脾虚表现为食欲不振，消化力弱，腹胀便溏，面色萎黄，神疲倦怠，需调理脾胃功能。
脾虚症状多样，口淡无味、苔薄白，肌肉酸软无力，甚至水肿出血，要及时关注调理。
长期脾虚可能引发贫血、营养不良等，调理饮食，增强脾胃功能，是改善脾虚的关键。