授课 内容 教学目标 程序 时 间 1选项分班，结合本项目体能摸底，提出教学要求 2介绍高校体育教学的目的 3教学比赛 1进一步巩固提高学生的基本身体素质 2使学生初步了解体育教学的目的任务 3恢复体能，提高学生的适应能力 内 容 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 1． 服装要求 2． 认真听讲 3． 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈带球，听教师报数，报几就几个人抱团 组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 准 备 部 分 5’ 20’ 四、检查服装 安排见习生 五、绕半场慢跑2圈 六、徒手操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运球 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7蹲跳人浪练习 七、游戏 “带球抱团” 文档
基 15’本 部 分 20’ 一、介绍本学期教 队形要求： 学内容 一、组织：全班集体进 行 考试标准： 1． 脚内侧踢停球(75分) 二、介绍本学期教相距5米 学内容及考核标标准： 准 40次/分——60分 55次/分——75分 每涨1次加1分 2． 脚背内侧射门（10 分） 11——12米 进一球加3分，进 两球加6分，进三球加 10分 3.绕标志杆运球（15分） 不计时，不规则 根据运球的速度及 对球的控制能力加1— —15分 三、体能训练 400米场地变速 跑，弯道慢跑，直道冲刺跑（4圈） 组织：全班集体进行， 要求学生认真完成练习 比赛场地：（半块足球场） 四、教学比赛 文档 1． 放松练习 2． 小结本课 3． 回收器材 4． 宣布下课 10’ 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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天津商学院体育课（足球选项）教案2
1学校体育的任务 授课 内容 2简介足球运动的发展概况及锻炼价值 3学习脚内侧踢、停球技术 4发展身体素质的练习：耐力 1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术 教学目标 程序 时 间 2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 4 通过介绍足球运动的发展概况，使学生了解足球运动的锻炼价值 内 容 四、体育委员整队 报告人数 五、师生问好 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 准 备 部 分 5’ 15’ 六、宣布本课内 容 4． 服装要求 和教学任务 5． 认真听讲 6． 注意安全 四、检查服装 安排见习生 组织：学生成两路纵队六、绕半场慢跑 绕 半场慢跑两圈 六、球操 一、组织：全班集体进1颈部运动 行 2扩胸运动 二、教法 3腰部运动 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力 性拉伸练习 组织：全班集体练习，7各种加速跑练习 学生围圈，两人一组，七、游戏 一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 “贴人游戏” 文档
基 本 10’ 部 10’ 分 15’ 一、学习脚内侧踢 一、要求：认真听讲解，仔细地滚球技术 一、组织：全班两人一观察教师示范，明确支撑脚站 组，每组一球，同时进位。 动作要求：直线助行练习 1．踢固定球，做脚内侧踢球支跑，脚尖正对出球 撑腿战位及踢球部位模仿练习 方向，支撑脚踏在 2．两人一球，一人用脚底挡球，球的侧方距球 另一人做脚内侧摆腿练习 15cm左右，大腿 3．两人一组，队形相距五米， 外展，脚底与地面二、教法 练习传球
平行，脚尖微翘，1．讲解脚内侧正面传地 踝关节紧张，用脚滚球 内侧击球的后中2．给学生做正确示范动 部，同推送或敲击作 的方法将球击出。 3．学生练习时，巡回辅 重点：支撑脚站位 导，纠正错误动作 练习方法：两人一组，每组一难点：脚型固定 球，一人用脚内侧传地滚球， 一、组织：全班两人一另一人用脚内侧接球，然后再 组，每组一球，两列横用脚内侧接球，然后再用脚内 队，相距五米 侧传球，两人反复练习 二、学习脚内侧接二、教法： 练习队型：同上 地滚球 1．讲解脚内侧接地滚球 动作要点：支撑脚2．教师示范 脚尖正对来球，接 球腿大腿外展，脚 尖微翘，脚底与地 面平行，脚内侧迎 球 三、耐力素质练习 1000m耐力跑 组织：集体进行，要求 队伍整齐，认真完成练 习。 要求：认真练习，完成任务 四、教学比赛 要求：合理运用所学到的技术 组织：分成两对进行比 赛 文档 5． 放松练习 6． 小结本课 7． 回收器材 8． 宣布下课 10’ 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案3
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授课 内容 教学目标 程序 时 间 1介绍体育在学校教育中地位与作用 2学习直线运球 3发展身体素质的练习：下肢力量 1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术 2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 内 容 组 织 教 法 与 要 求 文档
准 备 部 分 七、体育委员整队 报告人数 八、师生问好 要求：声音洪亮，精神饱满 5’ 15’ 九、宣布本课内 容 7． 服装要求 8． 认真听讲 和教学任务 9． 注意安全 四、检查服装 安排见习生 组织：学生成两路纵队绕 七、绕半场慢跑 半场慢跑两圈 六、球操 一、组织：全班集体进1颈部运动 行 2扩胸运动 二、教法 3腰部运动 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力 性拉伸练习 7各种加速跑练习 组织：全班分成两组练七、游戏 习，各组第一名同学将 “胯下传球游球从胯下传至后面的同学，传至最后一名同学戏” 后，该同学迅速将球抱至队伍前面，然后在依次传球，看哪队先传至终点。 组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 文档
基 本 10’ 部 10’ 分 15’ 一、学习直线运球 一、要求：认真听讲解，仔细基本技术 一、组织：全班分成两观察教师示范，明确动作要领。 １脚背正面直线组，每组一球，同时进 运球 行练习 练习队型： 动作要求：跑动中 上体稍向前倾，步 幅稍加大．运球脚 提起，脚尖下指， 在向前迈步的过二、教法 程中，以脚背正面1．讲解直线运球要领 推拨球的后部前2．给学生做正确示范动 行。 作 重点：运球人重心 3．学生练习时，纠正错20m 难点：运球人与球误动作 的位置 ２脚内侧直线运 球 动作要求：支撑脚 踏在球的前侧方， 膝关节稍弯曲，上 体前倾重心向里， 练习队型： 随着身体的向前 移动，运球脚提 起，用脚内侧推球 的后中部或后侧 部。 组织：集体进行，要求 队伍整齐，认真完成练 二、下肢力量素质 习。 练习 1蛙跳 15m×3组 2高抬腿 30＇＇× ２ 要求：认真练习，完成任务 组织：分成两对进行比要求：合理运用所学到的技术 赛 三、教学比赛 文档 9． 放松练习 10． 小结本回收器宣布下课 11． 10’ 材 12． 课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案4
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授课内容 1体育保健与卫生 2学习各种停球技术 3发展身体素质的练习：上肢力量 1通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术 教学目标 2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质 3通过各种游戏培养学生的团结协作意识 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 文档
准 备 部 分 十、体育委员整队 报告人数 十一、 师生问好 十二、 宣布本课内容 和教学任务 5’ 15’ 四、检查服装 安排见习生 八、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “鸭步走”“蛙跳” 要求：声音洪亮，精神饱满 10． 服装要求 11． 认真听讲 12． 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班分两组进行，每队半蹲做鸭步走和蛙跳，看哪一组先到终点 组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 文档
一、学习各种类型的停球技术 1脚背外侧停球 动作要求：首先判断来球，身体重心 一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。 1．两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习 2．两人一组，队形相距五米，练 移向支撑脚，膝稍 习停球 弯曲，同时停球脚 稍提起靠向支撑 脚，当球运行到支二、教法 撑脚前侧时，用脚1．讲解各种停球方法 背的外侧推拨球 2．给学生做正确示范 的后侧部，重心随动作 之外移，把球停在 3．学生练习时，巡回 侧方。 辅导，纠正错误动作 练习方法：同上 练习队型：同上 2脚底停球 动作要求：支撑脚一、组织：全班两人一 正对来球，膝关节组，每组一球，两列横 稍屈，同时停球腿队，相距五米 基 抬起，脚尖上翘，二、教法：同上 10’ 以脚掌前部下压 住球。 本 三、上肢力量练习 俯卧撑15×3组 组织：集体进行，要求 队伍整齐，认真完成练 10’ 习。 部 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 四、教学比赛 分 组织：分成两对进行比 赛 15’ 文档
