2岁半宝宝营养食谱-猪肝摊鸡蛋
猪肝对于宝宝可是一个好东西哦。那猪肝怎么做幼儿食谱呢?对于1岁多的宝宝来讲,做个猪肝摊鸡蛋,是不错的选择哦。脆香脆香的早餐饼,锵锵锵锵,端上桌,看着宝宝大快朵颐,是件多么幸福的事情啊。
猪肝摊鸡蛋食物原料:
鲜猪肝40克,鸡蛋1个 植物油、盐各适量
猪肝摊鸡蛋制作方法:
1、猪肝洗净,去筋膜,用热水焯过后,切碎; 2、鸡蛋打到碗里,放入猪肝碎和盐拌均匀; 3、锅内放油烧热,倒入蛋液,两面煎熟即可。
猪肝摊鸡蛋食谱类别:
2岁到2岁半宝宝食谱
猪肝摊鸡蛋营养经:
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。 猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。
(本文由 儿童摄影图片http://www.wxmlbb.com/client/ 整理并发布)