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2022老年保健知识竞赛真题模拟及答案(3)

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2022老年保健知识竞赛真题模拟及答案(3)

共474道题

1、下面说法错误的是()(单选题)

A. 练功时应摆好姿势,坐、卧、站可按各人习惯选取,均需使身体端正和肌肉放松,达到\"调身\"的姿态要求

B. 然后作均匀、深长的腹式呼吸,周而复始,进入\"调息境界。练好气功的关键是练\"意志\",有意识地集中思想,排除杂念

C. 采用何种气功方法,遵循哪个气功流派,应听取大师的意见

D. 应避免道听途说,把气功说得玄乎和神秘莫测,甚至有一迷信和愚味的宣传来欺骗大众,这是在发挥气功的保健作用时应要注意避免的问题

试题答案:D

2、老年人气郁质运动保健是哪些()?(多选题) A. 建议气郁体质的老年人每天有半小时至1小时的有氧运动 B. 可选择下棋、打牌、瑜珈等体娱游戏,以闲情怡志,促进人际交流 C. 八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍 D. 跑步 E. 打牌 试题答案:A,B,C

3、气郁质是指()。(单选题) A. 痰湿凝聚 B. 湿热内蕴 C. 血行不畅 D. 气机郁滞 试题答案:D

4、心主血脉的意义在于()(单选题) A. 心是人体主呼吸的重要器官 B. 心是人体思维的源泉 C. 心是运送血液的重要器官 D. 心是人体不可或缺的重要器官 试题答案:C

5、睡眠不足的原因是()(单选题) A. 神经功能失调 B. 因情志所伤 C. 饮食不节 D. 因多种疾病 试题答案:A

6、以下哪种食物为早餐中必须包括的,它在体内能很快转化为葡萄糖为大脑提供能量。()(单选题)

A. 谷物 B. 牛奶 试题答案:A

7、特禀质指()。(单选题) A. 痰湿凝聚 B. 湿热内蕴 C. 禀赋不耐 D. 血行不畅 试题答案:C

8、膳食纤维主要生理功能有:()(单选题)

A. 调节胃肠功能 B. 降血脂作用、控制肥胖 C. 降血糖作用 D. 以上全是 试题答案:D

9、喝鲜榨果汁好还是吃水果好?()(单选题) A. 水果 B. 果汁 试题答案:A

10、下列关于低能运动的内容不正确的是()(单选题)

A. 低能运动项目随时随地都可锻炼,可以集体活动,也可以单独活动,可以静悄悄活动,也可以在音乐伴奏中活动,如散步、慢跑、跳交谊舞、大众健美操等。

B. 低能运动的心率应控制在100—130次/分之间。另外,要选取的锻炼项目技术含量不能太高,即使毫无运动基础的老人,只要有健身愿望,就立即可以进入角色。

C. 在锻炼时间上只能在茶余饭后的零散时间进行,时间安排却可长可短。

D. 老年人应在没有任何精神负担的情况下从事低能运动,使活动过程不仅是健身的过程,而且是净化心灵、怡情悦性和消除精神紧张的过程。

试题答案:C

11、如果长期使用油条,很有可能造成()在体内的蓄积,有损身体健康。(单选题) A. 铅 B. 铝 试题答案:B

12、中国生命关怀协会成立于()(单选题) A. 1980年6月 B. 1988年4月

C. 1998年6月 D. 2000年6月 E. 2006年4月 试题答案:E

13、关于老年人肾脏逐渐萎缩,使肾脏的重量逐渐减少,下列说法正确的是()(多选题)

A. 主要是肾皮质的减少 B. 主要是肾髓质的减少 C. 肾单位增加

D. 出现生理性肾小球硬化 E. 间质纤维化,可致肾锥体萎缩 试题答案:A,D,E

14、什么时间吃水果比较好?()(单选题) A. 饭前食用 B. 饭中食用 C. 饭后食用 试题答案:A

15、老年骨质疏松症的发生与哪些因素有关()(多选题)A. 遗传因素 B. 性激素

C. 甲状旁腺素和细胞因子 D. 营养成分 E. 生活方式 试题答案:A,B,C,D,E

16、与老化有关的视功能的变化主要包括()(多选题) A. 眼睛疲倦 B. 老视 C. 视敏度下降 D. 对比视敏感度下降 E. 视野缩小 试题答案:B,C,D

17、关于老年人的营养需求,以下错误的是()(单选题) A. 碳水化合物供给能量应占总热能的55%~65% B. 蛋白质的摄入原则应该是优质少量 C. 应注意尽量减少膳食中不饱和脂肪酸的摄入 D. 一般来说,60岁以后热能的提供应较年轻时减少20% E. 尽量供给优质蛋白,应占摄取蛋白质总量的50%以上 试题答案:C

18、气虚质穴位保健取穴()。(单选题) A. 涌泉穴、足三里穴 B. 气海穴、关元穴 C. 关元穴、命门穴 D. 太溪穴、三阴交穴 试题答案:B

19、《中医药健康管理服务规范》中,开展老年人中医体质服务要求的第四项内容是()。(单选题)

A. 服务机构要加强与村(居)委会、派出所等相关部门的联系,掌握辖区内老年人口信息变化

B. 开展老年人中医药健康管理服务可结合老年人健康体检和慢病管理及日常诊疗时间

C. 开展老年人中医药健康管理服务的乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心(站)应当具备相应的设备和条件。有条件的地区应利用信息化手段开展老年人中医药健康管理服务

D. 服务机构要加强宣传,告知服务内容,使更多的老年人愿意接受服务 试题答案:A

20、下列哪些运动适合老年人()(单选题) A. 山地自行车 B. 保健操 试题答案:B

21、老年性痴呆与抑郁性假性痴呆的鉴别要点是()(多选题) A. 起病有无界限 B. 病前智能和人格 C. 有无抑郁情绪 D. 抗抑郁药的疗效 E. 病前有无诱因 试题答案:A,B,C,D,E

22、活跃理论和隐退理论的缺欠促成了哪种理论的产生()(单选题) A. 角色理论 B. 持续理论 C. 年龄阶层理论 D. 活跃理论 E. 隐退理论 试题答案:B

23、对于定型包装的食品和食品添加剂,必须在包装标识或产品说明书上标出的是:()(多选题)

A. 保质日期 B. 食用或者使用方法

C. 品名、地名、厂名、生产日期 D. 生产单位负责人 E. 批号或者代号 试题答案:A,B,C,E

24、食品中致癌物质的出现,大多与保存、烹调加工不当有关。易含致癌物的几类食品是:()(多选题)

A. 霉变食品 B. 腌制食品 C. 煎炸食品 D. 熏制食品 E. 冷藏食品 试题答案:A,B,C,D

25、下列哪项不是老年人心理变化的特点()。(单选题) A. 日常生活能力下降 B. 对事物的整体认识下降 C. 以自我为中心 D. 遗忘 E. 定向力下降 试题答案:A

26、老年人的营养需求中,碳水化合物供给能量应占总热能的()(单选题) A. 35%~45%

B. 45%~55% C. 55%~65% D. 65%~75% E. 75%~85% 试题答案:C

27、关于运动健身的说法哪项是正确的()(单选题) A. 每周至少三次,每次至少三十分钟以上。 B. 每周至少五次,每次至少二十分钟以上。 C. 每周至少三次,每次至少一小时以上。 试题答案:A

28、维生素C主要存在于下列哪些食品中:()(单选题) A. 精白米、精白面 B. 肉、蛋、奶 C. 新鲜水果、蔬菜 D. 菜籽油 试题答案:C

29、我国老年病人临终关怀组织形式主要有()(多选题) A. 临终关怀专门机构

B. 综合医院内的专科病房或病区 C. 家庭临终关怀病床 D. 社区医院专科病房 E. 乡镇医院临终关怀病床 试题答案:A,B,C

30、老年人照护的主要构成包括()(多选题)

A. 医疗保健 B. 生活照料 C. 精神慰藉 D. 家庭劳务服务 E. 老年人再就业服务 试题答案:A,B,C,D

31、有氧锻炼至少要持续()分钟,对心肺功能才会有明显的效果(单选题) A. 5 B. 10 C. 20 D. 60 试题答案:C

32、长期食用小杂粮对糖尿病,高血脂和心脏病等都有很好的预防作用,下列各组中的作物全部属于小杂粮的一组是()(单选题)

A. 小麦、玉米、大豆、薯类、水稻 B. 花生、大豆、玉米、高粱、绿豆 C. 高粱、谷子、荞麦、绿豆、燕麦 试题答案:C

33、经常从事体育锻炼的人的身体和很少锻炼的人的身体有很大区别,表现在()(单选题)

A. 呼吸次数多,呼吸深度小 B. 呼吸次数少,呼吸深度小 C. 呼吸次数少,呼吸深度大 D. 呼吸次数多,呼吸深度大 试题答案:C

34、阳虚质脉象为()。(单选题) A. 和缓有力 B. 弱 C. 沉迟 D. 细数 试题答案:C

35、中国药典规定老年人用药量为成人量的()(单选题) A. 3/4 B. 1/4 C. 2/4 D. 1/3 E. 2/3 试题答案:A

36、导致老年人孤独的常见原因是()(多选题) A. 丧偶

B. 病魔缠身、行动不便 C. 空巢家庭 D. 退休 E. 性格孤僻 试题答案:A,B,C,D,E

37、建议每人每天应摄入动物性食物:()(单选题)

A. 畜禽肉类50克~75克、鱼虾类50克~100克、蛋类25克~50克 B. 畜禽肉类75克~80克、鱼虾类100克~150克、蛋类50克~55克 C. 畜禽肉类80克~85克、鱼虾类150克~200克、蛋类55克~60克

D. 畜禽肉类85克~90克、鱼虾类200克~250克、蛋类60克~65克 试题答案:A

38、正常情况下,老年人每日适宜的饮水量(除去饮食中的水)为()(单选题) A. 1000ml B. 1500ml C. 2000ml D. 2500ml E. 3000ml 试题答案:B

39、老年人吃粗粮有什么好处()?(多选题) A. 粗粮含有丰富的B族维生素和矿物质 B. 粗粮价格便宜,节省食品费用开支 C. 粗粮中膳食纤维含量高 D. 调节血糖 E. 防治心血管疾病 试题答案:A,C,D,E

40、一般人群膳食指南适合于6岁以上的正常人群,内容是:()(多选题) A. 食物多样,谷类为主,粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类 B. 每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉

C. 减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;食不过量,天天运动,保持健康体重 D. 三餐分配要合理,零食要适当;每天足量饮水,合理选择饮料 E. 如饮酒应限量;吃新鲜卫生的食物 试题答案:A,B,C,D,E

41、下面哪种方法为“开肺门”()(单选题)

A. 双手拇指按在肺门处按压约1分钟 B. 双掌置于膻中穴处横向胸口处推搽约20次 C. 双手拇指置于中府穴向肺门方向推柔10次 D. 以手指在天突穴处向下勾点 试题答案:A

42、白先生,65岁,高血压史3年,因紧张、劳累出现头痛、焦虑、恶心呕吐、烦躁不安、心悸、多汗、面色苍白、间或潮红、视力模糊,测血压为260/120mmHg,心率120次/min,两肺底湿性啰音。关于此病人的护理诊断,错误的是()(单选题)

A. 舒适的改变 B. 感知紊乱:视力下降 C. 焦虑

D. 组织灌注无效:大脑、心肺、胃肠道、外周 E. 恶心 试题答案:A

43、老年人由于多器官功能退化,所以运动的目的应是()(单选题) A. 全身性的调节 B. 治病 C. 陶冶身心 D. 提高免疫力 试题答案:A

44、老年人血瘀质发病倾向是()。(单选题) A. 易患癥瘕及痛证、血证等 B. 感邪易从寒化

C. 易患虚劳、失精、不寐等病 D. 感邪易从热化

试题答案:A

45、老年人运动保健活动内容要循序渐进.活动量要量力而行。所以健身锻炼应()(单选题)

A. 持之以恒,坚持不懈 B. 运动项目应单一 C. 因人而异 D. 锻炼时精神要专一 试题答案:B

46、低能运动的心率应控制在()之间(单选题) A. 100-130次/分钟 B. 150-180次/分钟 C. 80-100次/分钟 D. 130-150次/分钟 试题答案:A

47、以下不属于老年人感官系统老化特点的是()(单选题) A. 泪腺分泌减少 B. 听力下降,常有耳鸣 C. 口腔粘膜干燥 D. 瞳孔扩大 E. 味蕾萎缩 试题答案:D

48、1998年,国际医护平均比例即为()(单选题) A. 1:17 B. 1:25

C. 1:2.7 D. 1:37 E. 1:57 试题答案:C

49、古人养生八•八诀是:()(多选题) A. 少食多嚼(餐)、少肉多菜 B. 少盐多醋、少糖多果 C. 少欲多施、少烦多眠 D. 少医多药、少动多静 E. 少(适)衣多容、少车多步 试题答案:A,B,C,E

50、吸烟危害健康,吸烟有可能引起:()(多选题) A. 支气管炎 B. 肝炎 C. 肺癌 D. 冠心病 E. 高血压 试题答案:A,C,D,E

51、有效防治螨虫引起的皮肤过敏的方法是:()(单选题) A. 喷药水

B. 在阳光下暴晒衣物和被褥 C. 口服过敏药预防 试题答案:B

52、老年人湿热质运动保健是()。(单选题)

A. 老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯,控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍

B. 对于湿热体质的老年人每天应有规律的有氧运动如游泳等。以及爬山、慢走、太极拳、八段锦等。八段锦的“摇头摆尾去心火”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍 C. 老年人每天应有规律的有氧运动,避免剧烈以及过量的体育运动。可采用\"步行健身法\",通过步行运动,促进全身血液的运行,有活血化瘀的功效。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍

D. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍

试题答案:B

53、关于肺结核,认识不正确的是:()(单选题) A. 人体感染后不一定发病,当抵抗力降低时才可能发病 B. 表现为咳嗽、咯血、低热、消瘦、乏力等 C. 本病的病原体为病毒

D. 肺结核病人的痰中有可能找到抗酸杆菌 试题答案:C

54、中医学说中,“得神者昌”说明的是()(单选题) A. 声息和 B. 腰腿灵 C. 两耳聪 D. 两目明 试题答案:D

55、对于定型包装的食品和食品添加剂,必须在包装标识或产品说明书上标出的是:()(多选题)

A. 保质日期 B. 食用或者使用方法

C. 品名、地名、厂名、生产日期 D. 生产单位负责人 E. 批号或者代号 试题答案:A,B,C,E

56、运动训练不仅能增强心肌的应激能力,还能使安静时心的心跳次数()(单选题) A. 增多 B. 减少 C. 不变

D. 科学暂时无法做出解释 试题答案:B

57、危害健康的行为方式有:()(多选题) A. 吸烟、酗酒 B. 药物滥用 C. 不良性行为 D. 不良饮食生活习惯 E. 缺乏体育锻炼 试题答案:A,B,C,D,E

58、老年人中医体质服务对机构宣传要求是()。(单选题)

A. 服务机构要加强宣传,告知服务内容,使更多的老年人愿意接受服务 B. 可以不告知 C. 临时去均可以 D. 以上都是对的 试题答案:A

59、老年人照护的主要构成包括()(多选题)

A. 医疗保健 B. 生活照料 C. 精神慰藉 D. 家庭劳务服务 E. 老年人再就业服务 试题答案:A,B,C,D

60、老年人怎样实行自我保健()?(多选题) A. 自我负责:有自己对自身的健康负责这种认识。

B. 自我观察:观察自己身体的健康状况,及时发现异常或危险信号。

C. 自我诊断:可自备简易器械,测量血压、体温、尿糖等项,并作记录,一旦发现指标不正常,可作出高血压、发烧、糖尿等初步诊断,及时配合医生正确诊断。

D. 自我护理治疗:做到起居有常、生活有规律、保持个人和家庭卫生、注意室内通风换气和室内温湿度、避免传染而实行消毒隔离等。身体一般不适需在医生检查指导下自我治疗。

E. 自我预防:合理膳食、适量运动、控制体重,定期体格检查,预防疾病的发生。 试题答案:A,B,C,D,E

61、老年人易患呼吸道感染可能的原因是()(多选题) A. 呼吸道比较干燥,血管脆性增加 B. 腭扁桃体明显萎缩 C. 咽粘膜和淋巴组织萎缩 D. 粘膜变薄,上皮角化