13． 习 14． 课 10’ 15． 材 16． 课 场地与器材 放松练小结本回收器宣布下 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 课后小结 结束部分 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案5
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授课内容 教学目标 程序 时 间 1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素 2学习脚背内侧踢球技术 3发展身体素质的练习：速度 1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术 2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识。 内 容 十三、 体育委员整队 报告人数 十四、 师生问组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 游戏队型： 准 备 部 分 5’ 15’ 好 十五、 宣布本13． 服装要求 14． 认真听讲 课内容 15． 注意安全 和教学任务 四、检查服装 组织：学生成两路纵队绕 安排见习生 半场慢跑两圈 九、绕半场慢跑 一、组织：全班集体进六、球操 行 1颈部运动 二、教法 2扩胸运动 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力 组织：全班分成两组，性拉伸练习 一组站在圈内，另一组7各种加速跑练习 围着圆圈线站成一圈，用球击打圈内的同学，七、游戏 直到都被击中为止。 “打鸭子” 文档
30’ 基 本 部 分 15’ 一、学习脚背内侧 一、要求：认真听讲解，仔细踢球技术 一、组织：全班两人一观察教师示范，明确支撑脚站 组，每组一球，同时进位。 动作要求：斜线助行练习 1．踢固定球，做脚背内侧踢球跑，助跑方向与出 支撑腿战位及踢球部位模仿练球方向约成45度， 习 最后一步稍大，以 2．两人一球，一人用脚底挡球，支撑脚底积极着 另一人做脚背内侧摆腿练习 地，脚尖指向出球二、教法 3．两人一组，队形相距十五米，方向，距球内侧后1．讲解脚背内侧踢球 练习传球 方约20—25cm，2．给学生做正确示范动 膝关节微屈，在支作 撑的同时，踢球腿3．学生练习时，巡回辅 已完成后摆，并开导，纠正错误动作 始以髋关节为轴 带动小腿由后向 练习方法：两人一组，每组一前摆动，当大腿摆 球，一人用脚背内侧踢球，另至与支撑脚同一 一人用脚内侧接球，然后再用平面时，小腿做爆 脚背内侧踢球，两人反复练习 发式摆动。 练习队型：同上 重点：支撑脚站位 难点：脚型固定 二、速度素质练习 组织：集体进行，要求 （1）10m跑×3队伍整齐，认真完成练 组 习。 （2）30 m跑×2 组 组织：分成两对进行比 赛 要求：认真练习，完成任务 三、教学比赛 要求：合理运用所学到的技术 文档
17． 习 18． 课 10’ 19． 材 20． 课 场地与器材 放松练小结本回收器宣布下 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 课后小结 结束部分 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案6
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授课内容 教学目标 程序 时 间 1体育锻炼对身体健康的影响 2学习曲线运球 3 发展身体素质的练习：弹跳力 1通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该项技术 2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 内 容 组 织 教 法 与 要 求 文档
准 备 部 分 十六、 体育委员整队 报告人数 十七、 师生问要求：声音洪亮，精神饱满 5’ 15’ 好 十八、 宣布本16． 服装要求 17． 认真听讲 课内容 18． 注意安全 和教学任务 四、检查服装 组织：学生成两路纵队绕 安排见习生 半场慢跑两圈 十、绕半场慢跑 一、组织：全班集体进六、球操 行 1颈部运动 二、教法 2扩胸运动 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力 性拉伸练习 7各种加速跑练习 组织：全班集体练习，七、游戏 由六名同学拉手组成网 “网鱼” 子，去追捕其他同学，包同学包围在网中。 组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 文档
基 25’ 本 部 分 10’ 一、学习曲线运球 一、要求：认真听讲解，仔细技术 一、组织：全班两人一观察教师示范。 组，每组一球，同时进 动作要求：运球跑行练习 练习队型： 动身体自然放松， 步幅稍小，上体稍 前倾并向运球方 向扭转，两臂屈肘 自然摆动，膝关节二、教法 微屈，脚跟提起，1．讲解曲线运球 脚尖稍外转。 2．给学生做正确示范动 易犯错误： 作 1运球只低头看3．学生练习时，巡回辅 球，而不能随时观导，纠正错误动作 察场上情况。 2运球时不是推球 或拨球而是击球， 致使球远离自己 而失去控制。 二、弹跳力素质练 习 1 15m蛙跳×2组织：集体进行，要求 组 队伍整齐，认真完成练 2 原地纵跳加速习。 跑×2组 四、教学比赛 组织：分成两对进行比 赛 要求：认真练习，完成任务 文档 要求：合理运用所学到的技术 21． 习 22． 课 10’ 23． 材 24． 课 场地与器材 放松练小结本回收器宣布下 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 课后小结 结束部分 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案7
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授课内容 教学目标 程序 时 间 1体育锻炼对心理健康的影响 2复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习 3发展身体素质的练习：柔韧 1通过复习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术 2通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 内 容 十九、 体育委员整队 报告人数 二十、 师生问好 二十一、 宣布组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 准 备 部 分 本课内容 和教学任务 5’ 15’ 四、检查服装 安排见习生 十一、 绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏” 19． 服装要求 20． 认真听讲 21． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 组织：学生成两路纵队绕 一致 半场慢跑两圈 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 一、组织：全班集体进 听口令练习 行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 文档
基 25’ 本 部 分 10’ 一、复习脚内侧脚 一、要求：认真听讲解，仔细背内侧踢停球技术 一、组织：全班两人一观察教师示范，明确支撑脚站 组，每组一球，两列横位。 易犯错误： 队，相距五米 1．踢固定球，做脚内侧踢球支(1) 踢球腿屈膝外 撑腿战位及踢球部位模仿练习 展不充分,脚尖 2．两人一球，一人用脚底挡球，没有翘起 另一人做脚内侧摆腿练习 (2) 在踢球腿前摆 3．两人一组，队形相距五米， 时膝关节伸直,二、教法 练习传球
形成直腿扫踢 1．讲解脚内侧正面传 (3) 停地滚球时,脚地滚球 离地过高,使球2．给学生做正确示范 漏过 动作 (4) 停球脚的踝关3．学生练习时，巡回 节没有充分放辅导，纠正错误动作练习方法：两人一组，每组一松,使球触脚弹 球，一人用脚内侧传地滚球，离过远,而失去 另一人用脚内侧接球，然后再控制 用脚内侧接球，然后再用脚内 侧传球，两人反复练习 练习队型：同上 二、柔韧素质练习 (1)各关节的伸展性 徒手练习 组织：集体进行，要求 (2)模仿和结合球的队伍整齐，认真完成练 大幅度摆腿,踢侧习。 身凌空球等. 四、教学比赛 要求：认真练习，完成任务 组织：分成两对进行比要求：合理运用所学到的技术 赛 文档 25． 26． 27． 28． 10’ 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案8
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授课内容 教学目标 程序 时 间 1体育锻炼对健康的影响 2介绍颠球技术 3 发展身体素质的练习：耐力 1通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术 2通过耐力跑发展学生的耐力素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 内 容 二十二、 体育组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 准 备 部 分 委员整队 报告人数 二十三、 问好 二十四、 宣布师生本课内容 和教学任务 5’ 15’ 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “运球接力” 四、检查服装 安排见习生 十二、 绕半场慢跑 22． 服装要求 23． 认真听讲 24． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 组织：学生成两路纵队绕 一致 半场慢跑两圈 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 一、组织：全班集体进 听口令练习 行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：组织：全班集体练习，学生分成两组，看哪一组先完成任务。 文档
