⼀、指导思想
教师发展是教师⼈⽣价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提⾼教育教学⽔平的过程。新的课程理念、新的教材、新的课程评价观，强烈冲击着现有的教师教育体系，对教育⼯作者提出了新的更⾼的要求。为切实提⾼教学质量,促进专业教育向更⾼层次发展；为了学校和教师的持续发展，实现教师职业的专业化，从我⾃⼰的实际出发特制定本⼈的两年发展规划。⼆、个⼈专业发展的两年总体⽬标努⼒使⾃⼰成为⼀名学习型教师
1、继续继承优良体育教育教学品质，⾐着符合教师规范，以普通话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不断积累经验，逐渐形成独特的个⼈教学风格，向业务⽔平⾼的青年教师看齐。
2、继续体育专业理论结合专业技能的学习。熟知《教育学》《学校体育学》等有关著作，更新个⼈专业知识、深识教材，做到因材施教；能科学合理地设计每⼀学期的教学⽬标，并与单元计划相配套；在⾻⼲教师、优秀教师的展⽰实践课中，开发教育资源，从⽽寻求⾃⾝教育教学⽅法、⼿段、教学设计上有所突破。
3、坚持每天1-2⼩时的阅读，除教育教学类书籍，增加案例、课例的阅读参考，寻求在理论研究上有建树，不断提⾼⾃⾝理论研究的能⼒，使⾃⼰成为⼀名学习型教师。三、个⼈专业发展的年度⽬标1、第⼀年度⽬标
1）继续⾃⼰的专业学习，积极提⾼⾃⾝的专业⽔平。不断探索和实践，努⼒营造适合学⽣学习的轻松、愉悦的课堂氛围。2）继承优良的教育教学⽅法、⼿段，寻求⾃⾝教学特点，发挥所长，利⽤各种器材丰富教学内容，使课堂教学形式多样化，逐步建⽴个⼈教学风格。
3）深识教材，因材施教。逐步提升⾃⼰的课堂掌控性，完成⼏节⾼质量的优质课，并写下教学感想。
4）阅读有助于⾃⾝教学提⾼和教师个⼈素质提⾼⽅⾯的书籍，教学⽅法和理论⽅⾯等的著作，尝试每学期能⾃读2～3本；写下教育教学感想，每个⽉写下教育⼀篇千字教学感想，到学期末总结出⼀篇有质量的⽂章。5）积极参与各教育教学类学术活动，做好笔记及完成其相应要求和功课。实施的⽅式和途径
1）熟悉中学体育教材，按照要求，配套单元计划来设计教案。从学⽣⾓度来展现，学⽣能喜欢上体育课，愿意上体育课，认为上体育课是⼀件开⼼的事。学⽣能与教师关系融洽。
2）积极参加各类教科研活动。参加观课、评课活动后，注重⾃⾝实践、反思和总结；积累经验，拓宽⾃⼰的教学思路。3）多问，经常请教优秀教师，学习其成熟的教学理念、对待事物的随机应变能⼒和课堂掌控技术，结合⾃⾝实际，形成⼀个全新的、便于⾃⼰控制的教学，使课堂教学有成效。每⽉写⼀篇能反映和提⾼⾃⼰的教学⽇志。2.第⼆年度⽬标
1）在体育课教学设计、语⾔、⼿段、⽅法等有⼀定的教学特⾊和教学经验，初步形成⾃⼰的教学风格。
2）在教育科研⽅⾯有突破，积极参与体育教研组课题研究，进⾏相关资料的收集和整理。并拟定⼀个学术研究⽅向。3）继续专业理论的学习，探索学⽣体育课创新能⼒，总结经验，促成更有效的课堂教学。4）通过⾃学或学校培训，拓展1-2项专业技能。
5）关注学⽣的⾃⾝认知，从兴趣、道德、情感、价值观等多⽅⾯了解各年龄段学⽣。不局限于教材，不断从新⾓度理解和挖掘，做好2年教育教学的反思和总结。
6）随着教学经验不断积累，进⼀步完善⾃⾝的教学风格，有⼀套完整的教学经验集。7）进⼀步培养⾃⾝专业素养，以⾼⽔准的经验型青年教师为⽬标。实施的⽅式和途径
1）终⾝学习的⽬标，尝试阅读整套新课程教学问题与解决丛书。对课堂的掌控性有质的提⾼，熟悉程度加深，⼒争做到和
谐、宽松、愉快的教学氛围。
2）运⽤低年级教学语⾔，教学规范、做到语⾔精练，课堂教学氛围良好，课堂纪律严谨，学⽣⾃信好学，⾝体素质不断提⾼，活动能⼒加强。
3）堂的随机应变能⼒提⾼，能及时有效处理好突发状况。对于课堂上的⼀些隐患有及早的应对准备。
4）过各级层⾯的观课、评课，汇总其创新，模拟⼀套中学体育教育教学⽅法集，为确⽴⾃⾝教学风格作指导，发挥优势。5）循课改精神，注重学⽣主体，以培养学⽣良好的学习习惯和⽅法，⿎励学⽣创新；在教学中注意学法指导，关注学⽣的学习过程，培养学⽣终⾝体育的观念。
6）提⾼课堂有效性，积极参与各种形式的教科研活动，学习各项教材新增重点及重点转移等等。经常阅读教育教学类书籍及科研著作，通过反思和总结经验成果，加强⾃⾝教育科研能⼒，使制定的学术论⽂有其可⾏性。7）更新⾃⼰的专业知识和技能，在学校的教育⼯作或重⼤活动中有所⽤途。四、预期⽬标效果：
通过对两年规划的逐步实施，应达到如下预期效果：1、学习专业化知识、提⾼专业化技能的⾃觉性有明显提⾼。2、能够产⽣⽐较强烈的⾃我提⾼欲望。3、为终⾝学习与发展，创造良好的开端。
4、成为思想素质⾼，改⾰意识强、专业结构合理、教育教学⽔平⾼的教师。5、成为能够适应教育改⾰和学校发展的学习型教师。五、达成⽬标的保障措施及⾃我检测措施
1．积极、认真对待每⼀节体育课。互听课、展⽰课上能得到同⾏的赞同。形成⾃⾝特有风格的体育课教学，学⽣反响热烈。2．根据个⼈专业发展两年规划的制定，进⾏每学年、每学期的实施内容细化，制定改进计划和实施措施，并在实践过程中总结和创新。
5.利⽤周末和节假⽇参与专业技能提⾼培训，更新专业知识和⽔平。6.学期、学年的考核，接受校委会和同事们的监督审查，以此来督促⾃⼰。