E. 气管粘膜上皮退行性变,纤毛运动减弱 试题答案:B,C,E

62、下列哪些食物有滋阴润肺的效果?()(单选题) A. 荔枝和苹果

B. 西红柿和菠萝 C. 雪花梨和银耳 试题答案:C

63、食品中致癌物质的出现,大多与保存、烹调加工不当有关。易含致癌物的几类食品是:()(多选题)

A. 霉变食品 B. 腌制食品 C. 煎炸食品 D. 熏制食品 E. 冷藏食品 试题答案:A,B,C,D

、老年人阳虚运动保健做八段锦标准方法是()。(单选题) A. 八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍 B. 八段锦的“左右开弓似射雕”加做1-3遍 C. 八段锦的“双手托天理三焦”加做1-3遍 D. 以上都不对 试题答案:A

65、健康的生活方式和行为是?()(多选题) A. 不滥用抗生素

B. 不吃变质、超过保质期的食品 C. 经常开窗通风 D. 膳食要清淡少盐

E. 生熟食品要分开存放和加工 试题答案:A,B,C,D,E

66、联合国提出,将()作为全球解决老龄问题的奋斗目标(单选题) A. 经济发展 B. 社会福利 C. 小康社会 D. 健康老龄化 E. 扶助老人 试题答案:D

67、家庭卫生的要求:()(多选题) A. 经常点蚊香灭蚊;毒鼠药毒鼠;

B. 居室整洁无“四害”;厨房通风,灶具干净; C. 切生熟食物的砧板分开;洗菜盆与洗碗盆分开; D. 家里无人抽烟;

E. 正确处理好生活垃圾;厕所干净无臭。 试题答案:B,C,D,E

68、老年人湿热质运动保健是()。(单选题)

A. 老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯,控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍

B. 对于湿热体质的老年人每天应有规律的有氧运动如游泳等。以及爬山、慢走、太极拳、八段锦等。八段锦的“摇头摆尾去心火”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍 C. 老年人每天应有规律的有氧运动,避免剧烈以及过量的体育运动。可采用\"步行健身法\",通过步行运动,促进全身血液的运行,有活血化瘀的功效。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍

D. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍

试题答案:B

69、气虚质舌质为()。(单选题)

A. 淡白 B. 淡红 C. 红 D. 暗红 试题答案:B

70、老年人经常活动不能()(单选题) A. 促进食欲

B. 增强胃肠蠕动和消化液的分泌 C. 改善胃肠功能

D. 减慢对食物的消化和吸收 试题答案:D

71、在进行体育锻炼前要做医学检查吗()?(单选题) A. 感觉不舒服时再做医学检查。 B. 不需要做医学检查。 C. 医学检查可做可不做。

D. 应请医生检查身体或进行咨询,了解自己的健康状况、体力水平以及有无隐患。 试题答案:D

72、老年人长期坚持适当锻炼,错误的是()(单选题) A. 促使心肌强壮有力,冠状动脉侧枝循环丰富, B. 管腔加宽,管壁弹性增强,心肌血流量改善,

C. 心肌营养好转,使整个心血管循环系统的功能有质的改变

D. 可以预防或推迟动脉硬化,高血压,冠心病等常见老年病的发生或加重 试题答案:C

73、病人常从一种不太严重的身体疾病开始,继而出现焦虑、不安、抑郁等情绪,由此反复去医院就诊,要求医生给以保证,如要求得不到满足则抑郁症状更加严重。这些表现体现了老年抑郁症的哪种特点?()(单选题)

A. 疑病性 B. 激越性 C. 隐匿性 D. 迟滞性 E. 妄想性 试题答案:A

74、《中医药健康管理服务规范》项目对开展老年人中医体质服务机构要求是()。(单选题)

A. 乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心社区卫生服务中站都应当具备相应的设备和条件。有条件的地区应利用信息化手段开展老年人中医药健康管理服务

B. 医院可以有偿的开展公共卫乍生服务项目老年人中医体质服务 C. 民营医院可以有偿的开展公共卫乍生服务项目老年人中医体质服务 D. 体检中心可以有偿的开展公共卫乍生服务项目老年人中医体质服务 试题答案:A

75、痛风患者应忌食哪些食物?()(多选题) A. 啤酒 B. 海鲜 C. 羊肉 D. 动物内脏 试题答案:A,B,C,D

76、湿热质舌苔为()。(单选题) A. 少苔

B. 黄腻 C. 薄白 D. 白腻 试题答案:B

77、药品保存应注意什么?()(多选题) A. 避光 B. 防热 C. 防潮 D. 注意失效期 试题答案:A,B,C,D

78、老年人对药物的耐受性降低具体表现为()(多选题) A. 多药合用耐受性明显下降 B. 对易引起缺氧的药物耐受性差

C. 对排泄慢或易引起电解质失调的药物耐受性下降 D. 对肝脏有损害的药物耐受性下降 E. 对胰岛素和葡萄糖耐受力降低 试题答案:A,B,C,D,E

79、湿热质是指()。(单选题) A. 痰湿凝聚 B. 湿热内蕴 C. 血行不畅 D. 气机郁滞 试题答案:B

80、气虚质指()。(单选题)

A. 阴阳气血调和 B. 元气不足 C. 阳气不足 D. 阴液亏少 试题答案:B

81、下面哪种自我按摩保健方法能起到舒畅气机的作用()(单选题)A. 转乾坤 B. 鸣天鼓 C. 舒气会 D. 点曲池 试题答案:C

82、红细胞在人体的作用是()(单选题) A. 气体交换 B. 生成代谢 C. 提供营养 D. 合成激素 试题答案:A

83、下列哪类食物可以有效地降血脂,预防心脑血管疾病?()(单选题)A. 白菜 B. 木耳 C. 胡萝卜 试题答案:B

84、老年人对待死亡的心理类型包括()(多选题) A. 理智型

B. 积极应对型 C. 接受型 D. 恐惧型 E. 解脱型

试题答案:A,B,C,D,E

85、富含铁的食物有哪些?()(多选题) A. 猪血 B. 猪肝 C. 黑木耳 D. 大枣

试题答案:A,B,C,D

86、老年人特禀质运动保健是()。(单选题)

A. 老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯,控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍

B. 建议老年人每天有半小时至1小时的有氧运动。注意避风寒

C. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍 D. 老年人每天应有规律的有氧运动,避免剧烈以及过量的体育运动。可采用\"步行健身法\",通过步行运动,促进全身血液的运行,有活血化瘀的功效。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍

试题答案:B

87、建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动()?(单选题) A. 6000步以上 B. 4000步以上 C. 2000步以上

D. 1000步以上 试题答案:A

88、测量运动强度最有效、最简单的办法就是测量()(单选题) A. 呼吸次数 B. 心率 C. 排汗量 D. 心理量表分析 试题答案:B

、牙刷应多长时间更换一次?()(单选题) A. 6个月 B. 3个月 试题答案:B

90、有关提高患者服药依从性的行为治疗措施,错误的是()(单选题)A. 行为监测 B. 刺激 C. 控制 D. 强化行为 E. 弱化行为 试题答案:E

91、我国老年保健策略:()(多选题) A. 老有所养 B. 老有所医 C. 老有所为 D. 老有所学

E. 老有所乐 试题答案:A,B,C,D,E

92、体育舞蹈的健身作用不包括()(单选题) A. 愉悦身心,调节情绪 B. 有助于消除疲劳,改善睡眠 C. 可以达到无病缠身的效果 D. 加快体内新陈代谢 试题答案:C

93、痰湿质舌苔为()。(单选题) A. 少苔 B. 黄腻 C. 薄白 D. 白腻 试题答案:D

94、老年人的饮食应该做到:()(单选题)A. 大鱼、大肉保证营养。 B. 想吃什么就吃什么,不予。 C. 清淡少盐,合理搭配。 试题答案:C

95、有关隐退理论的前提,描述正确的是()(多选题)A. 隐退是一个逐渐进行的过程 B. 隐退是不可避免的 C. 隐退是双方皆感满意的过程 D. 所有社会系统都有隐退的现象

E. 隐退不是一种常模。 试题答案:A,B,C,D

96、气虚质脉象为()。(单选题) A. 和缓有力 B. 弱 C. 沉迟 D. 细数 试题答案:B

97、老年人气虚运动保健做八段锦标准方法是()。(单选题) A. 八段锦的“两手攀足固肾腰”和“攒拳怒目增力气”加做1-3遍 B. 八段锦的“左右开弓似射雕”加做1-3遍 C. 八段锦的“双手托天理三焦”加做1-3遍 D. 以上都不对 试题答案:A

98、建议每人每天应吃相当于鲜奶多少克的奶类及奶制品()?(单选题) A. 100克 B. 150克 C. 200克 D. 300克 试题答案:D

99、老年人痰湿质运动保健是()。(单选题)

A. 老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯,控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍

B. 老年人应保证每天半小时-1小时的有氧运动,以及如慢走、游泳、太极拳等。可做搅海、漱津,即齿常叩,津常咽

C. 易于感受外邪,应注意保暖,不要劳汗当风,防止外邪侵袭。避免劳累:劳则气耗,尤当注意不可过于劳作,以免更伤正气

D. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍

试题答案:A

100、下面说法错误的是()(单选题)

A. 练功时应摆好姿势,坐、卧、站可按各人习惯选取,均需使身体端正和肌肉放松,达到\"调身\"的姿态要求

B. 然后作均匀、深长的腹式呼吸,周而复始,进入\"调息境界。练好气功的关键是练\"意志\",有意识地集中思想,排除杂念

C. 采用何种气功方法,遵循哪个气功流派,应听取大师的意见

D. 应避免道听途说,把气功说得玄乎和神秘莫测,甚至有一迷信和愚味的宣传来欺骗大众,这是在发挥气功的保健作用时应要注意避免的问题

试题答案:D

101、关于生活质量的描述错误的是()(单选题) A. 生活质量是一种健康测量技术 B. 生活质量具有文化依赖性

C. 生活质量注重个体生活的客观状态及其主观感受 D. 生活质量主要测量个体或群体的健康不良程度

E. 老年人生活质量测量中公认的是躯体健康、心理健康、社会功能、综合评价四个维度

试题答案:D

102、危害健康的行为方式有:()(多选题) A. 吸烟、酗酒 B. 药物滥用 C. 不良性行为

D. 不良饮食生活习惯 E. 缺乏体育锻炼 试题答案:A,B,C,D,E

103、老年人气郁质的常见表现是()。(单选题) A. 神情抑郁,情感脆弱,烦闷不乐,舌淡红,苔薄白,脉弦

B. 肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗

C. 面垢油光,易口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿

D. 面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,苔腻,脉滑

试题答案:A

104、当患口腔疾病时,应用()水漱口。(单选题) A. 淡盐水 B. 温水 C. 矿泉水 试题答案:A

105、阳虚体质音乐调养是指()。(单选题)

A. 宜欣赏激昂、高亢、豪迈的音乐,如《黄河大合唱》等 B. 宜欣赏曲调轻柔、舒缓的音乐,如舒伯特《小夜曲》等 C. 宜欣赏激进、振奋的音乐,如二胡《赛马》等 D. 宜欣赏节奏明快的音乐,如笛子曲《喜相逢》等 试题答案:A

106、关于老年人的疼痛,正确的是()(单选题) A. 疼痛域值下降

B. 急性疼痛多见 C. 骨关节病引起多见 D. 以急性病多见 E. 准确表达自身疼痛 试题答案:C

107、中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆:()(单选题)A. 100克~200克 B. 200克~250克 C. 250克~400克 D. 400克以上 试题答案:C

108、以下哪些因素可影响老年人的营养摄入()(多选题) A. 老年人味觉功能低下,特别是苦味和咸味功能显著丧失 B. 牙齿欠缺

C. 老年人吞咽反射能力下降 D. 经济困难

E. 排泄功能异常且自理能力下降 试题答案:A,B,C,D,E

109、老年骨质疏松症的发生与哪些因素有关()(多选题) A. 遗传因素 B. 性激素

C. 甲状旁腺素和细胞因子 D. 营养成分 E. 生活方式

试题答案:A,B,C,D,E

110、张大妈,68岁,全身性骨痛,尤以腰背部为甚。X片示椎体骨折,骨密度明显降低,血清钙磷含量正常。采用综合性治疗+降钙素。降钙素属于()(单选题)

A. 刺激骨形成的药物 B. 抑制骨吸收的药物 C. 性激素 D. 钙剂 E. 维生素D制剂 试题答案:B

111、气虚质穴位保健取穴()。(单选题) A. 涌泉穴、足三里穴 B. 气海穴、关元穴 C. 关元穴、命门穴 D. 太溪穴、三阴交穴 试题答案:B

112、老年人阳虚质的常见表现是()。(单选题)

A. 平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟

B. 面垢油光,易口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿

C. 手足心热,口燥咽干,鼻微干,.喜冷饮,大便干燥,舌红少津,脉细数 D. 平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,.精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱

试题答案:D

113、特禀质穴位保健取穴()。(单选题) A. 合谷穴、太冲穴

B. 神阙穴、曲池穴 C. 足三里穴、丰隆穴 D. 期门穴、血海穴 试题答案:B

114、合理营养的原则是什么?()(多选题) A. 食物多样化 B. 重视三餐搭配 C. 食品荤素、粗细平衡 D. 科学烹调 试题答案:A,B,C,D

115、老年人气虚质发病倾向是()。(单选题) A. 易患感冒、内脏下垂等病、病后康复缓慢 B. 感邪易从寒化

C. 易患虚劳、失精、不寐等病 D. 感邪易从热化 试题答案:A

116、老年人体质辨识信息采集是指什么内容()。(多选题) A. 按照老年人中医药健康管理服务记录表前33项问题 B. 逐项询问居民近一年的体验、感觉 C. 查看舌苔和舌下静脉 D. 皮肤情况等

E. 将信息在相应分值内划勾 试题答案:A,B,C,D,E

117、洪昭光教授推荐的“三个半小时”是指:()(多选题)

A. 每天早上起来读书半小时 B. 每天早上起来活动半小时 C. 中午睡上半小时 D. 晚上步行半小时 E. 晚上看电视半小时 试题答案:B,C,D

118、老年人血瘀质运动保健是()。(单选题)

A. 老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯,控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍

B. 老年人应保证每天半小时-1小时的有氧运动,以及如慢走、游泳、太极拳等。可做搅海、漱津,即齿常叩,津常咽。

C. 老年人每天应有规律的有氧运动,避免剧烈以及过量的体育运动。可采用\"步行健身法\",通过步行运动,促进全身血液的运行,有活血化瘀的功效。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍。

D. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍

试题答案:C

119、家庭里的污染来自哪里()?(多选题)

A. 厨房燃料燃烧产生一氧化碳、二氧化碳和二氧化硫等有害气体

B. 厨房里把肉直接在高温下进行烧烤、烧焦的食物、多次使用的高温油、油炸过火的食品等都会产生强致癌物质—苯并芘

C. 不合格的有毒建材人造板及其制品、内墙涂料、油漆、溶剂型木器涂料、胶粘剂、地毯及地毯用胶粘剂、壁纸、木家具、聚氯乙烯卷材地板、混凝土外加剂等可散发出甲醛和其它有毒物质

D. 放射性核元素的残余放射性可能来自工业废渣制成的砖瓦、水泥及某些天然石材等。 E. 室内人员吸烟产生的烟雾 试题答案:A,B,C,D,E

120、“内练一口气,外练筋骨皮”中的筋、骨、皮分别指的是()(单选题) A. 肌肉,关节,筋骨 B. 韧带,骨,皮肤 C. 肌肉,关节,神经 D. 韧带,骨,肌肉 试题答案:A