基 本 20’ 部 20’ 分 25’ 一、学习颠球技术 一、要求：认真听讲解，仔细 一、组织：全班两人一观察教师示范． 动作要求：脚向前组，每组一球，进行练 上方摆动，用脚背习 击球，击球时踝关 节固定，击球的下 部，两脚交替击球， 击球时用力均匀， 使球始终控制在身二、教法 体周围． 1．讲解颠球动作要领 易犯错误： 2．给学生做正确示范 1踝关节松弛 动作 2脚尖向下或上勾 3．学生练习时，巡回 辅导，纠正错误动作 二、耐力素质练习 5×25m折返跑2组 一、组织：全班两人一 组，每组一球，两列横 队，相距五米 二、教法： 1．讲解脚内侧接地滚 球 2．教师示范 三、教学比赛 组织：集体进行，要求 队伍整齐，认真完成练 习。 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 组织：分成两对进行比 赛 文档 29． 30． 31． 32． 5’ 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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天津商学院体育课（足球选项）教案9 授课内容 1体育锻炼对健康的影响 2学习脚背内侧踢准 3介绍头顶球技术 4发展身体素质的练习：速度 1通过教授脚背内侧踢准技术使学生合理掌握该项技术 教学目标 程序 时 间 2 通过教授原地正面顶球技术使学生基本了解该项技术的原理 3通过各种类型的速度跑发展学生的速度素质 4通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 内 容 组 织 教 法 与 要 求 文档
准 备 部 分 二十五、 体要求：声音洪亮，精神饱满 育委员整队 报告人数 二十六、 5’ 15’ 师 生问好 二十七、 宣25． 服装要求 26． 认真听讲 布本课内容 27． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 和教学任务 精神饱满，队列步调 四、检查服装 组织：学生成两路纵队绕 一致 安排见习生 半场慢跑两圈 一、练习队形：两列横队 十三、 绕半场 二、学练法：认真观察动作 慢跑 一、组织：全班集体 听口令练习 进行 六、球操 二、教法 1颈部运动 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 组织：全班集体练 6各种韧带的静力习，分成两组，分别性拉伸练习 运球至标志物返回7各种加速跑练习 后传给下一人进行，看哪一组先完成任七、游戏 务。 “运球接力游戏” 组织：两列横队 文档
一、学习脚背内侧 一、要求：认真听讲解，仔细观察 基 10’ 本 10’部 分 15’ 踢准 一、组织：全班分两教师示范，明确支撑脚站位。 注意支撑脚站位 组进行 二、学习原地前额 正面顶球 动作要点：根据球 的运行路线和选二、教法 择的击球点及时1．讲解正面顶球技 移动到位,身体正术 对来球,两脚前后2．给学生做正确示 或左右开立,膝关范动作 节微屈,上体稍后3．学生练习时，巡 仰,重心放在后脚回辅导，纠正错误动 上,两臂微屈自然作 张开,眼睛注视来 球,当球运行到身一、组织：全班两人 体垂直部门前刹一组，每组一球，两 那,后脚用力蹬地,列横队，相距五米, 身体重心由后脚一人抛球,一人顶球, 向前脚移动的同来回进行 时快速甩头 三、耐力素质练习 1000m耐力跑 组织：集体进行，要 求队伍整齐，认真完 成练习。 四、教学比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 组织：分成两对进行 比赛 文档 33． 习 34． 课 10’ 35． 材 36． 课 场地与器材 放松练小结本回收器宣布下 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 课后小结 结束部分 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案10
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授课内容 教学目标 程序 时 间 1心理健康及其标准 2体育锻炼对健康的影响 3复习直曲线运球 4发展身体素质练习：弹跳力 1通过复习直、曲线运球的基本技术使学生熟练掌握踢停球技术 2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 内 容 二十八、 体育组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 准 备 部 分 委员整队 报告人数 二十九、 问好 三十、 宣布本课内容 和教学任务 5’ 15’ 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “网鱼游戏” 四、检查服装 安排见习生 十四、 绕半场慢跑 师生 28． 服装要求 29． 认真听讲 30． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 组织：学生成两路纵队绕 一致 半场慢跑两圈 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 一、组织：全班集体进 听口令练习 行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习。 文档
基 本 10’ 部 10’ 分 15’ 25’ 一、复习直曲线运 一、要求：认真听讲解，仔细球技术 一、组织：全班两人一观察教师示范。 组，每组一球，同时进直线运球队型： 动作要求： 行练习 （1）眼睛要看球并 兼顾对手和场上情 况，以备随时躲闪 对手和改变方向和 速度。 二、教法 （2）运球跑动要自1．讲解直曲线运球 然，步幅稍小而短2．给学生做正确示范 促，重心要低以便动作 曲线运球队型： 随意地进行动作 3．学生练习时，巡回 辅导，纠正错误动作 二、弹跳力素质练 习 (1)15m蛙跳×2组 (2)15’原地纵跳×2 组 组织：集体进行，要求 队伍整齐，认真完成练 习。 三、教学比赛 组织：分成两对进行比 赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 文档 37． 38． 39． 40． 10’ 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案11
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授课内容 教学目标 程序 时 间 5’ 15’ 1体育锻炼对健康的影响 2介绍掷界外球技术 3发展身体素质的练习：耐力 1通过教授掷界外球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术 2通过耐力跑发展学生的耐力素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 内 容 三十一、 体育组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 准 备 部 分 委员整队 报告人数 三十二、 问好 三十三、 宣布师生本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 十五、 绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏” 31． 服装要求 32． 认真听讲 33． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 组织：学生成两路纵队绕 一致 半场慢跑两圈 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 一、组织：全班集体进 听口令练习 行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 文档
基 本 20’ 部 分 15’ 一、学习原地掷界 一、要求：认真听讲解，仔细外球技术 一、组织：全班两人一观察教师示范，明确支撑脚站 组，每组一球，同时进位。 动作要求：面向出行练习 球方向,两脚前后 1．两人一组，队形相距十米， 开立或左右开立, 练习掷界外球
膝关节微屈,上体 后仰成背弓,重心 移至后脚上,两手二、教法 自然张开,持球的1．讲解脚内侧正面传 后侧部,屈肘上举地滚球 将球置于头后,掷2．给学生做正确示范练习方法：两人一组，每组一球时后脚用力蹬动作 球，来回掷界外球 地,两腿快速伸膝,3．学生练习时，巡回 同时摆体,身体重辅导，纠正错误动作 心由后脚移向前 脚,同时两臂急速 前摆,当持球摆到一、组织：全班两人一 头上时,用力甩腕组，每组一球，两列横 将球掷入场内,掷队，相距五米 球后后脚可沿地面二、教法： 向前滑动,但两脚1．讲解脚内侧接地滚 均不得离地或踏入球 场内 2．教师示范 二、耐力素质练习 5×25m折返跑2组 组织：集体进行，要求 队伍整齐，认真完成练 习。 三、教学比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 组织：分成两对进行比 赛 文档 41． 42． 43． 44． 10’ 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案12
