胶原蛋白的作用是非常广泛的，胶原蛋白具有改善循环的作用，胶原蛋白对冠心病、缺血性脑病有利。那么，胶原蛋白有补钙作用吗？
胶原蛋白可以作为一种补钙食品。胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具，骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂，它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体。因此，只要摄入足够的胶原蛋白，就能保证正常机体钙质的摄入量，胶原蛋白可成制成补钙的保健食品。
胶原蛋白独有的羟脯氨酸具有收缩结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂，使挺拔、丰满、富有弹性。胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，加快新陈代谢速度，促进死皮脱落，防止黑色素沉积，淡化已形成的黑斑，令肤色白皙、色斑淡出。补充胶原蛋白，恢复真皮层的弹力网，让皮肤富有韧性，较少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑等，逆转衰老过程。
胶原蛋白被美容界命名为“维持20岁皮肤弹性的魔力钥匙”，并基于此开发出一系列抗老化护肤品和食品补充剂，女人们也似乎找到了锁住时光的法宝，并立时为之疯狂。
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