121、老年人冬练清晨忌空腹运动,因为()(单选题) A. 清晨,腹中空空荡荡,如这时去运动,容易出现高血糖等症状

B. 早晨,血液浓度较大,空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担,易出现心律不齐和其他循环障碍

C. 早晨,由于衣服穿得过多过厚,既不便活动,又容易出汗,空腹更容易照成老年人营养消耗过巨

D. 早晨,空腹运动会让老年人容易照成胃肠负担 试题答案:B

122、防止食物中毒,下面哪个说法是错误的()?(单选题) A. 许多野生蘑菇有毒,一定不要采来吃,也不要采来卖。 B. 河豚体内有剧毒,千万不要吃。 C. 可吃发芽的马铃著(土豆)。 D. 煮豆浆时一定要煮开。 试题答案:C

123、健康的生活方式和行为是?()(多选题) A. 不共用毛巾和洗漱用具 B. 每天刷牙,饭后漱口

C. 咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰 D. 不在公共场所吸烟

E. 常食用奶类、豆类及其制品 F. 多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配 试题答案:A,B,C,D,E,F

124、李老太太今年72岁,往日精神头儿还不错的她近半年变得不爱运动,动作缓慢僵硬,很少的家务劳动需很长时间才能完成,亦不爱主动讲话,每次都以简短低弱的言语答复家人。面部表情变化少,有时双眼凝视,对外界动向常常无动于衷,只有在提及她故去的老伴时,她才眼含泪花,讲起许多事情自己都做不了,想不起怎么做,头脑一片空白。请问该老人最可能的诊断是()(单选题)

A. 老年性痴呆 B. 精神症 C. 迟滞性老年抑郁症 D. 激越性老年抑郁症 E. 神经症患者 试题答案:C

125、老年人平和质的心理特征是()。(单选题) A. 性格内向 B. 不喜冒险 C. 性格随和开朗 D. 性格外向 试题答案:C

126、阴虚质舌苔为()。(单选题) A. 少苔 B. 黄腻 C. 薄白 D. 白腻

试题答案:A

127、救助煤气中毒的患者,下列做法错误的是()(单选题) A. 立刻开窗通风换气 B. 关闭煤气管道阀门 C. 马上打开抽油烟机换气 试题答案:C

128、老年期痴呆病人最早的特征表现是()(单选题) A. 行为改变 B. 意识改变 C. 记忆力改变 D. 思维改变 E. 抑郁 试题答案:C

129、老年人窦房结内的起搏细胞数目减少到年轻时的()(单选题)A. 50% B. 60% C. 70% D. 80% E. 90% 试题答案:D

130、生物钟养生法有哪些内容()?(多选题) A. 按时作息,有劳有逸 B. 按时就餐,不暴饮暴食 C. 适应四季,顺应自然

D. 戒除不良嗜好,不伤人体功能 E. 多用植物油给生物钟加油 试题答案:A,B,C,D

131、老年人湿热质运动保健做八段锦标准方法是()。(单选题) A. 八段锦的“摇头摆尾去心火”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍 B. 八段锦的“左右开弓似射雕”加做1-3遍 C. 八段锦的“双手托天理三焦”加做1-3遍 D. 以上都不对 试题答案:A

132、老年人气虚质运动保健是()。(单选题)

A. 建议老年人形成良好的运动习惯,每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳

B. 建议老年人形成良好的运动习惯,每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳

C. 易于感受外邪,应注意保暖,不要劳汗当风,防止外邪侵袭。避免劳累:劳则气耗,尤当注意不可过于劳作,以免更伤正气

D. 老年人应避免剧烈的体育活动,太极拳和八段锦比较适合这类群体。推荐:呼气提肛法。明代“养生十六宜”指出“谷道宜常撮”,谷道指肛门。首先吸气收腹,收缩并提升肛门,停顿2-3秒之后,再缓慢放松呼气,如此反复10-15次。八段锦的“两手攀足固肾腰”和“攒拳怒目增力气”加做1-3遍

试题答案:D

133、早饭应该在起床()分钟后吃比较好?(单选题) A. 20分钟 B. 10分钟 试题答案:A

134、《中医药健康管理服务规范》中,开展老年人中医体质服务要求第五项内容是()。(单选题)

A. 服务机构要加强与村(居)委会、派出所等相关部门的联系,掌握辖区内老年人口信息变化

B. 开展老年人中医药健康管理服务可结合老年人健康体检和慢病管理及日常诊疗时间

C. 开展老年人中医药健康管理服务的乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心(站)应当具备相应的设备和条件。有条件的地区应利用信息化手段开展老年人中医药健康管理服务

D. 服务机构要加强宣传,告知服务内容,使更多的老年人愿意接受服务 试题答案:D

135、老年人心理调摄是哪些()?(多选题) A. 培养乐观情绪,保持神志安定

B. 通过欣赏音乐、习字作画、垂钓怡情等方法

C. 通过上述等方法进行心理调摄,寓情于物,达到身心愉悦的目的 D. 性格随和开朗 E. 多看书 试题答案:A,B,C

136、老年保健的重点人群不包括()(单选题) A. 高龄老年人 B. 独居老年人 C. 丧偶老年人 D. 住院的老年人 E. 新近出院的老年人 试题答案:D

137、关于老年人的智力,下列描述正确的是()(多选题) A. 包括晶体智力和液体智力

B. 晶体智力与个体的生理结构和功能有关 C. 液体智力与后天的知识、文化和经验有关 D. 对词汇、常识的理解能力随增龄可有提高 E. 对事物整合能力可随增龄提高 试题答案:A,D,E

138、老年人运动后的心率在以上才能恢复者,表明活动强度太大()(单选题)A. 5min B. l0min C. l5min D. 20min E. 25min 试题答案:B

139、关于下列几种记忆,老年人保持较好的是()(单选题) A. 逻辑记忆 B. 机械记忆 C. 近事记忆 D. 回忆记忆 E. 次级记忆 试题答案:A

140、老年人心理卫生包括:()(多选题) A. 较快适应退休后的生活。 B. 多参加公益活动。 C. 搞好家庭关系。 D. 要勤动脑。

E. 学会心身自我保健。 试题答案:A,B,C,D,E

141、下列哪项不属于老化的社会学理论()(单选题) A. 隐退理论 B. 活跃理论

C. 预期寿命和功能健康理论 D. 次文化理论 E. 年龄阶层理论 试题答案:C

142、老年人阳虚质的心理特征是()。(单选题) A. 性格偏温和、内向 B. 性格外向 C. 容易心烦 D. 容易急躁 试题答案:A

143、关于老年人的智力,下列描述正确的是()(多选题) A. 包括晶体智力和液体智力

B. 晶体智力与个体的生理结构和功能有关 C. 液体智力与后天的知识、文化和经验有关 D. 对词汇、常识的理解能力随增龄可有提高 E. 对事物整合能力可随增龄提高 试题答案:A,D,E

144、下列哪种理论主张“天下没有不散的宴席”()(单选题) A. 活跃理论

B. 隐退理论 C. 持续理论 D. 次文化理论 E. 年龄阶层理论 试题答案:B

145、关于老年人的衣着,以下正确的是()(多选题) A. 应避免穿过长的裙子或裤子

B. 老年人的服装选择,首先必须考虑实用性 C. 做饭时的衣服应避免袖口过宽

D. 老年人参加社会活动的机会很少,因此不需注意其衣着的社会性 E. 寒冷时节要特别注意衣着的保暖功效 试题答案:A,B,C,E

146、在运动时,人体的心脏在不断的为人体的各个组织输送血液,此时的心脏受交感神经和()支配(单选题)

A. 脑神经 B. 副神经 C. 副交感神经 D. 脊神经 试题答案:C

147、老年人湿热质的心理特征是()。(单选题) A. 性格内向不稳定 B. 敏感多虑

C. 容易心烦、容易急躁 D. 格随和开朗

试题答案:C

148、指出下面错误的说法:()(单选题) A. 饮水应少量多次,主动

B. 在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200mL(约6杯),在高温或强体力劳动的条件下,应适量增加。

C. 感到口渴时再喝水

D. 在早晨、睡眠前、午休后都养成习惯喝一杯水 试题答案:C

149、治疗高血压的有效运动方法不包括()(单选题) A. 步行 B. 太极拳 C. 剧烈运动 试题答案:C

150、运动是骨关节和肌肉的“营养素”,是因为运动锻炼()(单选题) A. 不使肌肉纤维粗壮

B. 肌肉中储备的能量增加,但利用率不得到提高 C. 能增强肌肉的弹性

D. 改善骨骼、关节、肌肉的血液供应,减慢物质代谢 试题答案:C

151、卡利什在马斯洛人类基本需要理论的基础上,加入另一需要层次,包括()(多选题)

A. 活动 B. 探险 C. 操纵 D. 好奇

E. 性的需要 试题答案:A,B,C,D,E

152、开展老年人中医体质辨识工作的人员应当为接受过老年人中医药知识和技能培训的卫生技术人员。开展老年人中医药保健指导工作的人员应当为中医类别执业(助理)医师或接受过中医药知识和技能专门培训能够提供上述服务的其他类别医师()。(单选题)

A. 含乡村医生 B. 含口腔医生 C. 含临床医生 D. 含公卫医生 试题答案:A

153、哪些人易发生药品不良反应()?(多选题) A. 青年人 B. 中年人 C. 老年人 D. 妇女 E. 儿童 试题答案:C,D,E

154、COPD老人的临床特点表现为()(多选题) A. 呼吸困难更突出 B. 机体反应能力差 C. 预后不良 D. 易反复感染 E. 并发症多 试题答案:A,B,D,E

155、气郁体质音乐调养是指()。(单选题)

A. 宜欣赏节奏欢快、旋律优美的乐曲如《金蛇狂舞》等,还适宜看喜剧、励志剧,以及轻松愉悦的相声表演

B. 宜欣赏激进、振奋的音乐,如二胡《赛马》等 C. 宜欣赏曲调悠扬的乐曲,如古筝《高山流水》等 D. 宜欣赏流畅抒情的音乐,如《春江花月夜》等 试题答案:A

156、健康长寿四要素:()(多选题) A. 合理膳食 B. 适量运动 C. 戒烟限酒 D. 低脂多糖 E. 心理平衡 试题答案:A,B,C,E

157、《中医药健康管理服务规范》中,开展老年人中医体质服务要求第三项内容是()。(单选题)

A. 开展老年人中医体质辨识工作的人员应当为接受过老年人中医药知识和技能培训的卫生技术人员。开展老年人中医药保健指导工作的人员应当为中医类别执业(助理)医师或接受过中医药知识和技能专门培训能够提供上述服务的其他类别医师(含乡村医生)

B. 开展老年人中医药健康管理服务可结合老年人健康体检和慢病管理及日常诊疗时间

C. 每次服务后要及时、完整记录相关信息,纳入老年人健康档案 D. 服务机构要加强宣传,告知服务内容,使更多的老年人愿意接受服务 试题答案:A

158、老年人排尿异常有哪些()?(多选题) A. 尿频 B. 尿急

C. 尿痛 D. 尿瘘 E. 多尿

试题答案:A,B,C,E

159、下列哪些运动适合老年人()(单选题) A. 山地自行车 B. 排球 C. 看戏 D. 保健操 试题答案:D

160、预防肠道传染病,下列做法不对的是()(单选题)A. 生、熟切菜板一定要分开使用 B. 多喝开水,不要喝生水 C. 以多吃凉拌菜和生菜 试题答案:C

161、对有胃食管反流病的老人,在饮食上有哪些禁忌()(多选题)A. 尽量减少脂肪的摄入量 B. 减少高糖的摄入 C. 减少高酸性食物 D. 减少刺激性食物 E. 减少盐的摄入 试题答案:A,C,D

162、多吃下列哪组食物对头发有利()(单选题) A. 蜂蜜

B. 黑芝麻、核桃等坚果类 C. 肉、蛋、奶类 试题答案:B

163、老年期呼吸道的退行性变化不包括()(单选题) A. 吞咽功能失调,易发生误咽 B. 腺体萎缩,黏膜干燥 C. 肺泡残气量增加 D. 胸腔前后径增大

E. 呼吸道粘膜SIgA分泌增加 试题答案:E

1、吸烟可引起哪几种疾病?()(多选题) A. 肺癌 B. 高血压 C. 冠心病 D. 喉癌

试题答案:A,B,C,D

165、建议每人每天烹调油不超过:()(单选题) A. 10克~15克 B. 15克~20克 C. 20克~25克 D. 25克~30克 试题答案:D

166、有关老年人的口腔保健,正确的是()(单选题) A. 晨起和晚间临睡时均漱口

B. 咀嚼含糖型口香糖 C. 餐后使用牙签

D. 每年做1~2次牙科检查 E. 睡前吃少量糕点 试题答案:D

167、关于老年期抑郁症的描述,下列哪项不正确()(单选题)A. 多发生于60岁以上 B. 表现为情绪低落 C. 可缓解 D. 一般有人格缺损 E. 易复发 试题答案:D

168、高血压患者用药应注意什么?()(多选题) A. 联合用药 B. 长期用药 C. 规律用药 D. 间歇性停药 试题答案:A,B,C

169、茶与咖啡哪个对人体更有益?()(单选题) A. 咖啡 B. 茶 试题答案:B

170、我国老年保健工作的根本目标是()(多选题)A. 老有所医

B. 老有所伴 C. 老有所乐 D. 老有所保 E. 老有所为 试题答案:A,C,E

171、下列哪些措施有助于老年期痴呆病人提高记忆力?()(多选题)A. 回忆过去生活经历 B. 参加适当的社交活动 C. 挂放日历 D. 设立提醒标志 E. 制定作息计划 试题答案:A,B,C,D,E

172、出血性脑血管疾病最重要的危险因素是()(单选题)A. 糖尿病 B. 高血压 试题答案:B

173、富含铁的食物有哪些?()(多选题) A. 猪血 B. 猪肝 C. 黑木耳 D. 大枣

试题答案:A,B,C,D

174、阴虚质穴位保健取穴()。(单选题) A. 关元穴、命门穴

B. 涌泉穴、足三里穴 C. 太溪穴、三阴交穴 D. 气海穴、关元穴 试题答案:C

175、老年人对药物的耐受性降低具体表现为()(多选题) A. 多药合用耐受性明显下降 B. 对易引起缺氧的药物耐受性差

C. 对排泄慢或易引起电解质失调的药物耐受性下降 D. 对肝脏有损害的药物耐受性下降 E. 对胰岛素和葡萄糖耐受力降低 试题答案:A,B,C,D,E

176、吸烟危害健康,吸烟有可能引起:()(多选题) A. 支气管炎 B. 肝炎 C. 肺癌 D. 冠心病 E. 高血压 试题答案:A,C,D,E

177、老年人心理调摄是哪些()?(多选题) A. 培养乐观情绪,保持神志安定

B. 通过欣赏音乐、习字作画、垂钓怡情等方法

C. 通过上述等方法进行心理调摄,寓情于物,达到身心愉悦的目的 D. 性格随和开朗 E. 多看书

试题答案:A,B,C

178、长寿老人的心理特征有:()(多选题)

A. 开朗乐观,自得其乐,遇事想得开,少回忆不幸的往事,能苦中求乐,多向前看。 B. 性情温和,情绪稳定。豁达,宽容大度,不计较小事,不生闷气,不嫉妒别人。 C. 善与人沟通,有事说出来,不闷在心里。知足常乐,淡薄名利,无奢望。 D. 忠厚善良,与人为善,助人为乐。

E. 意志坚强,不怕困难。善于自我调节,转化病态心理。 试题答案:A,B,C,D,E

179、老年人心绞痛的发病诱因包括()(多选题) A. 劳累 B. 激动 C. 饱餐 D. 受寒 E. 急性循环衰竭 试题答案:A,B,C,D,E

180、洪昭光教授提出谨记三个“半分钟”是()(多选题) A. 每天按摩头部半分钟;.然后走动半分钟; B. 再按摩腹部半分钟;