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授课内容 教学目标 程序 时 间 1体育锻炼对心肺健康的影响 2复习脚背内侧踢停球技术 3发展身体素质的练习：反应练习 1通过复习脚背内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术 2通过各种方法的反应性练习发展学生的柔韧性素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 内 容 三十四、 体育组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 准 备 部 分 委员整队 报告人数 三十五、 问好 三十六、 宣布师生本课内容 和教学任务 5’ 15’ 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏” 四、检查服装 安排见习生 十六、 绕半场慢跑 34． 服装要求 35． 认真听讲 36． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 组织：学生成两路纵队绕 一致 半场慢跑两圈 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 一、组织：全班集体进 听口令练习 行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 文档
基 25’ 本 部 分 10’ 一、复习脚背内侧 一、要求：认真听讲解，仔细脚背内侧踢停球技一、组织：全班两人一观察教师示范，明确支撑脚站术 组，每组一球，两列横位。 队，相距五米 1．踢固定球，做脚背内侧踢球易犯错误： 支撑腿战位及踢球部位模仿练(5) 助跑的斜线角 习 度过小，击球点 2．两人一球，一人用脚底挡球，偏外，出球不准 另一人做脚内侧摆腿练习 (6) 支撑脚的位置二、教法 3．两人一组，队形相距十五米，偏后，踢球时上1．讲解脚内侧正面传练习传球 体后仰，出球过地滚球 高 2．给学生做正确示范 (7) 踢球脚的脚背动作 外转不够，脚的3．学生练习时，巡回 接触部位不正辅导，纠正错误动作 确 练习方法：两人一组，每组一(8) 没有直向出球 球，一人用脚背内侧传地滚球，方向摆腿，形成 另一人用脚内侧接球，然后再划弧线动作，击 用脚内侧接球，然后再用脚背球点偏外，出球 内侧传球，两人反复练习 不准 练习队型：同上 组织：集体进行，要求 二、反应素质练习 队伍整齐，认真完成练 听口哨折返跑30习。 秒×2组 三、教学比赛 要求：认真练习，完成任务 组织：分成两对进行比 赛 要求：合理运用所学到的技术 文档
45． 46． 47． 48． 10’ 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案13
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授课 内容 教学目标 程序 时 间 考试 1.脚内侧踢、停球 2.教学比赛 1．通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况 2．教学比赛中提高实践技战术的运用能力 内 容 三十七、 体组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 37． 服装要求 38． 认真听讲 39． 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班分成两组，设两个球门，要求两方队员必须用手将球扔进，规则同手球规则。 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 准 备 部 分 育委员整队 报告人数 三十八、 生问好 三十九、 宣师布本课内容 5’ 15’ 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 十七、 绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “手球游戏” 文档
一、测验：脚内侧踢、停球 测验标准： 40次/分——60分 42次/分——分 44次/分——68分 46次/分——72 分 48次/分——76分 50次/分——80分 52次/分——84分 54次/分——88分 56次/分——92分 58次/分——96分 40’ 60次/分——100分 一、组织：全班两人一组，每组一球。 二、场地要求 三、时间要求：一分钟计时 组织：分成两对进行比赛 5m 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 基 本 部 分 四、教学比赛 20’ 文档 49． 习 50． 放松练小结本回收器宣布下 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 课 51． 10’ 材 52． 课 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
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天津商学院体育课（足球选项）教案14 授课 内容 教学目标 程序 时 间 考试 1.脚背内侧踢准 2.教学比赛 1通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况 2教学比赛培养学生运用技术的能力 内 容 四十、 体育委员整队 报告人数 四十一、 生问好 四十二、 宣师组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 40． 服装要求 41． 认真听讲 42． 注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生分成两组，看哪一组先完成任务。
组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习 准 备 部 分 布本课内容 和教学任务 四、检查服装 5’ 六、球操 1颈部运动 安排见习生 十八、 绕半场慢跑 15’ 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “运球接力” 文档
一、测验：脚背 内侧踢准 考试标准： 进一球 3分 进二球 6分 进三球 10分 基 本 二、教学比赛 部 10’ 分 15’ 25’ 一、组织：全班场地要求： 进行 二、场地要求 1．进一球——3 分 2．进二球——6 分 3．进三球—— 10分 三、要求 1球放在大禁区 弧中的任意一 个位置 2球踢出后落点 必须在球门线 以内 组织：分成两对 进行比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术文档 53． 习 54． 课 10’ 55． 材 56． 课 场地与器材 放松练小结本回收器宣布下 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 课后小结 结束部分 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案15
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授课 内容 教学目标 程序 时 间 5’ 15’ 考试 1.技术评定（直、曲线运球） 2.教学比赛 1通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况及教学效果 2教学比赛中体会比赛规则及裁判法 内 容 四十三、 体育组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 准 备 部 分 委员整队 报告人数 四十四、 问好 四十五、 宣布师生本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 十九、 绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏” 43． 服装要求 44． 认真听讲 45． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 组织：学生成两路纵队绕 一致 半场慢跑两圈 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 一、组织：全班集体进 听口令练习 行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 文档
一、测验：运球过杆射门 测验方法： 每人两次机会计最好成绩绕过8个标 一、测验要求 1必须运球绕过每个标志物 2必须将球射入球门 3射门脚法不限 基 本 10’ 部 10’ 分 15’ 25’ 志物 二、教学比赛 二、测验标准 根据运球的速度及对 球的控制能力分为四 个档次： A 12——15分 B 8——11分 C 5——7分 D 1——4分 组织：分成两对进行比 赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 文档 57． 58． 59． 60． 10’ 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案16
