有网友碰到这样的问题“肚子咕咕叫有点想拉肚子是怎么回事”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
肚子咕咕叫且有点想拉肚子，可能是以下原因导致的：
一、饮食因素
1、产气食物摄入过多：豆类、洋葱、大蒜、红薯等食物在消化过程中会产生较多气体，导致肠鸣音亢进（肚子咕咕叫）和腹泻。
2、饮食不洁或过量：食用被细菌、病毒或寄生虫污染的食物，或进食过快、过量，可能引发消化不良和腹泻。
3、食物过敏或不耐受：对乳糖、麸质等成分过敏或不耐受，也可能引起肠道反应，表现为肠鸣音亢进和腹泻。
建议：调整饮食结构，避免产气食物，注意食物卫生，选择易消化食物，并控制进食量。若症状持续或加重，需及时就医。
二、腹部受凉
腹部受寒时，胃肠道蠕动加快，肠鸣音亢进，可能伴随腹泻。
建议：注意腹部保暖，可用热水袋或暖宝宝热敷（避免烫伤），根据天气增减衣物。
三、肠道疾病
1、感染性肠炎：病毒、细菌或寄生虫感染引发肠道炎症，导致肠鸣音亢进和腹泻。
2、炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病，可能伴随腹痛、脓血便等症状。
3、其他肠道疾病：肠易激综合征、肠梗阻、肠道肿瘤等也可能出现类似症状。
建议：若症状持续或伴随高热、脓血便、消瘦等，需及时就医，通过大便常规、肠镜等检查明确病因，并遵医嘱进行抗感染、抗炎或调节肠道菌群治疗。
四、其他因素
1、药物副作用：抗生素、泻药等药物可能引起肠道功能紊乱。
2、心理因素：紧张、焦虑等情绪可能通过“脑-肠轴”影响肠道功能。
建议：若为药物引起，需咨询医生调整用药；若为心理因素，可通过放松训练缓解。症状严重或持续不缓解时，需就医排查。
儿童需特别注意：
1、饮食卫生，避免生冷、油腻食物，鼓励补水以防脱水。
2、加强腹部保暖，尤其是睡眠时。
3、密切观察腹泻次数、大便性状及体温变化。
4、避免滥用药物（尤其是抗生素），症状持续时及时就医。
总之，肚子咕咕叫伴腹泻可能是生理性反应或病理性信号。若症状持续、加重或伴随其他不适，应及时就医明确病因，并遵医嘱治疗。日常需注意饮食卫生、腹部保暖及情绪管理，以降低发病风险。