夏天清热解毒去火的茶饮：1. 金银花茶：寒性茶叶，适当饮用可清热解毒去火，也可搭配菊花饮用。2. 菊花茶：常见花茶，具有疏风解毒明目的功效，也可清热解毒去火。3. 绿茶：口干舌燥、眼睛分泌物增多等上火症状时，可适量饮用，也可清热解毒去火。但要注意此类茶饮性凉，避免过多饮用。
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适合夏天喝的中药养生茶
1.薏米茶：薏米含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，可以清热解毒、利水消肿、滋润肌肤，适合夏季喝。
2.菊花茶：菊花味甘醇清香，有清热解毒、消暑解渴的功效，能够降低体内的炎症反应，适合夏季喝。
3.绿豆汤：绿豆具有清热解毒、利尿除湿、降火等功效，具有清热解毒、消暑解渴的作用，适合夏季喝。
4.红枣枸杞茶：这种茶具有补血益气、养阴清热、延缓衰老等作用，能够调节免疫系统，适合夏天喝。
5.决明子茶：决明子有明目、滋润肝肾、降血压、降血脂等作用，能够清热解毒，适合夏天喝。