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授课 内容 教学目标 程序 时 间 1补测 2补考 3教学比赛 1通过补测已完成全体学生的考试工作 2对不及格学生进行补考 内 容 四十六、 体育组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 准 备 部 分 委员整队 报告人数 四十七、 问好 四十八、 宣布师生本课内容 和教学任务 四、检查服装 5’ 15’ 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “背人球赛” 安排见习生 二十、 绕半场慢跑 46． 服装要求 47． 认真听讲 48． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 组织：学生成两路纵队绕 一致 半场慢跑两圈 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 一、组织：全班集体进 听口令练习 行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习， 学生分成两组，每组有16名队员组成，由其中八人背着另外八人进行足球比赛。 文档
一、补测、补考 1脚内侧踢、停球 测验说明： 1因病、事假再补考时2已测验但不及格的学生补考成绩只能按60 按以前标准进行考时。 2脚背内侧踢球 3运球过杆射门 基 二、教学比赛 本 30’ 部 50’ 分 分计算。 组织：分成两对进行比 赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 文档 61． 62． 63． ． 10’ 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院足球单项课教案（第二学期）
足球课程组
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男人数 学生女 1．进一步巩固提高学生基本身体素质。 本课2．恢复体能、提高适应能力。 目标 任课班级 足球选项班 教学内容与目标 时间 33人 第1次课 教学组织与方法 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 队形：体操队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：整齐、安静 1．提高踢、停、运、顶及掷界外球等基本技术。 2．考试内容及标准： 1）．脚内侧踢停球(75分) 5.5米 40次/分——60分 55次/分——75分，每涨1次加1分。 2）．脚背内侧踢远：（10分） 一．课堂常规 25 1． 体委整队、报告人数 分 2． 师生问好 3． 宣布本课任务： 提高脚内侧踢停技术 4． 布置见习生 5． 检查服装 二．准备内容 1． 慢跑步 2． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 扩胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 三．基本内容 55重点讲述：通过科学合理的体育学习与分 锻炼：1、达到增强体质，增 进健康(三维健康观)。2、掌 握体育与卫生保健的基本知 识、基本技术和基本技能， 养成自觉锻炼的习惯。3、培 养良好的思想品德，提高道 德修养。4、发展大学生体育 才能，提高运动技术水平， 促进体育普及。 1． 介绍本学期教学内容。 2． 介绍本学期考核内容及标准。
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3． 发展身体素质练习：耐力 4． 教学比赛 四．结束内容 101． 集体整队、放松整理 分 下课队形 2． 小结本课、布置作业 3．收拾器材、宣布下课 25米——35米，每涨1米加1分 3）．运球过杆射门：（15分） 18秒——1分 15秒——7.5分 12秒——15分 每加快0.4秒加1分 3．1）在半块场地内慢跑，教师给信号命令，一声哨左转、二声哨右转、三声哨向后转。 12分X 3组 2）400米场地变速跑，弯道慢跑，直道冲刺跑。 4．将学生分成三队，两队比赛，另一队观看。 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结控制耐力跑的量与强度，因为是第一节课，以恢复为目的。教学比赛强调安全，避免学生过度兴奋，而导致的受伤。
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足球课程组
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男人数 33人 学生女 3．进一步改进、巩固、提高脚内侧踢停球技术。 本课4．恢复体能、提高适应能力。 目标 5．介绍颠球技术。 任课班级 足球选项班 教学内容与目标 时间 第 2 次课 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 1. 10米起动跑 X X X X X 30米起动跑 X X X X X 一．课堂常规 25 1． 体委整队、报告人数 分 2． 师生问好 3． 宣布本课任务： 提高脚内侧踢停技术 4． 布置见习生 5． 检查服装 二．准备内容 1． 慢跑步 2． 徒手操 a) 头部运动 b) 阔胸运动 c) 振臂运动 d) 体侧运动 e) 体转运动 f) 俯背运动 g) 活动髋、膝、踝、腕 h) 柔韧性练习 三．基本内容 55重点讲述：体育在学校教育中的地位和分 作用高校体育是我国高等教 育的组成部分，也是社会主 义建设中的一项重要事业。 从三方面理解：1、高校体育 是我国培养身心健康发展的 高级专门人才的需要。2、高 校体育是国民体育的基础， 是发展我国体育事业的需 要。3、高校体育是丰富大学 生课余文化生活，建设校园 精神文明的需要。 5． 专项素质练习（反应）
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6． 提高脚内侧踢、停球技术 7． 介绍颠球技术 （1） 讲解动作要领 （2） 示范动作 （3） 两人一组颠球练习 （4） 纠正错误动作 10 分 8． 教学比赛 四．结束内容 3． 集体整队、放松整理 4． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 2. X X X X
（5米） X X X X 3.组织教法 示范后讲解，再边示范边讲解。 如图 * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * * * * * * * * 两人一组，交替练习，技术较好，可以两人颠传球。 采用集体纠正和个别纠正相结合的方式。 4．将学生分为四组，进行两个小场地（1/4场地）比赛。 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结加强颠球重要性的思想教育，学生总认为颠球与足球运动关系不大，这是错误的观点。颠球是足球运动的根本，没有好的球性，是踢不好足球的。
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足球课程组
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男人数 学生女 6．通过学习、使其初步掌握颠球技术。 本课7．进一步改进提高踢、停、运技术。 目标 3．提高其速度素质。 任课班级 足球选项班 教学内容与目标 时间 33人 第3次课 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 上课要求： 1.必须认真听讲 2.必须穿运动服鞋. 3.见习生随队见习 X X X X X X X X X X X X X X 1. 1）30米快速跑 X X X X X 2）接力跑 X X X X 一．课堂常规 25 6． 体委整队、报告人数 分 7． 师生问好 8． 宣布本课任务： 提高脚内侧踢停技术 9． 布置见习生 10． 检查服装 二．准备内容 3． 慢跑步 4． 徒手操 a) 头部运动 b) 阔胸运动 c) 振臂运动 d) 体侧运动 e) 体转运动 f) 俯背运动 g) 活动髋、膝、踝、腕 h) 柔韧性练习 55三．基本部分 分 重点讲述：我院体育课程的目标和管理 要求:1、贯彻新《纲要》，落实“健 康第一”的指导思想。2、学会并掌 握1－2项运动项目，以此作为锻炼 身体的手段，维系个人健康。3、养 成良好的体育行为习惯，促进身心 健康发展。4、学校体育教学管理的 相关规定。 9． 素质练习 10． 脚内侧踢、停球练习 文档 11． 两人一组一掷一停练习 12． 两人一组脚背内侧踢、停球 13． 直线运球练习（如图） 14． 脚背内、外侧蛇行运球练习（如图） 15． 学习颠球技术动作要领： （1） 讲解要领 （2） 两人一组进行颠球练习 16． 教学比赛 17． 规则裁判法讲解 四．结束内容 5． 集体整队、放松整理 6． 小结本课、布置作业 7． 收拾器材、宣布下课 10分 （5米） X X X X XX XX XX XX XX XX XX XX XX 课后小结踢、运技术较容易掌握，停球技术较难，在今后的教学中应加大停球练习的时间和内容，从而保证停球技术水平的提高。
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男人数 学生女 8．进一步改进、提高掷界外球技术。 本课9．通过学习使其初步掌握正面头顶球技术。 目标 3. 提高学生的上肢力量素质。 任课班级 足球选项班 教学内容与目标 时间 33人 第4次课 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 上课要求： 1.必须认真听讲 2.必须穿运动服鞋. 3.见习生随队见习 X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1）30米快速跑 X X X X X 2）接力跑 X X X X （5米） X X X X 一．课堂常规 25 1． 体委整队、报告人数 分 2． 师生问好 3． 宣布本课任务： 原地正面头顶球技术 4． 布置见习生 5． 检查服装 二．准备内容 8． 慢跑步 9． 徒手操 a) 头部运动 b) 阔胸运动 c) 振臂运动 d) 体侧运动 e) 体转运动 f) 俯背运动 g) 活动髋、膝、踝、腕 (1) 柔韧性练习 3. 专项训练 55 分 三．基本部分 1.颠球 2.脚内侧踢、停球 3.掷界外球结合停球 4.脚背内侧踢、停球 5.学习原地正面头顶球技术
