如果网贷和信用卡无法按时还款，我认为应主动与贷款机构或银行联系，说明情况并申请延期还款或分期还款。
要保持冷静，不要逃避或失联。在制定还款计划时，要合理安排时间和金额，确保能够按时还款。如果需要债务优化方案，可以考虑寻求专业帮助。