客家娘酒鸡吃多久合适

30天。广东传统的坐月子，客家娘酒鸡要吃一个月，这是用鸡、白酒、生姜放一起做的一款药膳，其营养丰富，有祛风活血、祛寒湿之功效，是生产后的女性朋友最好的月子餐。