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6.上肢力量练习 ------ 俯卧撑 7.规则裁判法讲解 8.教学比赛 四．结束内容 1． 集体整队、放松整理 2． 小结本课、布置作业 3． 收拾器材、宣布下课 10分 5．组织教法： (1) 示范动作 (2) 讲解动作要领 (3) 两人一组一人高举球一人模仿练习 (4) 两人一组一掷一顶： X X X X （3米） X X X X (5) 纠正错误动作 课后小结原地正面头顶球较易出现的错误有低头、闭眼、触球位置不准、力量较弱等毛病，教师在教学过程中应重点解决。
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任课班级 10． 本课目标 11． 12． 男学生女 人数 33人 第5次课 通过介绍使学生初步了解脚背正面踢球技术。 进一步提高直线运球技术。 提高学生的耐力素质。（1000米） 足球选项班 时间 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 上课要求： 1.必须认真听讲 2.必须穿运动服鞋. 3.见习生随队见习 X X X X X X X X X X X X X X X X X X
1）30米快速跑 X X X X X 2）接力跑 2. X X X X （5米） X X X X 5, X X X X （5米） 教学内容与目标 一．课堂常规 25 6． 体委整队、报告人数 分 7． 师生问好 8． 宣布本课任务： 介绍脚背正面踢球技术 9． 布置见习生 10． 检查服装 二．准备内容 4． 慢跑步 5． 徒手操 a) 头部运动 b) 阔胸运动 c) 振臂运动 d) 体侧运动 (2) 体转运动 (3) 俯背运动 (4) 活动髋、膝、踝、腕 (5) 柔韧性练习 3. 专项训练 55 分 三．基本部分 1.颠球 2.脚内侧踢、停球 3.头球练习 4.头顶球结合腹肌练习 5.脚背内侧踢、停球
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6.介绍脚背正面踢球 （1） 讲解要领 （2） 示范动作 （3） 模仿练习 7.直线运球练习 （1）直线往返 8.规则裁判法讲解 9.教学比赛 四．结束内容 6． 集体整队、放松整理 7． 小结本课、布置作业 8． 收拾器材、宣布下课 10分 X X X X 课后小结直线运球技术中容易出现低头看球的毛病，应要求学生抬头观察场上情况用眼睛余光看球。加强脚内侧踢活动球的能力。
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男人数 33人 第6次课 学生女 13． 通过学习使学生初步掌握脚背正面踢球技术，进一步提高曲线本课运球技术。 目标 14． 提高学生的力量素质 任课班级 足球选项班 教学内容与目标 时间 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 上课要求： 1.必须认真听讲 2.必须穿运动服鞋. 3.见习生随队见习 X X X X X X X X X X X X X X 组织教法： a) 讲解动作要领 要领: 略 b) 示范动作 c) 两人一组模仿练习 d) 两人一组相距10米练习
一．课堂常规 25 3． 体委整队、报告人数 分 4． 师生问好 5． 宣布本课任务： 脚背正面踢球技术 6． 布置见习生 7． 检查服装 二．准备内容 11． 慢跑步 12． 徒手操 （1） 头部运动 （2） 阔胸运动 （3） 振臂运动 （4） 体侧运动 (1) 体转运动 (2) 俯背运动 (3) 活动髋、膝、踝、腕 (4) 柔韧性练习 55三．基本部分 分 1. 颠球 2..不规则运球练习(躲闪) 3. 折线运球(脚背内侧.脚背外侧) 4. 头球练习 5. 学习脚背正面踢球技术 1)踢、停球练习 X X X X 文档
（5米） X X X X 2)两人一组一掷一停练习 3)两人一组脚背内侧踢、停球 4)a.直线运球练习(如图) b.脚背内、外侧蛇行运球练习(如图) 10 分 6.学习颠球技术动作要领： （5） 讲解要领 （6） 两人一组进行颠球练习 7.教学比赛 8.规则裁判法讲解 四．结束内容 9． 集体整队、放松整理 10． 小结本课、布置作业 11． 收拾器材、宣布下课 XX XX XX XX XX XX XX XX XX 课后小结折线运球是过人的基础，跑动要到位，变向要突然。脚背正面踢球多用于射门，可结合射门进行练习。
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任课班级 本课目标 15． 16． 男人数 33人 第7次课 学生女 通过介绍及练习使学生初步掌握过杆运球技术。 进一步改进提高脚背内侧踢球技术 足球选项班 时间 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 上课要求： 1.必须认真听讲 2.必须穿运动服鞋. 3.见习生随队见习 X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1）30米快速跑 X X X X X 2）接力跑 2．组织教法： X X X X （5米） X X X X 6．
教学内容与目标 一．课堂常规 25 13． 体委整队、报告人数 分 14． 师生问好 15． 宣布本课任务： 学习运球过杆技术 16． 布置见习生 17． 检查服装 二．准备内容 18． 慢跑步 19． 徒手操 （1） 头部运动 （2） 阔胸运动 （3） 振臂运动 （4） 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 3. 专项练习 55 分 三．基本部分 1.颠球 2.脚内侧踢、停球 3.各种停球练习 4.脚背内侧踢、停球 5.直线运球练习 6.折线运球练习 文档
7.介绍运球过杆技术 8.规则裁判法讲解 9.教学比赛 四．结束内容 12． 集体整队、放松整理 13． 小结本课、布置作业 14． 收拾器材、宣布下课 10分 7．要领：略 （5） 示范 （6） 慢速练习 （7） 中速练习 关键：a. 身体协调性 b. 运球的力量和节奏 课后小结停球常用部位有十二个，应分别进行练习，使学生可以轻松停下各种性质的来球。为提高练习效率，以手抛球，两人一组，配合练习方式进行教学。
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任课班级 足球选项班 男学生女 人数 33人 第8次课 本课17． 通过介绍使学生初步掌握脚背外侧踢球技术 目标 18． 进一步提高各种停球技术。 19． 提高学生的上下肢力量素质。 教学内容与目标 时间 教学组织与方法 一．课堂常规 25 1．队形： 20． 体委整队、报告人数 分 * * * * * * * * 21． 师生问好 * * * * * * * * 22． 宣布本课任务： * * * * * * * * 介绍脚背外侧踢球技术 ▲ 23． 布置见习生 要求：快、静 、齐 24． 检查服装 二．准备内容 上课要求： 25． 慢跑步 1.必须认真听讲 26． 徒手操 2.必须穿运动服鞋. （1） 头部运动 3.见习生随队见习 （2） 阔胸运动 （3） 振臂运动 X X X X X X X X X （4） 体侧运动 X X X X X X X X X （5） 体转运动 (9) 俯背运动 (10) 活动髋、膝、踝、腕 (11) 柔韧性练习 55 3. 专项素质训练：10米往返接力跑 分 1）30米快速跑 X X X X X （如图） 2）接力跑 XXX XXX 三．基本部分 1．颠球 3. 直线运球 4. 曲线运球 5. 头球练习 6. 介绍脚背外侧踢球技术 5.组织教法： （8） 讲解动作要领 要领: 略 （9） 示范动作 文档
7. 规则裁判法讲解 8. 教学比赛 9. 上下肢力量训练 （6） 俯卧撑 （7） 蹲跳起 四．结束内容 15． 集体整队、放松整理 10 16． 小结本课、布置作业 分 17． 收拾器材、宣布下课 （10） 两人一组模仿练习 （11） 两人一组相距10米练习 X X X X （10米） X X X X {5}纠正错误动作 课后小结脚背外侧踢球技术可以踢地滚球，也可以踢空中球。练习时应根据不同练习要求，改变教学方法，使学生更加牢固地掌握这项技术。
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任课班级 本课目标 20． 21． 男人数 33人 第 9 次课 学生女 通过使学生初步了解学习原地及行进间射门技术 进一步改进和提高脚背外侧踢球技术。 足球选项班 时间 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲
教学内容与目标 一．课堂常规 25 6． 体委整队、报告人数 分 7． 师生问好 8． 宣布本课任务： 学习原地及行进间射门技术 9． 布置见习生 10． 检查服装 二．准备内容 8． 慢跑步 9． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 三．基本内容 55重点讲述：体育在学校教育中的地位和分 作用高校体育是我国高等教 育的组成部分，也是社会主 义建设中的一项重要事业。 从三方面理解：1、高校体育 是我国培养身心健康发展的 高级专门人才的需要。2、高 校体育是国民体育的基础， 是发展我国体育事业的需 要。3、高校体育是丰富大学 生课余文化生活，建设校园 精神文明的需要。 27． 颠球 28． 脚内侧踢、停球 29． 脚背内侧踢停球练习 30． 头球结合腹肌练习 31． 改进和提高脚背外侧踢停球技 术 文档
32． 学习原地及行进间射门技 术 （1） 讲解要领 （2） 示范动作 （3） 模仿练习 （4） 原地射门练习（如图1） （5） 行进间射门练习（如图2） （6） 纠正错误动作 10 分 33． 教学比赛 四．结束内容 18． 集体整队、放松整理 19． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结 射门技术非常难掌握，原地练习大部分学生还可以，行进间射门就差多了。不是射偏就是打高，此技术不是一朝一夕就可练成的，故今后课上要不断加强练习，才能有一定提高。
