1、不建议经常吃猪肝，如果经常吃猪肝导致摄入过多，可能对健康不利，偶尔适量吃即可。日常饮食应做到合理搭配，营养均衡，适量吃猪肝有利于为身体补充营养，如果经常吃猪肝，可能存在摄入过量的问题，反而可能诱发疾病。2、猪肝等动物内脏类食物中脂肪和胆固醇含量较高，如果经常吃猪肝，可能会引起血脂、胆固...

第三：引起过敏，如果在烹饪过程中没有清洗干净或者没有炒熟，那么残留的毒素就会引起过敏。第四：猪肝中含有大量维生素a，人体对维生素a的分解有限，过多食用会引起中毒现象。最后，猪肝虽好，但是也不宜多吃，要根据自己的实际情况来选择，适合自己的才是最好的。

不建议经常吃猪肝，也不建议天天吃猪肝。以下是具体原因：健康风险：猪肝等动物内脏类食物中脂肪和胆固醇含量较高。如果经常吃猪肝，可能会导致血脂、胆固醇摄入超标，从而诱发高脂血症、脂肪肝等疾病。营养失衡：虽然猪肝含有多种营养成分，如维生素A、B族维生素以及铁元素等，对身体健康有益，但日常饮食应...

没有害的，但是要控制摄入量。每百克猪肝含维生素A为4972ug。据中国营养学会的维生素A每日推荐摄入量，成年男性是800ug，女性是700ug。每周安排吃一到两次猪肝，每次摄入量为一两左右就行了，这样对平衡一周的维生素A水平起重要作用。一周吃一二两的猪肝，在胆固醇方面也完全不用担心过量。食用过多会...

猪肝含高蛋白，还有大量维生素AD，对身体有好处；但猪肝胆固醇也很高，胆固醇对心脏和血管非常不利，由于肝脏是动物身体的解毒器官，所以也含有一定其它毒素，建议你不要天天吃，一个月吃一两次就可以了

猪肝中含有丰富的VA VB1 VB2等维生素同时铁锌的含量也较高。但其中的脂肪和胆固醇也较高，同时我们知道肝脏是机体最大的解毒器官，机体的毒素在肝脏存留最多，就是说我们吃进去丰富营养的同时也吃进去很多的毒。所以猪肝不适宜多吃，一般提倡一周吃1到2次。

没有害的，但是要控制摄入量。每百克猪肝含维生素A为4972ug。据中国营养学会的维生素A每日推荐摄入量，成年男性是800ug，女性是700ug。每周安排吃一到两次猪肝，每次摄入量为一两左右就行了，这样对平衡一周的维生素A水平起重要作用。一周吃一二两的猪肝，在胆固醇方面也完全不用担心过量。食用过多会...

经常吃猪肝不仅能清热去火、强身健体，同时对人体肝脏也能起到很好的保护作用，而且猪肝还具有很好的补血功效。猪肝营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素A和B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质，均属人体所必需且又容易缺乏的营养物质。营养学界经常会推荐大家吃猪肝，特别是对儿童、孕妇、乳母、老年人以及...

你的肝脏不也沉积下来了这些毒素和有害物质了吗 第二，猪肝虽然含有丰富的维生素A，可以明目，但热量和胆固醇相当的高，动物内脏的胆固醇都是相当高的，容易发胖，也像那位热心朋友说的，人体代谢不了的话就转变为脂肪沉积在肝脏形成脂肪肝甚至肝硬化。所以不但猪肝不能天天吃，内脏都不能这么多吃的。

狗狗不可以天天吃猪肝。以下是具体原因：过量食用的危害：虽然猪肝含有丰富的营养物质，对狗狗的健康有一定益处，但过量食用会导致血液污染，增加心脑血管疾病的风险，甚至可能引发中毒。营养不均衡：天天吃猪肝会导致狗狗营养摄入不均衡。狗狗需要多样化的食物来满足其营养需求，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维