C. 醒来后不要马上起床,在床上躺半分钟; D. 然后慢慢起来坐半分钟;

E. 再将两条腿下垂在床沿边等半分钟,然后再站起来走动。 试题答案:C,D,E

181、单纯从提高心肺功能的角度看,每星期运动应安排()次为宜(单选题) A. 1-2

B. 2-3 C. 3-5 D. 5-7 试题答案:C

182、气郁质脉象为()。(单选题) A. 弦 B. 滑 C. 沉迟 D. 涩 试题答案:A

183、关于生活质量的描述错误的是()(单选题) A. 生活质量是一种健康测量技术 B. 生活质量具有文化依赖性

C. 生活质量注重个体生活的客观状态及其主观感受 D. 生活质量主要测量个体或群体的健康不良程度

E. 老年人生活质量测量中公认的是躯体健康、心理健康、社会功能、综合评价四个维度

试题答案:D

184、下列关于老年人退行性骨关节病的说法,哪项是错误的()(单选题) A. 好发于髋、膝、脊椎等负重关节 B. 高龄女性髋关节受累多于男性 C. 绝大部分为原发性

D. 表现为关节疼痛、僵硬、肿胀、畸形 E. 可出现各种功能受限

试题答案:B

185、血瘀体质音乐调养是指()。(单选题) A. 宜欣赏流畅抒情的音乐,如《春江花月夜》等

B. 宜欣赏节奏欢快、旋律优美的乐曲如《金蛇狂舞》等,还适宜看喜剧、励志剧,以及轻松愉悦的相声表演

C. 宜欣赏激进、振奋的音乐,如二胡《赛马》等 D. 宜欣赏曲调悠扬的乐曲,如古筝《高山流水》等 试题答案:A

186、下列哪种理论主张“天下没有不散的宴席”()(单选题) A. 活跃理论 B. 隐退理论 C. 持续理论 D. 次文化理论 E. 年龄阶层理论 试题答案:B

187、老年人平和质的常见表现是()。(单选题)

A. 平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟

B. 面垢油光,易口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿

C. 手足心热,口燥咽干,鼻微干,.喜冷饮,大便干燥,舌红少津,脉细数

D. 面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,胃纳佳,二便正常,舌色淡红,苔薄白,脉和缓有力

试题答案:D

188、生物钟养生法有哪些内容()?(多选题)

A. 按时作息,有劳有逸 B. 按时就餐,不暴饮暴食 C. 适应四季,顺应自然 D. 戒除不良嗜好,不伤人体功能 E. 多用植物油给生物钟加油 试题答案:A,B,C,D

1、自我保健的具体措施包括()(多选题) A. 自我观察 B. 自我诊断 C. 自我治疗 D. 自我预防 E. 自我护理 试题答案:A,C,D,E

190、引起老年人脑梗死危险性增加的疾病有()(多选题) A. 高血压 B. 糖尿病

C. 短暂性脑缺血发作 D. 无瓣膜病变的房颤 E. 冠心病 试题答案:C,D

191、湿热体质音乐调养是指()。(单选题) A. 宜欣赏流畅抒情的音乐,如《春江花月夜》等 B. 宜欣赏曲调悠扬的乐曲,如古筝《高山流水》等

C. 宜欣赏节奏欢快、旋律优美的乐曲如《金蛇狂舞》等,还适宜看喜剧、励志剧,以及轻松愉悦的相声表演

D. 宜欣赏激进、振奋的音乐,如二胡《赛马》等 试题答案:B

192、老年人气郁质的心理特征是()。(单选题) A. 性格内向不稳定、敏感多虑 B. 性格偏温和 C. 容易心烦急躁 D. 稳重,多善于忍耐 试题答案:A

193、大便失禁老年病人的护理措施中不正确的是()(单选题) A. 注意休息

B. 观察脱水、电解质情况 C. 保持被单整洁,及时更换。 D. 严重者,补充水分,给予软食 E. 保持皮肤的清洁干燥 试题答案:D

194、老年人痰湿质的常见表现是()。(单选题)

A. 肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗

B. 面垢油光,易口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿

C. 面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,苔腻,脉滑

D. 神情抑郁,情感脆弱,烦闷不乐,舌淡红,苔薄白,脉弦

试题答案:C

195、下列哪些运动适合老年人()(单选题) A. 山地自行车 B. 户外登山 C. 保健操 试题答案:C

196、老年人血瘀质的心理特征是()。(单选题) A. 性格偏温和 B. 稳重,多善于忍耐 C. 易烦、健忘 D. 性格随和开朗 试题答案:C

197、为预防抑郁复发,药物治疗强调()(多选题) A. 坚持服药

B. 一般应持续服药1年

C. 多次复发的病人应持续服药1年以上 D. 一般应持续服药2年

E. 多次复发的病人应持续服药2年以上 试题答案:A,D,E

198、老年人常见疾病有:()(多选题) A. 意外伤害 B. 感觉功能减退 C. 老视 D. 老年性聋

E. 老年性白内障 试题答案:A,B,C,D,E

199、预防肠道传染病,下列做法不对的是:()(单选题) A. 生、熟切菜板一定要分开使用。 B. 要多喝开水,不要喝生水。 C. 可以多吃凉拌菜和生菜。 试题答案:C

200、低能运动不可以()(单选题)

A. 可延缓随年龄增长而带来的生理机能衰退,对防止机体早衰颇为有益。

B. 可加速体内新陈代谢,提高心肺功能,减少外周血液循环的阻力,有效地预防心脑血管疾病。

C. 可刺激机体免疫系统,使免疫系统中的天然杀伤细胞、T细胞、淋巴细胞、巨噬细胞活性明显增强,从而起到抵抗病毒、细菌的感染和抑制体内突变癌病细胞并起到治病的作用。

D. 可使人心情愉悦,精神振奋,情绪高涨,消除不良的心理,缓解心理上的压力,增添生活情趣。

试题答案:C

201、王大爷,72岁,患骨性关节炎5年,现下肢出现间歇性跛行,且大小便失禁。X线示腰椎管狭窄,髋关节间隙狭窄,软骨下骨质硬化。哪项不属于此病发生的易感因素()(单选题)

A. 遗传因素 B. 生理性老化

C. 长期不良姿势导致的关节形态异常 D. 肥胖 E. 性激素 试题答案:C

202、最好的诊断试验是()(单选题) A. 尿132-MG测定; B. 尿流率; C. OGTT试验; D. 尿蛋白的排泄率; E. 尿细菌培养。 试题答案:C

203、消瘦老人的护理诊断“营养失调:低于机体需求”相关因素中错误的是()(单选题)

A. 代谢率降低

B. 味、嗅觉减退,服药所致的食欲减退、恶心 C. 力获得食物 D. 厌食 E. 沮丧 试题答案:A

204、出血性脑血管疾病最重要的危险因素是()(单选题) A. 糖尿病 B. 高血压 试题答案:B

205、陈先生,68岁,诊断为糖尿病2年,因发热、腹泄2日,突发抽搐、昏迷。血糖56.6mmol/L,血钠156.6mmol/L,血浆渗透压356mmol/L,尿糖+++,尿酮+。诊断考虑()(单选题)

A. 感染性昏迷 B. 应激性高血糖 C. 脑血管意外

D. 糖尿病酮症酸中毒 E. 高渗性非酮症糖尿病昏迷 试题答案:E

206、卡利什在马斯洛人类基本需要理论的基础上,加入另一需要层次,包括()(多选题)

A. 活动 B. 探险 C. 操纵 D. 好奇 E. 性的需要 试题答案:A,B,C,D,E

207、引起老年人焦虑的主要原因包括()(多选题) A. 体弱多病 B. 疑病神经症 C. 家庭关系不和 D. 离退休

E. 某些药物的副作用 试题答案:A,B,C,D,E

208、下列哪些食物有滋阴润肺的效果?()(单选题) A. 荔枝和苹果 B. 西红柿和菠萝 C. 雪花梨和银耳 试题答案:C

209、早餐十分重要,如长期不吃早餐对身体危害很大,易引起()疾病。(单选题)

A. 胆结石和胃炎 B. 营养不良和低血压 C. 肠炎和便秘 试题答案:A

210、关于老年人的人格改变,下列描述不正确的是()(单选题) A. 与增龄无关 B. 总体上是稳定连续的 C. 常表现为以自我为中心 D. 性格趋向于外向型 E. 情绪易激动 试题答案:D

211、运动对肺功能的作用不包括()(单选题) A. 可以反射性地引起呼吸加快加深 B. 促使呼吸机活动增强 C. 使更多的肺泡参与气体交换 D. 使呼吸次数增多 试题答案:D

212、建议每人每天应吃相当于干豆多少克的大豆及制品()?(单选题)A. 10克~25克 B. 25克~30克 C. 30克~50克 D. 50克~70克 试题答案:C

213、精神科医生Erikson将整个人生过程从出生到死亡分为几个阶段()(单选题)

A. 五 B. 六 C. 七 D. 八 E. 九 试题答案:D

214、下列哪项不属于老化的社会学理论()(单选题) A. 隐退理论 B. 活跃理论

C. 预期寿命和功能健康理论 D. 次文化理论 E. 年龄阶层理论 试题答案:C

215、对心血管系统而言,经常运动不可以()(单选题) A. 改善血液循环 B. 增加骨髓的血液供应 C. 骨髓的造血功能旺盛 D. 让白细胞生成增多 试题答案:D

216、阳虚质指()。(单选题) A. 阴阳气血调和 B. 元气不足 C. 阳气不足 D. 阴液亏少

试题答案:C

217、补充铁剂可以预防缺铁性贫血,下列哪组食物中含铁最高()(单选题) A. 鸡肉和米饭 B. 豆腐和牛奶 C. 菠菜和猪肝 试题答案:C

218、预防高血压的健康行为有哪些()?(多选题) A. 少盐,日摄入量在6克以下 B. 少运动,多喝饮料

C. 合理膳食,低热量,低脂肪,适当运动,保持健康体重 D. 不饮酒或适量饮低度酒

E. 注意有劳有逸,提高应付紧张压力的能力。 试题答案:A,C,D,E

219、下列哪种食物对肠道传染疾病有很好的预防作用?()(单选题) A. 大葱 B. 大蒜 C. 花生 试题答案:B

220、经急诊简单处理后收入病房,经治医师采取以下的处理措施中,哪一项对肺通气功能有效()(单选题)

A. 有效抗生素; B. 氨茶碱; C. 镇静剂; D. 持续低流量吸氧;

E. 小剂量利尿剂; 试题答案:C

221、糖尿病典型症状有哪些?()(多选题) A. 多饮 B. 多食 C. 多尿 D. 消瘦

试题答案:A,B,C,D

222、家庭卫生应达到:()(多选题) A. 室内整洁通风好 B. 卧具干净勤洗晒

C. 灶具、食具干净、生熟食具分开 D. 无“四害” 试题答案:A,B,C,D

223、下列哪些死亡的水产品不能吃()?(单选题) A. 甲鱼 B. 鳝鱼 C. 河蟹 D. 以上皆是 试题答案:D

224、老年人血瘀质运动保健做八段锦标准方法是()。(单选题) A. 八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍 B. 八段锦的“左右开弓似射雕”加做1-3遍 C. 八段锦的“双手托天理三焦”加做1-3遍

D. 以上都不对 试题答案:A

225、经常参加体育运动锻炼能()(单选题) A. 不促进游离脂肪酸的氧化 B. 不增强脂蛋白酶的活性

C. 减慢三酰甘油的如花和极低密度脂蛋白的分解 D. 有效地防治高血压、动脉粥样硬化和冠心病 试题答案:D

226、男性,79岁,有高血压心脏病18年,糖尿病10年,指导病人安全用药时不正确的是:()(单选题)

A. 病情复杂需联合大剂量用药 B. 服用的药物要有明显标志

C. 服药时要避免卧位、温水送服药片后多饮几口温水 D. 定时检查服药情况 试题答案:A

227、阴虚体质音乐调养是指()。(单选题)

A. 宜欣赏曲调轻柔、舒缓的音乐,如舒伯特《小夜曲》等 B. 宜欣赏节奏明快的音乐,如笛子曲《喜相逢》等 C. 宜欣赏激昂、高亢、豪迈的音乐,如《黄河大合唱》等 D. 宜欣赏激进、振奋的音乐,如二胡《赛马》等 试题答案:A

228、下列以下哪项不是老年人的患病特点()(单选题) A. 患病率高

B. 不能全面正确提供病史

C. 疾病的并存性

D. 发病缓慢,临床症状不典型 E. 疾病容易被发现 试题答案:E

229、导致老年人孤独的常见原因是()(多选题) A. 丧偶

B. 病魔缠身、行动不便 C. 空巢家庭 D. 退休 E. 性格孤僻 试题答案:A,B,C,D,E

230、下列哪种理论解释了老年人为何常出现多疑、忧郁、孤独、失去自我控制能力等特有的心理特征()(单选题)

A. 持续理论 B. 角色理论 C. 神经内分泌理论 D. 长寿和衰老理论 E. 差错灾难理论 试题答案:C

231、林女士,62岁,因胸闷、恶心、冷汗及濒死感2小时而急诊入院。体检:心率114次/min,律齐,交替脉。心电图显示有急性广泛前壁心肌梗死。治疗此病人最有效的方法是()(单选题)

A. 药物治疗 B. 溶栓治疗 C. 介入治疗

D. 手术治疗 E. 一般治疗 试题答案:B

232、家庭里的污染来自哪里()?(多选题)

A. 厨房燃料燃烧产生一氧化碳、二氧化碳和二氧化硫等有害气体

B. 厨房里把肉直接在高温下进行烧烤、烧焦的食物、多次使用的高温油、油炸过火的食品等都会产生强致癌物质—苯并芘

C. 不合格的有毒建材人造板及其制品、内墙涂料、油漆、溶剂型木器涂料、胶粘剂、地毯及地毯用胶粘剂、壁纸、木家具、聚氯乙烯卷材地板、混凝土外加剂等可散发出甲醛和其它有毒物质

D. 放射性核元素的残余放射性可能来自工业废渣制成的砖瓦、水泥及某些天然石材等。 E. 室内人员吸烟产生的烟雾 试题答案:A,B,C,D,E

233、下列那种疾病与老年胃食管返流病的发生无关()(单选题) A. 食管裂孔疝 B. 萎缩性胃炎 C. 幽门梗阻 D. 胃泌素瘤 E. 糖尿病 试题答案:B

234、湿热质脉象为()。(单选题) A. 弱 B. 滑 C. 沉迟 D. 滑数

试题答案:D

235、以下对于老年人的营养指导错误的是()(单选题) A. 每日摄入的盐不超过6克 B. 每日饮水3000ML左右 试题答案:B

236、老年护理的目标包括()(多选题) A. 增强自我照顾能力 B. 延缓恶化及衰退 C. 提高生活质量 D. 满足需求,整体护理 E. 做好临终关怀 试题答案:A,B,C,E

237、我国老年病人临终关怀组织形式主要有()(多选题) A. 临终关怀专门机构

B. 综合医院内的专科病房或病区 C. 家庭临终关怀病床 D. 社区医院专科病房 E. 乡镇医院临终关怀病床 试题答案:A,B,C

238、下列不是老年人心理健康的标准()(单选题) A. 智力正常 B. 意志坚强 C. 情绪波动 D. 关系融洽

E. 反应适度 试题答案:C

239、2006年我国城市居民前三位死因为:()(单选题) A. 恶性肿瘤、脑血管病、心脏病 B. 脑血管病、心脏病、呼吸系病 C. 心脏病、呼吸系病、消化系病 D. 脑血管病、呼吸系病、消化系病 试题答案:A

240、在老年人的脑中可见到下列哪些变化()(多选题) A. 神经纤维缠结 B. 类淀粉物沉积 C. 马氏小体 D. 脂褐质沉积 E. 神经细胞增多 试题答案:A,B,C,D

241、老年性痴呆后期的主要表现()(单选题) A. 生活不能自理 B. 幻觉 C. 妄想 D. 远记忆力障碍 E. 智能全面减退 试题答案:A

242、老年人《中医体质分类与判定》发布时间是()。(单选题) A. 2009年版

B. 2007年版 C. 2008年版 D. 2006年版 E. 2013年版 试题答案:E

243、癌症的早期信号是什么?()(多选题) A. 异常肿块 B. 腔肠出血 C. 体重减轻 试题答案:A,B,C

244、预防肠道传染病要做到:()(多选题) A. 饭前便后洗净双手; B. 煮熟食物; C. 不要受凉;