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任课班级 本课目标 22． 23． 24． 男人数 33人 第 11 次课 学生女 通过练习进一步改进、巩固、提高停运射综合技术。 复习脚内侧踢停球技术 提高学生的下肢力量素质 足球选项班 时间 教学组织与方法 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 X X X X X X X X X X X X X X 2．组织教法 X X X
教学内容与目标 一．课堂常规 25 11． 体委整队、报告人数 分 12． 师生问好 13． 宣布本课任务： 进一步提高停运射技术 14． 布置见习生 15． 检查服装 二．准备内容 10． 慢跑步 11． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 三．基本内容 55重点讲述：体育在学校教育中的地位和分 作用高校体育是我国高等教 育的组成部分，也是社会主 义建设中的一项重要事业。 从三方面理解：1、高校体育 是我国培养身心健康发展的 高级专门人才的需要。2、高 校体育是国民体育的基础， 是发展我国体育事业的需 要。3、高校体育是丰富大学 生课余文化生活，建设校园 精神文明的需要。 1.颠球 2.复习脚内侧踢停球技术 文档
3. 一分钟计时(脚内侧踢球) 4.. 直线运球练习 5. 折线运球 6. 停球练习(两人一组练习) 7. 行进间射门练习 (如图) 8. 停运射综合练习 9. 规则裁判法讲解 10 . 教学比赛 11. 素质训练: 蛙跳练习 10 分 四．结束内容 20． 集体整队、放松整理 21． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 （5.5米） X X X 7． 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结通过一节课的练习,脚内侧踢停球技术有了一定改进和提高,为考试做好了准备.但是停运射练习除基础较好的学生外,大部分学生做得不够好,存在着停球,运球,射门及相互连接等问题,今后还要加强联系,不断改进.
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男人数 33人 第 12次课 学生女 25． 通过练习进一步改进、巩固、提高脚背内侧踢停球技术及运球本课过杆射门技术。 目标 26． 提高学生反应能力。 任课班级 足球选项班 教学内容与目标 时间 教学组织与方法 1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 一．课堂常规 25 16． 体委整队、报告人数 分 17． 师生问好 18． 宣布本课任务： 进一步改进、巩固、提高脚背内侧踢停 球技术。 19． 布置见习生 20． 检查服装 二．准备内容 12． 慢跑步 13． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 55 分 3. 专项反应练习（如图） （1） 听信号起动跑 （2） 听信号转身跑 三．基本内容 重点讲述：体育在学校教育中的地位和作 用高校体育是我国高等教育 的组成部分，也是社会主义建 设中的一项重要事业。从三方 面理解：1、高校体育是我国 培养身心健康发展的高级专 门人才的需要。2、高校体育 是国民体育的基础，是发展我 国体育事业的需要。3、高校
X X X X X X X X X X X X XXXX XXXX 文档
1.颠球 2. 头球练习 (如图 ) 3. 脚内侧踢停球 4. 各种停球练习: (一掷一停) 5. 脚背内侧踢停球 6. 两人一组脚背内侧踢运球练习(如图 ) . 107. 直线运球练习 分 8. 折线运球练习(如图) 9. 运球过杆射门练习(如图) 10. 规则裁判法讲解 11. 教学比赛 四．结束内容 22． 集体整队、放松整理 23． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 体育是丰富大学生课余文化生活，建设校园精神文明的需要。 2. X X X X （3米） X X X X 6. X X X
（20米） X X X . 8. XXX 9. XXX 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：快、静 、齐 文档
通过数次课的练习,不断地纠正改进,从而使学生们的脚背内侧踢球技术有了长足的进步除极个别学生外,大都为考试做好了准备. 课后小结
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足球课程组 任课班级 本课目标 27． 28． 29． 男学生女 人数 33人 第 13 次课 通过介绍和练习使其初步了解直接间接定位球技术。 进一步改进提高行进间射门技术。 提高学生耐力素质。 足球选项班 时间 教学组织与方法 教学内容与目标 文档
一．课堂常规 25 21． 体委整队、报告人数 分 22． 师生问好 23． 宣布本课任务： 进一步提高停运射技术 24． 布置见习生 25． 检查服装 二．准备内容 14． 慢跑步 15． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 三．基本内容 55分 1. 重点讲述： 体育在学校教育中的地 位 和作用高校体育是我国高等教 育的组成部分，也是社会主义建 设中的一项重要事业。从三方面 理解：1、高校体育是我国培养 身心健康发展的高级专门人才 的需要。2、高校体育是国民体 育的基础，是发展我国体育事业 的需要。3、高校体育是丰富大 学生课余文化生活，建设校园精 神文明的需要。 2. 慢跑步 （如图） 见习生随队见习 16． 徒手操 （六节） (1) 头部运动 (2) 体侧运动 (3) 体转运动 (4) 俯背运动 (5) 柔韧性练习 (6) 活动髋、膝、踝、腕
1．队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 X X X X X X X X X X X X 3. X X X X X X X X X X X 文档
(7) 跳起头球模仿练习 17． 专项练习 (1) 10米快速跑 (2) 30米疾跑 5． 脚内侧踢、停球练习 10分 6． 一分钟计时联系（40-60次/分） 7． 脚背内侧踢、停球练习 8. 定位球练习 （1）直接任意球 注意：搭人墙必须距离球9.15米。 （2） 间接任意球 A．一拨一射（如图） B.绕过人墙争抢射门（如图） 9. 运球练习
X 4. XX XX 5. X X X X （5米） X X X X 8.(1) X 8.(2)A X X B X X 9. 文档
10. 行进间运球练习 (如图) (1)如右图 （2）如右图 11. 规则裁判法讲解 12. 教学比赛 13. 素质训练: 蛙跳练习 四．结束内容 24． 集体整队、放松整理 25． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 10. 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：快、静 、齐 短短一捷克学生只是对任意球技术有了初步的了解,但在比赛中的应用尚不够熟练,行进间射门技术不好掌握,故练习效果不够好,今后要加强联系,不断提高. 课后小结
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足球课程组 任课班级 本课目标 30． 31． 32． 男人数 33人 第 14 次课 学生女 通过练习进一步改进、巩固、提高停运射综合技术。 复习脚内侧踢停球技术 提高学生的下肢力量素质 足球选项班 时间
教学组织与方法 教学内容与目标 文档
一．课堂常规 25 26． 体委整队、报告人数 分 27． 师生问好 28． 宣布本课任务： 考试: 脚内侧踢停球 29． 布置见习生 30． 检查服装 二．准备内容 18． 慢跑步 19． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 3. 专项准备活动 55(1)弹跳练习 分 (2)绕杆蛇形跑 三．基本内容 11． 体育在学校教育中的地位和作 用 重点讲述：高校体育是我国高等教育的 组成部分，也是社会主义建 设中的一项重要事业。从三 方面理解：1、高校体育是我 国培养身心健康发展的高级 专门人才的需要。2、高校体 育是国民体育的基础，是发 展我国体育事业的需要。3、 高校体育是丰富大学生课余 文化生活，建设校园精神文 明的需要。 2. 颠球 3 .脚内侧踢、停球练习 4. 测验: 脚内侧踢、停球 (1)场地 (如图)
队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 X X X X X X X X X X X X X X XXX 5.5米 文档
(2) 规定: 一分钟计时 (3)标准 40次/分 -----60分 42 42次/分 -----分 44次/分 -----68分 46次/分 -----72分 48次/分 -----76分 50次/分 -----80分 52次/分 -----84分 54次/分 ----88分 56次/分 ----92分 58次/分 -----96分 60次/分 -----100分 5. 规则裁判法讲解 6. 教学比赛 四．结束内容 26． 集体整队、放松整理 27． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 10分 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结从测验的成绩看学生们对该技术的掌握还是比较好的.但大部分成绩在80分左右.60分积90分以上的成绩也比较少,这也说明成技术正态分布是较合理的.
