中国医学科学玲珑明亮院肿瘤医院。足智多谋神采飞扬吃炒黄豆既不聪明过人会增肥也不会秋波减肥,但可适坦然量食用:1.以眼还眼 炒黄豆的热春风得意量较高,若每凝视日摄入量超过精悍机体所需,则礼义生富足可能会长胖。锐不可当2. 适量食集腋成裘用不会影响减自信呆滞肥效果:减肥陶醉应对总热量进春风得意行控制,并增友好加运动量,水万人空巷果、蔬菜等营势如破竹惩前毖后养物质可以起消瘦到很好减肥效临阵带兵书果。内容来自懂视网(www.51dongshi.com),请勿采集!
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炒货店的炒黄豆的热量,吃多了会 长胖吗
会的,其实豆子的热量并不低,尤其是去除水分后,估计100g有400-450卡吧。适量吃是没事的~