D. 不吃生腌的虾、蟹、贝壳类海产品; E. 不喝生水;餐具要消毒。 试题答案:A,B,D,E

245、血瘀质穴位保健取穴()。(单选题) A. 关元穴、命门穴 B. 支沟穴、阴陵泉穴 C. 足三里穴、丰隆穴 D. 期门穴、血海穴 试题答案:D

246、肾具有的功能不包括()(单选题)

A. 利水 B. 藏精气 C. 助消化 D. 主生殖 试题答案:C

247、气郁体质音乐调养是指()。(单选题)

A. 宜欣赏节奏欢快、旋律优美的乐曲如《金蛇狂舞》等,还适宜看喜剧、励志剧,以及轻松愉悦的相声表演

B. 宜欣赏激进、振奋的音乐,如二胡《赛马》等 C. 宜欣赏曲调悠扬的乐曲,如古筝《高山流水》等 D. 宜欣赏流畅抒情的音乐,如《春江花月夜》等 试题答案:A

248、与老年性聋有关的疾病因素为()(多选题) A. 高血压 B. 冠心病 C. 骨关节炎 D. 高脂血症 E. 糖尿病 试题答案:A,B,D,E

249、血瘀质是指()。(单选题) A. 痰湿凝聚 B. 湿热内蕴 C. 血行不畅 D. 气机郁滞

试题答案:C

250、气虚体质音乐调养是指()。(单选题) A. 宜欣赏节奏明快的音乐,如笛子曲《喜相逢》等 B. 宜欣赏激昂、高亢、豪迈的音乐,如《黄河大合唱》等 C. 宜欣赏曲调轻柔、舒缓的音乐,如舒伯特《小夜曲》等 D. 宜欣赏激进、振奋的音乐,如二胡《赛马》等 试题答案:A

251、怎样适应退休的生活变化()?(多选题) A. 正确认识自己,适应社会环境的变化。 B. 促家庭和睦幸福,扶植后辈成长。 C. 丰富生活情趣,活跃晚年生活。 D. 参加社会活动和社会工作。

E. 参加健身运动提高生活质量实行自我保健,抵抗慢性疾病侵害。 试题答案:A,B,C,D,E

252、“饭后走一走,活到九十九”,说出了散步和健康的关系。下面有关老年人散步的方法错误的是()(单选题)

A. 散步对肌肉、关节、心脏、呼吸、神经系统都有好处

B. 散步主要是下肢肌肉的活动,通过锻炼能让老年人防止下肢低的肌肉萎缩,保持关节的灵活性

C. 散步最好是在晚上8点左右 D. 散步时应步履轻松,闲庭信步 试题答案:C

253、老年护理的目标包括()(多选题) A. 增强自我照顾能力 B. 延缓恶化及衰退

C. 提高生活质量 D. 满足需求,整体护理 E. 做好临终关怀 试题答案:A,B,C,E

254、阳虚质指()。(单选题) A. 阴阳气血调和 B. 元气不足 C. 阳气不足 D. 阴液亏少 试题答案:C

255、老年人湿热质的心理特征是()。(单选题) A. 性格内向不稳定 B. 敏感多虑

C. 容易心烦、容易急躁 D. 格随和开朗 试题答案:C

256、活跃理论和隐退理论的缺欠促成了哪种理论的产生()(单选题)A. 角色理论 B. 持续理论 C. 年龄阶层理论 D. 活跃理论 E. 隐退理论 试题答案:B

257、老年人运动要遵循的原则是()(单选题)

A. 运动要选择适宜的项目如慢跑 B. 尽量快跑 试题答案:A

258、刷牙的最佳时长是()。(单选题) A. 一分钟 B. 二分钟 C. 三分钟 试题答案:C

259、老年人头发护理,陈述正确的是:()(多选题)A. 梳头时尽量使用尖短齿的梳子 B. 避免过度牵拉头发 C. 发辫不可扎的太紧

D. 梳头时尽量使用圆钝齿的梳子 E. 梳头时可用指腹按摩头发 试题答案:B,C,D,E

260、为保持健康,每天最好进行()中等强度的运动?(单选题)A. 1小时 B. 30分钟 试题答案:B

261、我国老年保健策略:()(多选题) A. 老有所养 B. 老有所医 C. 老有所为 D. 老有所学

E. 老有所乐 试题答案:A,B,C,D,E

262、下列哪项不是老年人慢性阻塞性肺部疾病的并发症()(单选题) A. 肺心病 B. 休克 C. 电解质紊乱 D. 呼吸性碱中毒 E. DIC 试题答案:D

263、怎样预防高血压?()(多选题) A. 不吸烟、少饮酒 B. 控制饮食、防止肥胖 C. 低盐饮食、多食蔬菜 D. 保持情绪稳定、乐观 试题答案:A,B,C,D

2、阳虚质穴位保健取穴()。(单选题) A. 关元穴、命门穴 B. 涌泉穴、足三里穴 C. 太溪穴、三阴交穴 D. 气海穴、关元穴 试题答案:A

265、老年人发生脑萎缩引起的变化不包括()(单选题)A. 蛛网膜下腔增大 B. 脑室扩大

C. 脑沟增宽 D. 脑回增宽 E. 额颞叶最明显 试题答案:D

266、有关隐退理论的前提,描述正确的是()(多选题) A. 隐退是一个逐渐进行的过程 B. 隐退是不可避免的 C. 隐退是双方皆感满意的过程 D. 所有社会系统都有隐退的现象 E. 隐退不是一种常模。 试题答案:A,B,C,D

267、关于跌倒的危险因素不包括()(单选题) A. 夜尿,每晚大于两次 B. 多数发生在室外 C. 定向不良或痴呆 D. 居住环境的改变 E. 高的老年抑郁数值 试题答案:B

268、为预防抑郁复发,对于大多数病人应持续服药多少年?()(单选题)A. 半年 B. 1年 C. 1年半 D. 2年 E. 2年半

试题答案:D

269、合理营养的原则是什么?()(多选题) A. 食物多样化 B. 重视三餐搭配 C. 食品荤素、粗细平衡 D. 科学烹调 试题答案:A,B,C,D

270、下列那种运动属于有氧运动:()(单选题) A. 短跑 B. 游泳 C. 篮球 试题答案:B

271、以下说法错误的是()(单选题) A. 运动既是安眠药,又是兴奋剂 B. 肌肉收缩受大脑皮质运动中枢支配

C. 人脑约占人体的1/40,而共给的血液占心排量的1/4,脑的耗氧量占全身的1/10 D. 如果神经细胞经常受到刺激而兴奋,能提高自主神经和某些脏器活动的自控能力 试题答案:C

272、老年人皮肤瘙痒的最常见原因是()(单选题) A. 皮肤干燥 B. 皮肤感染 C. 慢性肾功能衰竭 D. 高血压 E. 药物过敏

试题答案:A

273、气虚质辨识要点为()。(单选题)

A. 体态适中,面色肤色润泽,头发较密有光泽,精力充沛,性格随和开朗,患病较少,适应能力强

B. 容易疲乏,容易气短,比别人容易患感冒,喜欢安静、懒得说话,说话声音低弱无力,活动量稍大就容易出虚汗

C. 手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,耐受不了寒冷,吃(喝)凉的东西会感到不舒服,大便稀溏,性格沉静、内向

D. 感到手脚心发热,感到眼睛干涩,感到口燥咽干、总想喝水,皮肤干燥,容易便秘或大便干燥

E. 体态肥胖、腹部肥满松软,感到身体沉重不轻松,额部油脂分泌多,上眼睑比别人肿,嘴里有粘粘的感觉,舌苔厚腻

试题答案:B

274、老年保健的基本任务:()(多选题) A. 延长寿命、开展老年病防治 B. 指导老年人的日常生活和健身锻炼 C. 延长健康预期寿命,提高生活质量 D. 提高生活质量 E. 经常发送保健药品 试题答案:A,B,C,D

275、不适合于老年人的健身形式和内容有()(单选题) A. 耗氧运动的耐力性项目 B. 伸展性运动 C. 力量和平衡练习 D. 呼吸运动 试题答案:A

276、老年人的营养需求中,优质蛋白应占摄取蛋白质总量的()(单选题) A. 10%以上 B. 20%以上 C. 30%以上 D. 40%以上 E. 50%以上 试题答案:E

277、阴虚质指()。(单选题) A. 阴阳气血调和 B. 元气不足 C. 阳气不足 D. 阴液亏少 试题答案:D

278、下列有关老年人冬练正确的是()(单选题) A. 老年人抵抗能力相对差一些,应选择在室内冬练

B. 冬炼要根据年龄、健康状况、体质水平等不同情况,恰当地选择冬炼方式和强度。老年人、体弱者要遵循顺序渐进的原则,确定适宜的运动量和运动方式

C. 冬炼开始要多穿些衣服,戴帽子、手套等。经过10分钟暖身活动后,待身体发热时再逐渐减衣服。锻炼结束后,应擦干身上的汗水,并立即穿上干净衣服

D. 老年人冬炼前对自己的健康状况要有充分的认识,最好作一次全面身体检查,是否患有心、肺、脑等器质性疾病。如果有,应按医嘱进行锻炼,并随身携带急救药品,争取结伴或集体冬炼

试题答案:A

279、老年人的饮食原则:()(多选题) A. 保证足够的营养;所供食物应易于消化吸收

B. 多吃各种滋补药品

C. 食物温度要适宜;良好的饮食习惯 D. 食物量合理分配;注意饮食卫生 E. 注意食物与用药禁忌 试题答案:A,C,D,E

280、张大妈,68岁,全身性骨痛,尤以腰背部为甚。X片示椎体骨折,骨密度明显降低,血清钙磷含量正常。采用综合性治疗+降钙素。降钙素属于()(单选题)

A. 刺激骨形成的药物 B. 抑制骨吸收的药物 C. 性激素 D. 钙剂 E. 维生素D制剂 试题答案:B

281、老年人怎样实行自我保健()?(多选题) A. 自我负责:有自己对自身的健康负责这种认识。

B. 自我观察:观察自己身体的健康状况,及时发现异常或危险信号。

C. 自我诊断:可自备简易器械,测量血压、体温、尿糖等项,并作记录,一旦发现指标不正常,可作出高血压、发烧、糖尿等初步诊断,及时配合医生正确诊断。

D. 自我护理治疗:做到起居有常、生活有规律、保持个人和家庭卫生、注意室内通风换气和室内温湿度、避免传染而实行消毒隔离等。身体一般不适需在医生检查指导下自我治疗。

E. 自我预防:合理膳食、适量运动、控制体重,定期体格检查,预防疾病的发生。 试题答案:A,B,C,D,E

282、吸烟可引起哪几种疾病?()(多选题) A. 肺癌

B. 高血压 C. 冠心病 D. 喉癌

试题答案:A,B,C,D

283、平和质脉象为()。(单选题) A. 和缓有力 B. 弱 C. 沉迟 D. 细数 试题答案:A

284、引起老年人焦虑的主要原因包括()(多选题) A. 体弱多病 B. 疑病神经症 C. 家庭关系不和 D. 离退休

E. 某些药物的副作用 试题答案:A,B,C,D,E

285、国外老年人保健措施中错误的地方是()(单选题) A. 由受过训练的妇女来做家务和陪伴老人

B. 接受老年人和家属的各种咨询,为其提供适宜保健、医疗、福利等综合信息 C. 老人在日托中心能社交,进行健康锻炼、娱乐活动等 D. 有事向110报警-急救系统求救 E. 社区培训协力员,帮助老年人排忧解难 试题答案:D

286、老年人气郁质运动保健是()。(单选题)

A. 建议老年人每天有半小时至1小时的有氧运动。可选择下棋、打牌、瑜珈等体娱游戏,以闲情怡志,促进人际交流。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍

B. 建议老年人形成良好的运动习惯,每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳

C. 老年人应避免剧烈的体育活动,太极拳和八段锦比较适合这类群体。推荐:呼气提肛法。明代“养生十六宜”指出“谷道宜常撮”,谷道指肛门。首先吸气收腹,收缩并提升肛门,停顿2-3秒之后,再缓慢放松呼气,如此反复10—15次。八段锦的“两手攀足固肾腰”和“攒拳怒目增力气”加做1-3遍

D. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍

试题答案:A

287、有关老年药效学改变的特点,错误的是()(单选题) A. 对大多数药物的敏感性增高 B. 对大多数药物的作用减弱 C. 药物耐受性下降 D. 药物不良反应发生率增加 E. 用药依从性降低 试题答案:B

288、老年人运动后的心率在以上才能恢复者,表明活动强度太大()(单选题) A. 5min B. l0min C. l5min D. 20min E. 25min 试题答案:B

2、老年人阳虚质发病倾向是()。(单选题) A. 易患感冒、内脏下垂等病 B. 病后康复缓慢

C. 易患疮疖、患黄疸、热淋等病

D. 易患痰饮、肿胀、泄泻等病、邪易从寒化 试题答案:D

290、关于老年人常见心理问题的防治,下列描述不正确的是()(单选题)A. 鼓励老年人树立正确的人生观、价值观 B. 养成规律的生活习惯 C. 多参加社会实践活动 D. 鼓励家属和社会给予支持 E. 一旦出现症状,服用药物控制最好 试题答案:E

291、在老年人的脑中可见到下列哪些变化()(多选题) A. 神经纤维缠结 B. 类淀粉物沉积 C. 马氏小体 D. 脂褐质沉积 E. 神经细胞增多 试题答案:A,B,C,D

292、湿热质穴位保健取穴()。(单选题) A. 关元穴、命门穴 B. 支沟穴、阴陵泉穴 C. 足三里穴、丰隆穴

D. 气海穴、关元穴 试题答案:B

293、下列因素中,可引起老年人皮肤瘙痒的有()(多选题) A. 皮肤干燥 B. 皮肤感染 C. 慢性肾功能衰竭 D. 高血压 E. 药物过敏 试题答案:A,B,C,E

294、《中医药健康管理服务规范》中,开展老年人中医体质服务要求第六项内容是()。(单选题)

A. 开展老年人中医体质辨识工作的人员应当为接受过老年人中医药知识和技能培训的卫生技术人员。开展老年人中医药保健指导工作的人员应当为中医类别执业(助理)医师或接受过中医药知识和技能专门培训能够提供上述服务的其他类别医师(含乡村医生)

B. 开展老年人中医药健康管理服务可结合老年人健康体检和慢病管理及日常诊疗时间

C. 每次服务后要及时、完整记录相关信息,纳入老年人健康档案 D. 服务机构要加强宣传,告知服务内容,使更多的老年人愿意接受服务 试题答案:C

295、COPD老人的临床特点表现为()(多选题) A. 呼吸困难更突出 B. 机体反应能力差 C. 预后不良 D. 易反复感染 E. 并发症多

试题答案:A,B,D,E

296、老年人特禀质注意事项是()。(单选题)

A. 避免过敏原的刺激,生活环境中接触的物品如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘螨,可引起过敏,应常清洗、日晒。外出也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中,以免刺激而诱发过敏病症

B. 气为血帅,故亦需注意情志舒畅,勿恼怒郁愤

C. 不宜熬夜,或过度疲劳。要保持二便通畅,防止湿热郁聚。注意个人卫生,预防皮肤病变

D. 血得温则行,得寒则凝。血瘀质者要避免寒冷刺激。日常生活中应注意动静结合 试题答案:A

297、耳毒性药物有哪几个:()(多选题) A. 链霉素 B. 庆大霉素 C. 卡那霉素 D. 青霉素 E. 罗红霉素 试题答案:A,B,C

298、阿尔茨海默病的乙酰胆碱假说认为()(多选题) A. 病人乙酰胆碱能传递存在广泛的缺陷 B. 乙酰胆碱增加 C. 乙酰胆碱减少 D. 乙酰胆碱输入信息增强 E. 乙酰胆碱输入信息减弱 试题答案:A,C,E

299、下列哪种理论认为衰老在机体内类似一种“定时钟”()(单选题)

