法律分析：解除竞业协议的方法有：1、用人单位主动解除竞业协议的；2、用人单位和劳动者协商解除；3、劳动合同解除后，用人单位未支付经济补偿，劳动者向人民请求解除。
法律依据：《中华人民共和国劳动合同法》 第二十四条 竞业的人员限于用人单位的高级管理人员、高级技术人员和其他负有保密义务的人员。竞业的范围、地域、期限由用人单位与劳动者约定，竞业的约定不得违反法律、法规的规定。
在解除或者终止劳动合同后，前款规定的人员到与本单位生产或者经营同类产品、从事同类业务的有竞争关系的其他用人单位，或者自己开业生产或者经营同类产品、从事同类业务的竞业期限，不得超过二年。