减少吸烟次数，以保护牙齿和身体健康。