A. 免疫理论 B. 差错灾难理论

C. 预期寿命和功能健康理论 D. 长寿和衰老理论 E. 基因程控理论 试题答案:E

300、低盐饮食有利于预防高血压,一般每人每天的食盐用量不应超过多少为好?()

A. 4克 B. 6克 试题答案:B

301、下列何种方法不利于老年人心理保健()(单选题) A. 鼓励参加短期家庭履行旅行 B. 动员老年人参加社区老年活动

C. 指导老人根据自身条件,做力所能及的事情

D. 鼓励老年人与子女分开居住,以免产生代沟E、动员家庭成员陪老人走访亲友试题答案:D

302、绿化对环境:()(多选题) A. 吸收二氧化碳、二氧化硫,放出氧气 B. 吸附和阻留灰尘 C. 调节气候

D. 美化环境,使人消除紧张,提高工作效率 试题答案:A,B,C,D

303、老年人平和质运动保健是()。(单选题)

(单选题)

A. 易于感受外邪,应注意保暖,不要劳汗当风,防止外邪侵袭。避免劳累,劳则气耗,尤当注意不可过于劳作,以免更伤正气

B. 建议老年人形成良好的运动习惯,每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳

C. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍 D. 老年人应避免剧烈的体育活动,太极拳和八段锦比较适合这类群体。推荐:呼气提肛法。明代“养生十六宜”指出“谷道宜常撮”,谷道指肛门。首先吸气收腹,收缩并提升肛门,停顿2-3秒之后,再缓慢放松呼气,如此反复10-15次。八段锦的“两手攀足固肾腰”和“攒拳怒目增力气”加做1-3遍

试题答案:B

304、蜂蜜不易在哪种容器中储存?()(单选题) A. 玻璃瓶 B. 铁罐 试题答案:B

305、引起便秘的不正确因素是()(单选题) A. 饮食中有充足的膳食纤维 B. 饮水不足 C. 缺乏锻炼 D. 药物影响 E. 不按时排便 试题答案:A

306、痰湿质辨识要点为()。(单选题)

A. 形体肥胖、腹部肥满松软,感到身体沉重不轻松,额部油脂分泌多,上眼睑比别人肿,嘴里有粘粘的感觉,舌苔厚腻

B. 容易疲乏,容易气短,比别人容易患感冒,喜欢安静、懒得说话,说话声音低弱无力,活动量稍大就容易出虚汗

C. 手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,耐受不了寒冷,吃(喝)凉的东西会感到不舒服,大便稀溏,性格沉静、内向

D. 感到手脚心发热,感到眼睛干涩,感到口燥咽干、总想喝水,皮肤干燥,容易便秘或大便干燥E体态适中,面色肤色润泽,头发较密有光泽,精力充沛,性格随和开朗,患病较少,适应能力强

试题答案:A

307、痰湿质穴位保健取穴()。(单选题) A. 关元穴、命门穴 B. 太溪穴、三阴交穴 C. 足三里穴、丰隆穴 D. 气海穴、关元穴 试题答案:C

308、老年人气郁质注意事项是()。(单选题)

A. 血得温则行,得寒则凝,血瘀质者要避免寒冷刺激,日常生活中应注意动静结合 B. 不宜熬夜,或过度疲劳,要保持二便通畅,防止湿热郁聚

C. 衣着方面宜选择宽松透气性好的款式,还应注意鞋袜也不宜约束过紧,否则易影响气血运行,出现肢体麻木或发凉等症状。气为血帅,故亦需注意情志舒畅,勿恼怒郁愤。居室环境宽敞明亮,温度、湿度适宜

D. 避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免。避免剧烈运动,高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免

试题答案:C

309、晚期癌症临终老人在生命的最后几天,控制疼痛应注意()(多选题) A. 及时、有效,正确使用“三阶梯法” B. 止痛药应用应规律、足量, C. 必要时才用止痛药

D. 对无法口服止痛药者,可使用皮肤贴片、注射等止痛

E. 如果疼痛难以控制,没有食欲,不要勉强病人进食。 试题答案:A,B,D,E

310、高胆固醇的食物有哪些?()(多选题) A. 肥肉 B. 瘦肉 C. 蛋黄 D. 动物内脏 试题答案:A,C,D

311、老年人血瘀质的常见表现是()。(单选题) A. 神情抑郁,情感脆弱,烦闷不乐,舌淡红,苔薄白,脉弦

B. 肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩

C. 面垢油光,易生痤疮,口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄 D. 面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,苔腻,脉滑

试题答案:B

312、健康的生活方式和行为是?()(多选题) A. 不共用毛巾和洗漱用具 B. 每天刷牙,饭后漱口

C. 咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰 D. 不在公共场所吸烟 E. 常食用奶类、豆类及其制品 F. 多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配 试题答案:A,B,C,D,E,F

313、下列哪种药物在老年人体内的代谢减少()(单选题)

A. 阿米卡星 B. 庆大霉素 C. 普萘洛尔 D. 地高辛 E. 卡托普利 试题答案:C

314、防治传染病,“四早”指的是:()(单选题) A. 早发现、早报告、早隔离、早治疗 B. 早发现、早消毒、早诊断、早治疗 C. 早发现、早诊断、早报告、早隔离 D. 早发现、早调查、早诊断、早治疗 试题答案:A

315、老年人的营养需求中,优质蛋白应占摄取蛋白质总量的()(单选题) A. 10%以上 B. 20%以上 C. 30%以上 D. 40%以上 E. 50%以上 试题答案:E

316、指出下面错误的说法:()(单选题) A. 饮水应少量多次,主动

B. 在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200mL(约6杯),在高温或强体力劳动的条件下,应适量增加。

C. 感到口渴时再喝水

D. 在早晨、睡眠前、午休后都养成习惯喝一杯水 试题答案:C

317、“生命在于运动”。在下列选项中,错误的是()(单选题) A. 运动可以增加心脏每次跳动的泵血量 B. 运动使安静时的每分钟心跳次数增多 C. 运动能增强心肌的应激能力

D. 对于心脏而言,肾上腺髓质激素并不是分泌得越多越好 试题答案:B

318、气郁质穴位保健取穴()。(单选题) A. 合谷穴、太冲穴 B. 支沟穴、阴陵泉穴 C. 足三里穴、丰隆穴 D. 期门穴、血海穴 试题答案:A

319、烫伤后,家庭自救第一步为()(单选题) A. 马上用冷水浸泡或冲洗 B. 马上涂药水 C. 马上包扎 试题答案:A

320、为了有效的预防脑中风发作,下列饮食习惯正确的是()(单选题)A. 低脂、低糖,少食用蛋白质食物。

B. 低盐、低脂、低糖,多食用富含维生素和蛋白质的食物。 C. 禁食肉类,多食瓜果蔬菜。 试题答案:B

321、一天中,()为空气污染的高峰时间(单选题) A. 7点17点 B. 12点和18点 C. 8点和20点 D. 7点和19点 试题答案:D

322、能增强心血管系统的运动是什么?()(单选题) A. 有氧运动 B. 无氧运动 试题答案:A

323、70岁以上的老年人心电图常出现()(多选题) A. 心电轴逐渐左偏 B. 房室传导时间延长 C. 缺血性S-T段下移 D. T波倒置 E. 右束支传导阻滞 试题答案:A,B,C,D,E

324、白先生,65岁,高血压史3年,因紧张、劳累出现头痛、焦虑、恶心呕吐、烦躁不安、心悸、多汗、面色苍白、间或潮红、视力模糊,测血压为260/120mmHg,心率120次/min,两肺底湿性啰音。此时诊断为()(单选题)

A. 恶性高血压 B. 高血压脑病 C. 高血压危象 D. 肾性高血压 E. 老年人高血压

试题答案:C

325、肥胖容易引发的疾病不包括()(单选题) A. 冠心病 B. 肺炎 C. 脂肪肝 试题答案:B

326、阳虚质辨识要点为()。(单选题)

A. 手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,耐受不了寒冷,吃(喝)凉的东西会感到不舒服,大便稀溏,性格沉静、内向

B. 容易疲乏,容易气短,比别人容易患感冒,喜欢安静、懒得说话,说话声音低弱无力,活动量稍大就容易出虚汗

C. 体态适中,面色肤色润泽,头发较密有光泽,精力充沛,性格随和开朗,患病较少,适应能力强

D. 感到手脚心发热,感到眼睛干涩,感到口燥咽干、总想喝水,皮肤干燥,容易便秘或大便干燥

E. 形体肥胖、腹部肥满松软,感到身体沉重不轻松,额部油脂分泌多,上眼睑比别人肿,嘴里有粘粘的感觉,舌苔厚腻

试题答案:A

327、建议每人每天应摄入蔬菜多少克?(其中,“深色蔬菜”最好约占一半)(单选题)

A. 100克~300克 B. 300克~500克 C. 500克~600克 D. 600克以上 试题答案:B

328、以下对于老年人的营养指导错误的是()(单选题)

A. 每日摄入的盐不超过6克 B. 每日饮水3000ML左右 试题答案:B

329、什么时间吃水果比较好?()(单选题) A. 饭前食用 B. 饭中食用 C. 饭后食用 试题答案:A

330、建议每人每天应摄入水果:()(单选题) A. 50克 B. 50克~100克 C. 100克~200克 D. 200克~400克 试题答案:D

331、哪些人易发生药品不良反应()?(多选题) A. 青年人 B. 中年人 C. 老年人 D. 妇女 E. 儿童 试题答案:C,D,E

332、老年人的呼吸肌变弱,肺泡弹性下降,通气功能和氧利用率减退.适当运动会使呼吸肌强壮,肺活量成倍增长,下列说法错误的是()(单选题)

A. 在静止状态下未曾张开的肺泡变得活跃张开,吸入更多氧并呼出更多二氧化碳,氧交换率提高

B. 促使呼吸缓慢,幅度加深,肺功能明显改善 C. 适当的运动能增加心肺一定程度的合理负担

D. 促使心肺功能提高,全身组织特别心肌的摄氧量增加,对保持机体旺盛的精力,但对推迟老化没有任何益处

试题答案:D

333、以下哪些因素可影响老年人的营养摄入()(多选题) A. 老年人味觉功能低下,特别是苦味和咸味功能显著丧失 B. 牙齿欠缺

C. 老年人吞咽反射能力下降 D. 经济困难

E. 排泄功能异常且自理能力下降 试题答案:A,B,C,D,E

334、老年人血瘀质注意事项是()。(单选题)

A. 血得温则行,得寒则凝,血瘀质者要避免寒冷刺激,日常生活中应注意动静结合,不可贪图安逸,加重气血郁滞。

B. 不宜熬夜,或过度疲劳,要保持二便通畅,防止湿热郁聚 C. 气为血帅,故亦需注意情志舒畅,勿恼怒郁愤

D. 避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免。避免剧烈运动,高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免

试题答案:A

335、脑血栓形成的病人治疗即将出院,为病人做健康教育时,正确的是:()(多选题)

A. 长期服用抗血小板聚集的药物 B. 晨间醒后10分钟缓慢起床 C. 尽早开始肢体功能锻炼

D. 迅速降低血压 E. 定期医院检查 试题答案:A,B,C,E

336、经急诊简单处理后收入病房,经治医师采取以下的处理措施中,哪一项对肺通气功能有效()(单选题)

A. 有效抗生素; B. 氨茶碱; C. 镇静剂; D. 持续低流量吸氧; E. 小剂量利尿剂; 试题答案:C

337、有关免疫理论的描述,正确的是()(多选题) A. 老化现象是由于大脑和内分泌腺体的改变所致 B. 老化与免疫功能减退有关

C. 自身免疫在老化过程中起到重要作用 D. 脑萎缩的发生率也随着年龄的增长而增高 E. 随着年龄的增长,下丘脑发生明显的老年性改变 试题答案:B,C

338、对老年急性心肌梗死病人的护理中,最具特点的是()(单选题)A. 饮食护理 B. 休息与活动 C. 病情观察 D. 与治疗相关的护理 E. 保健指导

试题答案:D

339、老年人阴虚质的常见表现是()。(单选题)

A. 手足心热,口燥咽干,鼻微干,.喜冷饮,大便干燥,舌红少津,脉细数 B. 面垢油光,易口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿

C. 平素畏冷,手足不温,喜热饮食,.精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟

D. 平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,.精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱

试题答案:A

340、影响老年人胃肠道药物吸收的因素有()(多选题) A. 胃酸分泌减少导致胃液pH升高 B. 胃排空速度减慢 C. 肠肌张力增加和活动减少 D. 胃肠道减少 E. 肝血流减少 试题答案:A,B,C,D,E

341、老年人阳虚质注意事项是()。(单选题)

A. 不宜熬夜,或过度疲劳。要保持二便通畅,防止湿热郁聚

B. 衣着方面宜选择宽松透气性好的款式,还应注意鞋袜也不宜约束过紧,否则易影响气血运行,出现肢体麻木或发凉等症状。气为血帅,故亦需注意情志舒畅,勿恼怒郁愤。居室环境宽敞明亮,温度、湿度适宜

C. 避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免。避免剧烈运动,高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免

D. 耐春夏不耐秋冬,秋冬季节要适当暖衣温食以养护阳气,尤其要注意腰部和下肢保暖,每天以热水泡脚为宜。夏季暑热多汗,也易导致阳气外泄,使阳气虚于内。建议尽量避免强力劳作和大汗,也不可恣意贪凉饮冷。多在阳光充足的情况下适当进行户外活动,不可在阴暗潮湿寒冷的环境下长期工作和生活

试题答案:D

342、下列哪种粮食作物主要产于偏远山区,几乎属于没有受到污染的纯天然绿色食品()(单选题)

A. 小麦 B. 水稻 C. 小杂粮 试题答案:C

343、老年人的饮食原则:()(多选题) A. 保证足够的营养;所供食物应易于消化吸收 B. 多吃各种滋补药品

C. 食物温度要适宜;良好的饮食习惯 D. 食物量合理分配;注意饮食卫生 E. 注意食物与用药禁忌 试题答案:A,C,D,E

344、建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动()?(单选题)A. 6000步以上 B. 4000步以上 C. 2000步以上 D. 1000步以上 试题答案:A

345、中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆:()(单选题)A. 100克~200克 B. 200克~250克 C. 250克~400克

D. 400克以上 试题答案:C

346、老年人痰湿质的心理特征是()。(单选题) A. 性格偏温和、稳重,多善于忍耐 B. 外向好动 C. 容易心 D. 容易急躁 试题答案:A

347、在与老年人进行非语言沟通时,最容易被接受的触摸部位是()(单选题) A. 手 B. 头部 C. 胳膊 D. 背部 E. 肩部 试题答案:A

348、平和质穴位保健取穴()。(单选题) A. 涌泉穴、足三里穴 B. 气海穴、关元穴 C. 关元穴、命门穴 D. 太溪穴、三阴交穴 试题答案:A

349、老年人阴虚质运动保健是()。(单选题)

A. 老年人应保证每天半小时-1小时的有氧运动,以及如慢走、游泳、太极拳等。可做搅海、漱津,即齿常叩,津常咽

B. 老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯,控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍

C. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍 D. 建议老年人形成良好的运动习惯,每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳

试题答案:A

350、特禀质穴位保健取穴()。(单选题) A. 合谷穴、太冲穴 B. 神阙穴、曲池穴 C. 足三里穴、丰隆穴 D. 期门穴、血海穴 试题答案:B

351、清晨起床时应怎样?()(单选题) A. 不赖床 B. 赖床3-5分钟 C. 赖床6-10分钟 试题答案:C

352、口腔干燥老人宜经常吃甘寒生津的水果()(单选题)A. 西瓜 B. 甜橙 C. 梨 D. 鲜藕 E. 荔枝 试题答案:E

353、在为老人作听力检查时应()(单选题) A. 先用耳塞塞住听力较差侧耳朵 B. 测试者面对老人的眼睛 C. 测试者声音由弱至强 D. 距离老人一米左右 E. 小声发出两音节的数字 试题答案:E