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足球课程组 男人数 33人 第 15次课 学生女 本课33． 通过测验以检验教学效果及学生对该项技术的掌握情况 目标 2. 教学比赛中提高实践技战术的运用和体会 任课班级 足球选项班 教学内容与目标 时间 教学组织与方法 文档
一．课堂常规 25 31． 体委整队、报告人数 分 32． 师生问好 33． 宣布本课任务： 测试: 脚背内侧踢球 34． 布置见习生 35． 检查服装 二．准备内容 20． 慢跑步 21． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 3. 专项素质练习（反应） 55（3） 加速跑 分 （4） 变速跑 三．基本内容 12． 体育在学校教育中的地位和作 用 重点讲述：高校体育是我国高等教育的 组成部分，也是社会主义建 设中的一项重要事业。从三 方面理解：1、高校体育是我 国培养身心健康发展的高级 专门人才的需要。2、高校体 育是国民体育的基础，是发 展我国体育事业的需要。3、 高校体育是丰富大学生课余 文化生活，建设校园精神文 明的需要。 a) 颠球 b) 脚背内侧踢、停球 c) 脚背内侧踢运练习 d) 测验: 脚背内侧踢球 (1)测验方法: (如图) 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 X X X X X X X X X X X X X X XXX XXX XXX 文档
每人三个球连续踢三次脚背内侧踢球计最远成绩. (2)测验要求: 必须用脚背内侧踢球 (3)测验标准 25米----60分 28.75米----70分 32.5米---80分 36.25米----90分 40米----100分 e) 规则裁判法讲解 f) 教学比赛 10分 四．结束内容 28． 集体整队、放松整理 29． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结通过测验可以从成绩中看出: 学生们对此技术的掌握还是不错的,除极个别同学之外,大部分学生都较好的发挥出水平,但满分还不多.望今后在比赛中同学们能够自如的运用脚背内侧踢球技术. 天津商学院足球单项课教案（第一学期）
足球课程组 任课班级 本课目标 34． 35． 男人数 33人 第 16次课 学生女 通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况及教学效果. 教学比赛中体会比赛规则及裁判法. 足球选项班 文档
教学内容与目标 时间 教学组织与方法 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 X X X X X X X X X X X X X X XXX XXX 一．课堂常规 25 36． 体委整队、报告人数 分 37． 师生问好 38． 宣布本课任务： 测验:运球过杆射门 39． 布置见习生 40． 检查服装 二．准备内容 22． 慢跑步 23． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 55 分 三．基本内容 13． 体育在学校教育中的地位和作 用 重点讲述：高校体育是我国高等教育的 组成部分，也是社会主义建 设中的一项重要事业。从三 方面理解：1、高校体育是我 国培养身心健康发展的高级 专门人才的需要。2、高校体 育是国民体育的基础，是发 展我国体育事业的需要。3、 高校体育是丰富大学生课余 文化生活，建设校园精神文 明的需要。 2. 颠球 3直线运球 （如图）
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4.折线运球 （如图） 5. 运球过杆射门练习 6. 测验: 运球过杆射门 (如图)
（5） 测验方法: 按上图每人三次机会计最好成绩 （6） 测验要求: A .必须运球绕过每个标志物 B .必须将球射入门中 C .射门脚法不限 (3) 测验标准 18’’----60分 16’’5----70分 15’’-----80分 13’’5---90分 12’’----100分 7. 规则裁判法讲解 8. 教学比赛 四．结束内容 30． 集体整队、放松整理 31． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 10分 XXXX XXX 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结运球过杆射门是一项综合性技术,不容易很好地掌握.尤其是对球性较差的学生.因此成绩虽大部分都已及格但不是很出色.今后还必须加强联系不断提高该技术,为实战打下良好的基础. 文档
天津商学院足球单项课教案（第一学期）
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任课班级 本课目标 36． 37． 38． 男人数 学生女 通过补测已完成全体学生的考试工作 对不及格学生进行补考 在教学比赛中实习裁判工作 足球选项班 时间 33人 第 17次课 教学内容与目标 教学组织与方法 文档
一．课堂常规 25 41． 体委整队、报告人数 分 42． 师生问好 43． 宣布本课任务： 补测 44． 布置见习生 45． 检查服装 二．准备内容 24． 慢跑步 25． 徒手操 (1) 头部运动 (2) 阔胸运动 (3) 振臂运动 (4) 体侧运动 (5) 体转运动 (6) 俯背运动 (7) 活动髋、膝、踝、腕 (8) 柔韧性练习 3. 专项素质练习（反应） 55（7） 加速跑 分 （8） 变速跑 三．基本内容 1.重点讲述：体育在学校教育中的地和作 用高校体育是我国高等教育 的组成部分，也是社会主义 建设中的一项重要事业。从 三方面理解：1、高校体育是 我国培养身心健康发展的高 级专门人才的需要。2、高校 体育是国民体育的基础，是 发展我国体育事业的需要。 3、高校体育是丰富大学生课 余文化生活，建设校园精神 文明的需要。 34． 颠球 35． 脚内侧踢、停球 36． 脚背内侧踢停球 37． 运球过杆射门练习 38． 补测 1） 脚内侧踢、停球
队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 X X X X X X X X X X X X X X XXX XXX 文档
2） 脚背内侧踢球 3） 运球过杆射门 测验说明： Ａ．因病事请假再补考时按 以前的标准及此书进行测验． Ｂ．以测验但不及格的学生 补考成绩再好也只能得６０分． 32.5米---80分 36.25米----90分 40米----100分 7. 规则裁判法讲解 108. 教学比赛 分 四．结束内容 32． 集体整队、放松整理 33． 小结本课、布置作业 3. 组织收拾器材、宣布下课 队形： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求：快、静 、齐 课后小结通过一节课的补测所有学生均已考试结束，补测成绩还是可以的．本学期的教学工作也已一段落，需要总结的东西很多．
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