十点建议让你更有女人味

人人都喜欢说在现在男人主导的世界里做女人有多难，但是他们却忘记了说当今作为女孩子也有许多收益的地方。确实，女人在人类历史进程中经历了大量的艰难时刻，但是现在是这样的时代，对于女性，无论民族、年龄和肤色，他们重新得到了能力，并且过她们自己想要过的生活。当然这也需要一定的工作和努力。这里和有十条经验之谈分享，可以用来提升你作为一个女人的能力。 1．接受你自己

你之前可能也听到过，接受你自己所有的问题、缺点、梦想和那些你的成功和失败，是成为一个有能力的女人的第一步。回顾自己和那些你生活中发生的事，不隐瞒、不后悔。只有接受了真实的自己，你才能够开始建立你向往的生活。 2．说出你的问题

相信你的朋友和家人，和他们诉说令你最烦恼的人和事。无论小事或烦了你多年的大事，说出来会有大不同。不仅你能得到支持、或许你正经历的事情别人已经有经验从而获得帮助，而且你自己也会由于对自己的诚实而获得更多的力量。 3. 建立你的边界

无论你和朋友、家人、同事或所爱的人交往时，建立健康的边界很重要，这样可以保护你和你的需求，能够让你在任何感觉有必要的时候说出“是”和“不”。当然，保持你的边界有些许灵活性以适应不同的情况。 4．爱你自己

听起来很傻，爱你自己是属于会更好地改变你的生活的那类事情。以一些细小的事情开始，如给自己一些时间来一杯热咖、一本书，逐渐地形成自爱常态，这将让你感到强壮、健康和美丽。跳舞、体育馆、健身、健康饮食、自制甜点、有机护肤品，所有这些一定会增加女人味！ 5．练瑜伽

瑜伽是一个古老的训练，它结合了身体训练、适当的呼吸和冥想技术。能够减轻焦虑，降低压力，是你的身体强壮和柔韧。练习瑜伽和气功可以让你慢下来，触及内我，更了解自己，让平静和温和充实你的生活。 6．试着原谅

不原谅得罪过你的人就不可能在生活中继续前行，包括原谅你自己。原谅自己所有经历过的失败、错误和困苦。放下那些经历让你的生活充满活力。过去的让他过去，不管是好的还是不好的。拥抱未来会带来全新的可能性。

7．不要在乎别人的看法

人们常常爱告诉你应该怎样怎样，可是只有你才是最了解你自己的人。也就是说，让别人开心的不一定适合你，所以，是时候停止追逐别人的梦想，开始为自己而活，无论它可能有多么的吓人。 8．允许自己犯错

你不可能在学习新事物时而不犯错。这是人类发展的一个基本规律，坦率地说，任何人都会犯错。不要为犯错而苦恼，因为那是不可避免的，无论何时你决定尝试新事物或在已知的领域谋求提高的时候。只管去做吧。 9．保护你的正能量

如果感觉有人在你的生命中带给你的仅仅是负能量和有病态的思维，放弃他们而不必感到内疚。这是你的生活和你的能量，所以控制好并知道如何使用。如果你感到无精打采、缺乏能量，看看生活中周围所有的关系，是否有一些关系要放弃了。你就是那个要做出决定的人。 10．走出宅门

如果你希望生活充满趣味、欢乐和精彩，你最好勇敢地、有意愿离开让你最舒服的环境。如果你感到自己的生活无聊，尝试些新的事物吧。一个新的令人兴奋的爱好，或一次梦想多年的去某地的旅行可以让你感觉到对自己生活的掌控。你的心情得到改善，你会感到你更多的自信。