354、老年保健的基本任务:()(多选题) A. 延长寿命、开展老年病防治 B. 指导老年人的日常生活和健身锻炼 C. 延长健康预期寿命,提高生活质量 D. 提高生活质量 E. 经常发送保健药品 试题答案:A,B,C,D

355、不适合于老年人的健身形式和内容有()(单选题) A. 耗氧运动的耐力性项目 B. 伸展性运动 C. 力量和平衡练习 D. 呼吸运动 试题答案:A

356、如果不吃早餐,血液里缺乏(),大脑功能就会受影响。(单选题)A. 维生素 B. 葡萄糖 试题答案:B

357、人体一天最佳睡眠时间为?()(单选题) A. 22:00-6:00 B. 23:00-7:00 C. 23:00-06:00 试题答案:A

358、早餐哪两种食物可以多吃?()(单选题) A. 稀饭,鸡蛋 B. 水,蔬菜 C. 豆浆,油条 D. 面条,面包 试题答案:B

359、糖尿病典型症状有哪些?()(多选题) A. 多饮 B. 多食 C. 多尿 D. 消瘦

试题答案:A,B,C,D

360、老年养护机构包括()(多选题) A. 老年公寓 B. 养老院 C. 日间护理院 D. 临时托老所 E. 临终关怀医院 试题答案:A,B,C,D

361、下列肉类中,哪种被誉为“脂肪含量最低的保健肉”?()(单选题) A. 猪肉 B. 鸭肉 C. 兔肉 试题答案:C

362、下列哪些运动属于高能量运动()(单选题) A. 下田插秧 B. 提笼遛鸟 C. 跳交谊舞 D. 打太极拳 试题答案:A

363、中医学理论认为人体衰老的体内改变原因不包括()(单选题)A. 肝肾亏虚 B. 气血不足 C. 神气涣散 D. 天人不和 试题答案:D

3、健身慢跑要注意的事项不包括()(单选题) A. 遵守循序渐进的原则 B. 每次跑步时间尽可能长一点 C. 掌握正确的跑步技术

D. 跑步后由于出汗过多可大量饮水 试题答案:D

365、长寿老人的心理特征有:()(多选题)

A. 开朗乐观,自得其乐,遇事想得开,少回忆不幸的往事,能苦中求乐,多向前看。 B. 性情温和,情绪稳定。豁达,宽容大度,不计较小事,不生闷气,不嫉妒别人。 C. 善与人沟通,有事说出来,不闷在心里。知足常乐,淡薄名利,无奢望。 D. 忠厚善良,与人为善,助人为乐。

E. 意志坚强,不怕困难。善于自我调节,转化病态心理。 试题答案:A,B,C,D,E

366、痰湿体质音乐调养是指()。(单选题) A. 宜欣赏激进、振奋的音乐,如二胡《赛马》等 B. 宜欣赏曲调轻柔、舒缓的音乐,如舒伯特《小夜曲》等 C. 宜欣赏节奏明快的音乐,如笛子曲《喜相逢》等 D. 宜欣赏激昂、高亢、豪迈的音乐,如《黄河大合唱》等 试题答案:A

367、怎样适应退休的生活变化()?(多选题) A. 正确认识自己,适应社会环境的变化。 B. 促家庭和睦幸福,扶植后辈成长。 C. 丰富生活情趣,活跃晚年生活。 D. 参加社会活动和社会工作。

E. 参加健身运动提高生活质量实行自我保健,抵抗慢性疾病侵害。 试题答案:A,B,C,D,E

368、刮痧是一种绿色自然理疗方法,但它也有一定的禁忌症,下列哪种疾病患者不宜刮痧()(单选题)

A. 头痛和高血压 B. 血液病患者 C. 乳腺增生和妇科炎症

试题答案:B

369、下面有关健身跑错误的是()(单选题)

A. 健身跑在开始时应舒展活动一下肢体,放松肌肉,作好准备活动。 B. 展开双臂前后摆动,协调而又节奏,深而均匀地呼吸

C. 锻炼应从快至慢,时间从短而长,开始初练时慢跑5~10分钟而不觉胸闷气短,然后每天逐渐增加至15~20分钟,每天或隔天一次,最后甚至可增到30~40分钟。 D. 慢慢结束后,应缓慢步行或原地踏步,不要马上停下,做好放松整理活动,渐渐恢复到安静状态。

试题答案:C

370、下列哪项符合家庭健康饮食环境的要求?()(单选题) A. 高血压炒菜清淡少盐 B. 一天中只有一餐配有蔬菜 试题答案:A

371、可增加超重、肥胖、糖尿病、高血压及血脂异常发生率的不合理膳食结构:()(单选题)

A. 摄入低能量、低脂肪和低盐的膳食 B. 摄入高能量、低脂肪和低盐的膳食 C. 摄入低能量、高脂肪和高盐的膳食 D. 摄入高能量、高脂肪和高盐的膳食 试题答案:D

372、患者最佳的治疗药物是()(单选题) A. 三乐喜; B. 脑活素; C. 达纳康; D. 他可林;

E. 神经节甘脂。 试题答案:C

373、基因程控理论由下列哪位学者提出()(单选题) A. Hayflick B. Weismann C. Harman D. Kohn E. Walford 试题答案:A

374、烫伤后,家庭自救第一步为()(单选题) A. 马上用冷水浸泡或冲洗 B. 马上涂药水 C. 马上包扎 试题答案:A

375、一般成年男性的肺活量为()毫升(单选题) A. 3500-4000 B. 2500-3000 C. 2500-4000 D. 3500-5000 试题答案:A

376、痰湿质是指()。(单选题) A. 痰湿凝聚 B. 湿热内蕴 C. 血行不畅

D. 气机郁滞 试题答案:A

377、下列适用于生活不能自理老年人的养护机构是()(单选题) A. 老年公寓 B. 日间护理院 C. 养老院 D. 临时托老所 E. 老年病专科医院 试题答案:C

378、人经常在这样的环境里活动,可使()(单选题) A. 机体增强耐寒抗暑能力

B. 调动人体内在的积极和不积极因素

C. 从质上改变人体各系统、各器官的生理功能和对外界环境变化的适应能力 D. 可增强人体体质,提高人体抗病能力并能治病 试题答案:A

379、下列食物中有利于降压的有哪些?()(多选题) A. 粗粮 B. 芹菜 C. 咖啡 D. 浓茶 试题答案:A,B

380、什么样的老年人才算真正健康()?(多选题) A. 精力充沛;处世乐观;善于休息,睡眠良好; B. 应变能力强;对一般感冒和传染病有一定抵抗力;

C. 体重超重、肥胖腹大;

D. 眼睛明亮,反应敏锐;牙齿清洁,无缺损; E. 头发有光泽;皮肤和肌肉有弹性,走路轻松。 试题答案:A,B,D,E

381、运动能增加身体的力量,即使在轻微运动中,肌肉所产生的能量会比安静时增加()倍。(单选题)

A. 50 B. 10 C. 5 D. 2 试题答案:A

382、富含钙的食物有哪些?()(多选题) A. 虾皮 B. 牛奶 C. 动物内脏 D. 胡萝卜 试题答案:A,B

383、在给儿童补钙时,为了更好的吸收,必须同时()。(单选题)A. 补充维生素B类

B. 补充维生素D或增加日照时间 C. 补充维生素E 试题答案:B

384、急性焦虑的典型表现是()(单选题) A. 血压升高

B. 紧张不安 C. 惊恐发作 D. 脉搏加快 E. 尿频尿急 试题答案:C

385、下列哪种理论解释了老年人为何常出现多疑、忧郁、孤独、失去自我控制能力等特有的心理特征()(单选题)

A. 持续理论 B. 角色理论 C. 神经内分泌理论 D. 长寿和衰老理论 E. 差错灾难理论 试题答案:C

386、老年人痰湿质发病倾向是()。(单选题) A. 易患消渴、中风、胸痹等病 B. 感邪易从寒化

C. 易患脏躁、梅核气、百合病,患郁证等 D. 易患疮疖,患黄疸、热淋等病 试题答案:A

387、绿色食品是指:()(多选题) A. 食品颜色为绿色

B. 原料产地具有良好的生态环境

C. 农作物生长的水、肥必须无公害、无污染 D. 产品符合食品卫生法要求

试题答案:B,C,D

388、老年女性,90岁,文盲,日常生活不能自理,记忆力下降,不知道自己住在哪里;注意力不集中,答非所问;不认识自己的儿女,有时对人漠不关心,有时大吵大闹。该老年人的诊断是()(单选题)

A. 老年痴呆第一期 B. 老年痴呆第二期 C. 老年痴呆第三期 D. 老年痴呆第四期 E. 老年抑郁期 试题答案:B

3、关于下列几种记忆,老年人保持较好的是()(单选题) A. 逻辑记忆 B. 机械记忆 C. 近事记忆 D. 回忆记忆 E. 次级记忆 试题答案:A

390、在社区老年人群心理健康普查中,应用最为广泛的抑郁量表为()(单选题)A. 汉密顿抑郁量表 B. 老年抑郁量表 C. 流调中心用抑郁量表 D. Zung的抑郁自评量表 E. Beck抑郁量表 试题答案:C

391、真正的休息应至少满足哪些基本条件()(多选题)

A. 充足的睡眠 B. 心理的放松 C. 生理的舒适 D. 环境的整洁 E. 家人的陪伴 试题答案:A,B,C

392、下列关于肾的说法不正确的是()(单选题) A. 肾位于腰部

B. 肾主管人体的生殖和发育。 C. 肾与人体呼吸无关

D. 中医学称肾为“先天之本”,是人体生命的动力源泉。 试题答案:C

393、老年人阳虚质运动保健是()。(单选题)

A. 建议老年人形成良好的运动习惯,每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳

B. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍 C. 易于感受外邪,应注意保暖,不要劳汗当风,防止外邪侵袭。避免劳累:劳则气耗,尤当注意不可过于劳作,以免更伤正气

D. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1-3遍

试题答案:D

394、气郁质穴位保健取穴()。(单选题) A. 合谷穴、太冲穴 B. 支沟穴、阴陵泉穴

C. 足三里穴、丰隆穴 D. 期门穴、血海穴 试题答案:A

395、老年人吃粗粮有什么好处()?(多选题) A. 粗粮含有丰富的B族维生素和矿物质 B. 粗粮价格便宜,节省食品费用开支 C. 粗粮中膳食纤维含量高 D. 调节血糖 E. 防治心血管疾病 试题答案:A,C,D,E

396、以下哪些是不科学的饮食搭配?()(多选题) A. 小葱拌豆腐 B. 豆浆冲鸡蛋 C. 茶叶煮鸡蛋 D. 炒鸡蛋放味精 试题答案:A,B,C,D

397、阴虚质脉象为()。(单选题) A. 滑 B. 弱 C. 沉迟 D. 细数 试题答案:D

398、指出下面正确的说法:()(单选题)

A. 本着节约的原则,超过有效期的药品只要外观无变化都可放心服用。

B. 凡是新药,就一定比老药好。 C. 鱼肝油多服会中毒。

D. 药品是价格越贵,治疗效果越好。 试题答案:C

399、家庭卫生的要求:()(多选题) A. 经常点蚊香灭蚊;毒鼠药毒鼠;

B. 居室整洁无“四害”;厨房通风,灶具干净; C. 切生熟食物的砧板分开;洗菜盆与洗碗盆分开; D. 家里无人抽烟;

E. 正确处理好生活垃圾;厕所干净无臭。 试题答案:B,C,D,E

400、中医学说中,“得神者昌”说明的是()(单选题) A. 声息和 B. 腰腿灵 C. 两耳聪 D. 两目明 试题答案:D

401、老年人日常饮用水最好的是()(单选题) A. 果汁 B. 茶水及白开水 试题答案:B

402、关于老年人的衣着,以下正确的是()(多选题) A. 应避免穿过长的裙子或裤子

B. 老年人的服装选择,首先必须考虑实用性

C. 做饭时的衣服应避免袖口过宽

D. 老年人参加社会活动的机会很少,因此不需注意其衣着的社会性 E. 寒冷时节要特别注意衣着的保暖功效 试题答案:A,B,C,E

403、老年人阴虚质发病倾向是()。(单选题) A. 易患感冒、内脏下垂等病 B. 病后康复缓慢

C. 易患虚劳、失精、不寐等病、感邪易从热化 D. 感邪易从寒化 试题答案:C

404、痛风患者应忌食哪些食物?()(多选题) A. 啤酒 B. 海鲜 C. 羊肉 D. 动物内脏 试题答案:A,B,C,D

405、下面属于我国传统的民族体育运动的是()(单选题) A. 太极拳、太极剑 B. 柔道 C. 跆拳道 D. 足球 试题答案:A

406、李先生,67岁,退休前为建筑工人,以膝关节疼痛、僵硬3年,加重1天而就诊。查体膝关节肿胀、畸形、局部皮肤发红,浮髌试验阳性。X线检查膝关节间隙狭窄,软骨下骨质硬化,髌股关节面退变。此病人的护理措施下列哪项是错误的()(单选题)

A. 关节的活动 B. 可作不负重的活动 C. 卧床休息以缓解疼痛 D. 可作局部理疗和按摩 E. 可加用药物治疗 试题答案:B

407、被动物咬伤后,应立刻().(单选题) A. 去医院。

B. 先用肥皂水和清水刷洗伤口,再去就医。 C. 酒精消毒。 试题答案:B

408、耳毒性药物有哪几个:()(多选题) A. 链霉素 B. 庆大霉素 C. 卡那霉素 D. 青霉素 E. 罗红霉素 试题答案:A,B,C

409、老年期消化道的老化表现有()(多选题) A. 唾液分泌减少,使口腔粘膜干燥 B. 对咸味感觉迟钝,酸甜苦味敏感

C. 食道下段括约肌压力下降,胃十二指肠内容物易发生反流 D. 胃平滑肌萎缩,弹性降低,胃腔扩大 E. 直肠对扩张的敏感性增加

试题答案:A,C,D

410、牛奶是人体()的最好来源。(单选题) A. 钙 B. 铁 试题答案:A

411、老年人阴虚质注意事项是()。(单选题)

A. 不宜熬夜,或过度疲劳。要保持二便通畅,防止湿热郁聚

B. 避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免。避免剧烈运动,高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免

C. 气为血帅,故亦需注意情志舒畅,勿恼怒郁愤

D. 避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免。避免剧烈运动,高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免

试题答案:B

412、中医体质辨识与干预概括讲是指()。(多选题) A. 是以人的体质为认知对象,从体质状态及不同体质分类的特性 B. 把握其健康与疾病的整体要素与个体差异 C. 制定防治原则

D. 选择相应的治疗、预防、养生方法 E. 进行“因人制宜”的干预措施 试题答案:A,B,C,D,E

413、老年人气虚质的常见表现是()。(单选题)

A. 平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,.精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱

B. 面垢油光,易口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿

C. 平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟 D. 手足心热,口燥咽干,鼻微干,.喜冷饮,大便干燥,舌红少津,脉细数 试题答案:C

414、平和质舌质为()。(单选题) A. 淡白 B. 淡红 C. 红 D. 暗红 试题答案:B

415、下类食物中那组可以有效地降低血脂和血压?()(单选题) A. 洋葱和芹菜 B. 红薯和黄瓜 C. 竹笋和菜花 试题答案:A

416、适量运动莫忘“三、五、七”是指什么?“三、五、七”是指身体健康的人,为防病而需达到的运动量,需循序渐进。对已经患有冠心病、高血压、脑卒中后遗症或癌症等病的人,运动当依病情由专科医师指导进行()。(多选题)

A. “三”指最好每天步行约3公里,时间在30分钟以上。 B. “三”指最好每天步行约300米,时间在30分钟以上。 C. “五”指每周应有5次运动。 D. “五”指每周应有5种运动。

E. “七”指进行中等强度的运动,是指运动后心率+年龄=170 试题答案:A,C,E

417、对老年急性心肌梗死病人的护理中,最具特点的是()(单选题) A. 饮食护理

B. 休息与活动 C. 病情观察 D. 与治疗相关的护理 E. 保健指导 试题答案:D

418、有关跌倒后的处置,正确的是()(多选题) A. 观察神志 B. 检测生命体征 C. 拨打急救电话 D. 赶快扶起老人 E. 对受伤部位做重点检查 试题答案:A,B,C,E

