炒油菜热量

来源：爱玩科技网

炒油菜热量较低，每100克炒油菜的热量约为40-50千卡，是一道健康美味的家常菜。油菜富含营养，可以促进健康。用植物油炒制可以增加热量，使口感更佳。适量食用有益健康。

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