419、以下哪些是不科学的饮食搭配?()(多选题) A. 小葱拌豆腐 B. 豆浆冲鸡蛋 C. 茶叶煮鸡蛋 D. 炒鸡蛋放味精 试题答案:A,B,C,D

420、柿子营养丰富,但不正确食用易引起肠梗阻,正确食用柿子的方法是:()(单选题)

A. 柿子不能饭后食用,不能与鸡蛋同食。

B. 柿子不能空腹食用,不能与鸡蛋、白薯、香蕉同食。 C. 柿子不能与苹果、李子同食 试题答案:B

421、努力提高我国高血压的知晓率:()(单选题) A. 提倡成人每年至少测量一次血压 B. 提倡成人每二年至少测量一次血压 C. 提倡成人每三年至少测量一次血压 D. 提倡成人每四年至少测量一次血压 试题答案:A

422、门诊首选下列哪项检查方法()(单选题) A. 尿浓缩稀释试验; B. 测血T3T4FT3FT4TSH; C. 测空腹及餐后血、尿糖; D. 测肾功能

E. 查尿比重,蛋白与沉渣。 试题答案:C

423、老年人湿热质发病倾向是()。(单选题) A. 易患疮疖,患黄疸、热淋等病 B. 易患脏躁 C. 梅核气、百合病 D. 易患郁证等 试题答案:A

424、老年人常喝什么水好()?(单选题) A. 糖水 B. 茶水及白开水 C. 饮料 D. 酒水

试题答案:B

425、洪昭光教授推荐的“三个半小时”是指:()(多选题) A. 每天早上起来读书半小时 B. 每天早上起来活动半小时 C. 中午睡上半小时 D. 晚上步行半小时 E. 晚上看电视半小时 试题答案:B,C,D

426、平和质指()。(单选题) A. 阴阳气血调和 B. 元气不足 C. 阳气不足 D. 阴液亏少 试题答案:A

427、《中医药健康管理服务规范》中,开展老年人中医体质服务要求第二项内容是()。(单选题)

A. 服务机构要加强与村(居)委会、派出所等相关部门的联系,掌握辖区内老年人口信息变化

B. 开展老年人中医药健康管理服务可结合老年人健康体检和慢病管理及日常诊疗时间

C. 开展老年人中医药健康管理服务的乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心(站)应当具备相应的设备和条件。有条件的地区应利用信息化手段开展老年人中医药健康管理服务

D. 服务机构要加强宣传,告知服务内容,使更多的老年人愿意接受服务 试题答案:C

428、女性,74岁,既往无高血压史,记忆力进行性下降6年。近来常因忘记关煤气而引起厨房失火,不知如何烹饪,熟悉的物品说不出名称,只会说“那样东西”。夜间定向障碍,行为紊乱。肌力正常,无共济失调,脑部CT示有广泛脑萎缩。考虑最可能的诊断是()(单选题)

A. 亨廷顿氏病 B. 多发梗死性痴呆 C. Creutzfeldt-Jacob病 D. 阿尔茨海默病 E. Wilson’s病 试题答案:D

429、老年人阴虚质的常见表现是()。(单选题)

A. 手足心热,口燥咽干,鼻微干,.喜冷饮,大便干燥,舌红少津,脉细数 B. 面垢油光,易口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿

C. 平素畏冷,手足不温,喜热饮食,.精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟

D. 平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,.精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱

试题答案:A

430、下列名词组合正确的是()(单选题) A. 太极拳;张三丰;陈家沟;养生 B. 蹴鞠;国粹;三国;世界 C. 五禽戏;华佗;鸡;健身

D. 八段锦;文武之分;锦缎;起源清代 试题答案:A

431、养护机构的基本工作人员配备中不包括()(单选题) A. 护士

B. 物理治疗师 C. 职业治疗师 D. 医师 E. 卫生员 试题答案:C

432、老年人为什么不宜常吃炸油条()?(多选题) A. 老年人牙不好

B. 油条中含有明矾,长期食用会增加体内铝的积累,容易导致老年痴呆症的发生 C. 高温油可产生致癌物质。 D. 老年人消化力弱 E. 油条中含有盐 试题答案:B,C,D

433、青光眼的老年人为防止眼压升高,饮水应()(单选题) A. 每次饮水量为200ml,间隔时间为5~6h B. 每次饮水量为200ml,间隔时间为3~4h C. 每次饮水量为200ml,间隔时间为1~2h D. 每次饮水量为300ml,间隔时间为5~6h E. 每次饮水量为300ml,间隔时间为3~4h 试题答案:C

434、马先生,65岁,原发性高血压5年,肾功能不全1年,现血压为170/110mmHg,关于此病人的用药,下列那项是错误的()(单选题)

A. 应迅速将血压降至140/90mmHg以下

B. 避免使用可引发直立性低血压、对心肌有抑制作用的药物 C. 用量从小剂量开始,逐渐加量

D. 最好使用一天一次给药,且降压作用能维持24小时的药物 E. 应逐渐降压 试题答案:A

435、哪些人容易得高血压?()(多选题) A. 肥胖的人 B. 喜欢吃咸食的人 C. 饮酒过多者 D. 有高血压家族史的人 试题答案:A,B,C,D

436、下列有关老年期痴呆病人的日常生活护理不正确的是()(多选题) A. 选用合适的衣着 B. 定时进食

C. 固、液体食物混合以便于吞咽 D. 为保证充足睡眠,可让病人白天多睡 E. 尽量训练病人自我照顾能力 试题答案:C,D

437、长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重?()(单选题) A. 肾脏 B. 肝脏 试题答案:B

438、老年人皮肤瘙痒的最常见原因是()(单选题) A. 皮肤干燥 B. 皮肤感染 C. 慢性肾功能衰竭

D. 高血压 E. 药物过敏 试题答案:A

439、《中医药健康管理服务规范》中,开展老年人中医体质服务要求的第四项内容是()。(单选题)

A. 服务机构要加强与村(居)委会、派出所等相关部门的联系,掌握辖区内老年人口信息变化

B. 开展老年人中医药健康管理服务可结合老年人健康体检和慢病管理及日常诊疗时间

C. 开展老年人中医药健康管理服务的乡镇卫生院、村卫生室和社区卫生服务中心(站)应当具备相应的设备和条件。有条件的地区应利用信息化手段开展老年人中医药健康管理服务

D. 服务机构要加强宣传,告知服务内容,使更多的老年人愿意接受服务 试题答案:A

440、每人每天最好喝()杯水。(单选题) A. 7 B. 8 C. 5 试题答案:C

441、下列食物中有利于降压的有哪些?()(多选题) A. 粗粮 B. 芹菜 C. 咖啡 D. 浓茶 试题答案:A,B

442、老年人常见疾病有:()(多选题)

A. 意外伤害 B. 感觉功能减退 C. 老视 D. 老年性聋 E. 老年性白内障 试题答案:A,B,C,D,E

443、预防沙眼和结膜炎的方法:()(多选题) A. 不用脏手揉眼睛 B. 外出回家要洗净双手 C. 不与别人共用毛巾、脸盆 D. 到泳场游泳前后要滴眼药水 E. 少看书少用眼 试题答案:A,B,C,D

444、执行5种药物原则时要注意()(多选题) A. 了解药物的局限性

B. 抓主要矛盾,选主要药物治疗 C. 选用具有兼顾治疗作用的药物 D. 重视药物治疗 E. 减少和控制服用补药 试题答案:A,B,C,E

445、老年人气郁质运动保健是哪些()?(多选题) A. 建议气郁体质的老年人每天有半小时至1小时的有氧运动 B. 可选择下棋、打牌、瑜珈等体娱游戏,以闲情怡志,促进人际交流 C. 八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍

D. 跑步 E. 打牌 试题答案:A,B,C

446、肥胖容易发生的疾病不包括()(单选题) A. 冠心病 B. 高血压 C. 糖尿病 D. 肺炎 试题答案:D

447、富含钙的食物有哪些?()(多选题) A. 虾皮 B. 牛奶 C. 动物内脏 D. 胡萝卜 试题答案:A,B

448、治疗高血压的有效运动方法不包括()(单选题) A. 太极拳 B. 步行 C. 慢跑 D. 剧烈运动 试题答案:D

449、施先生,69岁,糖尿病5年,在口服1000ml可口可乐后突发昏迷,检查血糖42mmol/L,血钠156mmol/L,血浆渗透压为400mmol/L,尿糖强阳性,尿酮阴性。此病人最可能的诊断是()(单选题)

A. 应激性高血糖

B. 高渗性非酮症糖尿病昏迷 C. 糖尿病酮症酸中毒 D. 糖尿病乳酸性酸中毒 E. 糖尿病合并脑血管意外 试题答案:B

450、执行5种药物原则时要注意()(多选题) A. 了解药物的局限性

B. 抓主要矛盾,选主要药物治疗 C. 选用具有兼顾治疗作用的药物 D. 重视药物治疗 E. 减少和控制服用补药 试题答案:A,B,C,E

451、记忆不包括哪一环节()(单选题) A. 识记 B. 保持 C. 再认 D. 回忆 E. 联想 试题答案:E

452、下列因素中,可引起老年人皮肤瘙痒的有()(多选题)A. 皮肤干燥 B. 皮肤感染 C. 慢性肾功能衰竭 D. 高血压

E. 药物过敏 试题答案:A,B,C,E

453、老年人中医体质服务医务人员要求是()。(单选题)

A. 开展老年人中医体质辨识工作的人员应当为接受过老年人中医药知识和技能培训的卫生技术人员,开展老年人中医药保健指导工作的人员应当为中医类别执业(助理)医师或接受过中医药知识和技能专门培训能够提供上述服务的其他类别医师(含乡村医生)

B. 执业(助理)医师均可以 C. 执业(助理)护师均可以 D. 执业药师均可以 试题答案:A

454、以下对于老年人的营养指导中错误的是:()(单选题) A. 每日钙的摄入量不低于800mg B. 每日胆固醇的摄入量不超过300mg C. 每日食盐的摄入不超过6g D. 每日饮水3000ml左右 试题答案:D

455、与老年性聋有关的疾病因素为()(多选题) A. 高血压 B. 冠心病 C. 骨关节炎 D. 高脂血症 E. 糖尿病 试题答案:A,B,D,E

456、老年人冬季晨练易空腹运动对吗?()(单选题) A. 对

B. 不对 试题答案:B

457、张先生,68岁,因餐后反酸、烧心、胸痛而就诊,患者自诉有十二指肠溃疡的病史,对疾病很担心,X钡餐检查可见钡剂反流入食管下段,食管下段运动异常。此病人最主要的护理诊断为()(单选题)

A. 慢性疼痛 B. 反酸、烧心

C. 营养失调:低于机体需要量 D. 焦虑 E. 知识缺乏 试题答案:A

458、加重或促使尿失禁的药物不包括()(单选题) A. 红霉素 B. 安定 C. 阿米替林 D. 苯海索 E. 吗啡 试题答案:A

459、老年人湿热质注意事项是()。(单选题)

A. 不宜熬夜,或过度疲劳。要保持二便通畅,防止湿热郁聚。注意个人卫生,预防皮肤病变

B. .避免过敏原的刺激,生活环境中接触的物品如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易附有尘螨,可引起过敏,应常清洗、日晒

C. 衣着方面宜选择宽松透气性好的款式,还应注意鞋袜也不宜约束过紧,否则易影响气血运行,出现肢体麻木或发凉等症状。气为血帅,故亦需注意情志舒畅,勿恼怒郁愤。居室环境宽敞明亮,温度、湿度适宜

D. 避免熬夜、剧烈运动、高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免。避免剧烈运动,高温酷暑的工作生活环境等能加重阴虚倾向,应尽量避免

试题答案:A

460、下列名词组合正确的是()(单选题) A. 太极拳 张三丰 陈家沟 养生 B. 蹴鞠 国粹 三国 世界 C. 五禽戏 华佗 鸡 健身

D. 八段锦 文武之分 锦缎 起源清代 试题答案:A

461、预防肠道传染病,下列做法不对的是()(单选题) A. 生、熟切菜板一定要分开使用 B. 多喝开水,不要喝生水 C. 以多吃凉拌菜和生菜 试题答案:C

462、健康指的是:()(多选题) A. 身体健康 B. 心理健康

C. 良好的社会适应能力 D. 道德行为能力良好 试题答案:A,B,C

463、适量运动莫忘“三、五、七”是指什么?“三、五、七”是指身体健康的人,为防病而需达到的运动量,需循序渐进。对已经患有冠心病、高血压、脑卒中后遗症或癌症等病的人,运动当依病情由专科医师指导进行()。(多选题)

A. “三”指最好每天步行约3公里,时间在30分钟以上。 B. “三”指最好每天步行约300米,时间在30分钟以上。

C. “五”指每周应有5次运动。 D. “五”指每周应有5种运动。

E. “七”指进行中等强度的运动,是指运动后心率+年龄=170 试题答案:A,C,E

4、老年人阳虚质的心理特征是()。(单选题) A. 性格偏温和、内向 B. 性格外向 C. 容易心烦 D. 容易急躁 试题答案:A

465、预防肠道传染病要做到:()(多选题)A. 饭前便后洗净双手; B. 煮熟食物; C. 不要受凉;

D. 不吃生腌的虾、蟹、贝壳类海产品; E. 不喝生水;餐具要消毒。 试题答案:A,B,D,E

466、糖尿病的“五类基本疗法”不包括:()(单选题)A. 饮食疗法和运动疗法 B. 环境治疗 C. 糖尿病的自我监测

D. 糖尿病教育和糖尿病药物治疗 试题答案:B

467、一老年人坐在椅子上,目视前方,单掌掌心在头顶百会穴处做有节律的拍打,这种保健手法称为()(单选题)

A. 震命门 B. 鸣天鼓 C. 梳头皮 D. 震天庭 试题答案:D

468、阿尔茨海默病的乙酰胆碱假说认为()(多选题) A. 病人乙酰胆碱能传递存在广泛的缺陷 B. 乙酰胆碱增加 C. 乙酰胆碱减少 D. 乙酰胆碱输入信息增强 E. 乙酰胆碱输入信息减弱 试题答案:A,C,E

469、老年期消化道的老化表现有()(多选题) A. 唾液分泌减少,使口腔粘膜干燥 B. 对咸味感觉迟钝,酸甜苦味敏感

C. 食道下段括约肌压力下降,胃十二指肠内容物易发生反流 D. 胃平滑肌萎缩,弹性降低,胃腔扩大 E. 直肠对扩张的敏感性增加 试题答案:A,C,D

470、阴虚质辨识要点为()。(单选题)

A. 容易疲乏,容易气短,比别人容易患感冒,喜欢安静、懒得说话,说话声音低弱无力,活动量稍大就容易出虚汗

B. 手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,耐受不了寒冷,吃(喝)凉的东西会感到不舒服,大便稀溏,性格沉静、内向

C. 体态适中,面色肤色润泽,头发较密有光泽,精力充沛,性格随和开朗,患病较少,适应能力强

D. 形体肥胖、腹部肥满松软,感到身体沉重不轻松,额部油脂分泌多,上眼睑比别人肿,嘴里有粘粘的感觉,舌苔厚腻

E. 感到手脚心发热,感到眼睛干涩,感到口燥咽干、总想喝水,皮肤干燥,容易便秘或大便干燥

试题答案:E

471、老年人气虚质的心理特征是()。(单选题) A. 性格内向、不喜冒险 B. 性格外向 C. 容易心烦 D. 容易急躁 试题答案:A

472、阳虚质舌质为()。(单选题) A. 淡白 B. 淡红 C. 红 D. 暗红 试题答案:A

473、老年人中医药健康管理服务是根据老年人的体质特点从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健进行相应的中医药保健指导,还应从哪些方面进行指导()。(单选题)

A. 四季调养 B. 穴位保健 C. 心理调养

D. 膳食调养 试题答案:B

474、痰湿质脉象为()。(单选题) A. 弱 B. 滑 C. 沉迟 D. 细数 试题答案:B

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